南瓜馒头怎么做法,南瓜窝头

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  • 2024-07-21

南瓜馒头怎么做法?普通面粉 500克 酵母 4克 油 少许 细砂糖 50克 南瓜馒头(零失败)的做法 1、老南瓜去皮切片蒸熟,戴手套抓成泥。2、酵母先少量温水化开,所有材料一齐放入盆中,搅拌成絮状,开始揉面。3、揉到三光,面光、手光、盆光,盖上保鲜膜开始一发。4、室温待发到2-3倍大,那么,南瓜馒头怎么做法?一起来了解一下吧。

南瓜馒头怎么做好吃

1、南瓜买来,切大块,蒸锅蒸熟,凉至温热,用勺子碾碎。

2、然后加适量酵母和面粉揉成面团(一定要有心理准备,很粘的,需要不停的加面粉),面发好后,揉成馒头蒸就好了。

1. 南瓜去皮切小块放蒸锅中蒸熟

2. 200克面粉中倒入已蒸好放凉的南瓜、30克糖和2克酵母和成光滑的南瓜面团,盖上盖子进行发酵

3. 200克面粉中加入30克白糖、2克酵母,分次加入适量水和成光滑的面团,盖上盖子进行发酵

4. 发酵好的南瓜面团

5. 发酵好的白面团

6. 将白面团擀成薄面片

7. 将南瓜面团擀成薄面片

8. 将两张面片叠加在一起

9. 将两张面片卷起来

10. 切成段

11. 用手压扁

12. 包成包子

13. 收口处朝下,稍整理成圆形

14. 蒸板上刷一层油,放入做好的馒头,盖上盖子,二次发酵18分钟后开火蒸制,水烧开后转中火蒸18分钟,焖5分钟即可起盛出

南瓜馒头的做法家常做法

南瓜馒头

原料:南瓜,面粉,酵母5克,小苏打适量

1南瓜去掉外皮,切片蒸熟后用勺子压成泥

2面粉倒入盆中,加入温热的南瓜泥,酵母和成面团,无需另外加水了

3和好的面团放温暖处发酵到2倍大

4发好的面团,加少许的小苏打在案板上揉均匀,取一份小面团揉圆稍微压扁,另一份小面团擀成面片不要太薄,再取一小块面搓成长条

5把揉圆的面团放在面片上,连接处围上一圈面条

6一小块面压扁用筷子夹出蝴蝶结形状,压在面条的连接处

7做好的馒头放入锅中大火蒸20分钟就好了

南瓜馍馍的做法大全

南瓜取自自家的菜园,所以比较放心。

去皮,切成小块,起蒸锅,把所有南瓜块放入蒸锅慢慢蒸透,因为是自然成长南瓜,很容易蒸得很软。

柔成糊状,找一个宽口些的碟子,把蒸软的南瓜放入,拿一个大的调羹反面压柔南瓜成糊状即可。

和面,先取一点温水,调好酵母,让它先发酵几分钟

取面粉,倒入大盆,加入柔好的南瓜泥、加入发酵水,喜欢甜的加点糖,也可以加入一些牛奶。慢慢和面成型,用纱布盖住面团,自然发酵一个小时这样。

再一次揉面,发面时间差不多时,我们可以再揉一次面团,如果发现太软,还可以加入一点面粉,揉多几次面,口感很好很多的

第二次发酵,冷水入锅,隔水放置,盖好,把做好的小馒头一个个放好,但先不要开火,稍稍让面团吸收一点水气,让面团再一次发酵。

蒸南瓜馒头,大火蒸20分钟,蒸透,停火,不急着开盖,用余火再蒸焖到自然凉即可食用了

如果家中有孩子,可以找一些摸具,做一些可爱的造型,孩子会更爱吃的。

南瓜馒头的制作方法和步骤

南瓜馒头做法:

材料:

1、南瓜用清水洗干净,去掉南瓜瓤,再把南瓜肉切小,放蒸锅里蒸熟。

2、取255克南瓜泥,300克中筋面粉,2克酵母和4克白糖混合均匀。

3、混合好后揉匀,揉成光滑不粘手的面团,室温发酵两倍大。

4、放在面板上,撒少量干面粉,将面团揉搓排气到位,标准是切开剖面无明显气泡,将排好气的面团揉搓成长条。

5、用刀切成大小一样的刀切馒头。做好的馒头静置,二次发酵半小时。

6、发酵好的馒头,冷水上蒸锅,蒸十八分钟。关火后焖五分钟再开锅。

7、光滑细腻的南瓜馒头就做好了,可以吃了。

白馒头和南瓜馒头哪个热量高

用料

中筋面粉 500克干酵母 4克蒸熟的南瓜泥 340克温水 20克

做法步骤

1、1.南瓜上锅蒸熟,冷却备用。不同的南瓜水份不同,很面的那种南瓜水份就很少,我用的是这种黄皮的长南瓜,超市里切段卖的那种,特意去网上找了一张图片来,就是这样纸滴。 其他品种南瓜不是不可以用,掌握好面团的干湿度就可以。

2、2.温水20克加入干酵母混合均匀。

3、3.把冷却的南瓜放入面粉中,加入酵母水混合揉匀。

4、4.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发10分钟。

5、5.再次把面团揉匀,搓成长条。

6、6.切成大小合适的段。

7、7.底部铺好油纸,放入烤盘上发酵至2.5倍大,室温发酵需盖上一块布或保鲜膜,防止干皮。

8、8.开水上锅蒸20分钟,我用的蒸烤箱,如果用蒸锅,就直接放在笼屉里,蒸的时间一样。

9、成品

以上就是南瓜馒头怎么做法的全部内容,1.备好食材,做这款面食,用低筋面粉和中筋面粉都可以,没有特别规定;2.将老南瓜削去表皮,切成薄片,放入蒸锅中大火蒸12分钟,用筷子能顺利插入南瓜肉中,证明已经熟透;3.将南瓜倒入大盆中,用工具捣烂,顺便加入白糖,2克盐,搅拌均匀;4.待南瓜泥稍微冷却,倒入高筋面粉混合,再加入酵母粉。

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