蒸鸡蛋羹的做法窍门,蒸3个鸡蛋羹多长时间

  • 美食做法
  • 2024-07-24

蒸鸡蛋羹的做法窍门?1、把鸡蛋打到碗里,加入料酒。加料酒为了去腥。2、用筷子把蛋清和蛋黄充分搅拌均匀,这一步要耐心一点。3、我们蛋液按照1比1.5倍的比例加水混合。蛋壳里还有一点蛋液,别浪费了,然后用筷子搅均匀。4、我的鸡蛋羹更加细腻,我们把加过水的蛋液用滤网过筛2次,过滤出来的蛋清粘稠物就不要了。5、那么,蒸鸡蛋羹的做法窍门?一起来了解一下吧。

整个鸡蛋做法大全

原料:鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)做法: 1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。4)盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。超级啰嗦:**不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋羹不平整,会有蜂窝。另外,也不要用开水来调和蛋液,这样会使蛋液被烫熟,蒸出的成品出现结块。用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液,可以说,是蒸出平滑蛋羹的第一步。**蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易就变老了,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。 **蒸熟的蛋羹可以搭配海鲜酱油,或你喜欢的各种口味的酱来食用,我个人比较喜欢的方式,是加一点点香油。

怎样蒸鸡蛋羹好吃又嫩

蒸鸡蛋我总结了三个小窍门:

一是蛋液要按照1比1.5倍的比例加水混合均匀。如果比例太大的话,鸡蛋羹会很稀,口感不好,所以这个比例是最恰当的;

二是加过水的蛋液,用滤网过筛2次。之所以这样做,就是为了让口感更加细腻;

三是在碗上面盖一层耐高温保鲜膜,再用牙签扎几个孔。这样可以避免水蒸汽进入到蛋液中,不会使鸡蛋糕形成蜂窝状,让口感变得更加软滑细嫩。记住这三点这样就可以蒸出好吃的鸡蛋羹。

一起来看看完整做法:

美食名称:蒸鸡蛋羹

用料:鸡蛋 4个、水 270克、生抽 40克、料酒 20克、小葱 半颗

做法步骤

1、把鸡蛋打到碗里,加入料酒。加料酒为了去腥。

2、用筷子把蛋清和蛋黄充分搅拌均匀,这一步要耐心一点。

3、我们蛋液按照1比1.5倍的比例加水混合。蛋壳里还有一点蛋液,别浪费了,然后用筷子搅均匀。

4、我的鸡蛋羹更加细腻,我们把加过水的蛋液用滤网过筛2次,过滤出来的蛋清粘稠物就不要了。

5、在碗上面盖一层可以耐高温的保鲜膜,用牙签扎几个孔,这样可以避免蒸鸡蛋羹时,锅里的水汽滴落到鸡蛋羹上面。

蒸3个鸡蛋羹多长时间

鸡蛋羹用中火蒸15分钟。需要注意的是,一定不能用大火,大火蒸的鸡蛋羹会出现周圈凝固,而中间不熟的现象,也容易起蜂窝。

蒸鸡蛋羹的注意事项:

1、不能加生水与热开水。

加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不适合用热开水,不然的话开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

2、蒸鸡蛋羹的时间也不能太长,蒸气不适合太大。

由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。

扩展资料:

食用鸡蛋羹后注意事项

1、不要立即吃糖,会形成不易被人体吸收的物质,对健康会产生不良作用。

2、不要立即吃柿子,轻则食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。

3、不要立即喝豆浆,豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、不要立即吃鹅肉、兔肉,兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

蒸鸡蛋羹吃了有什么好处

在蒸鸡蛋羹时尽量选择土鸡蛋,营养比较丰富。将鸡蛋打入碗中,加入鸡蛋1.5倍的水,充分进行搅拌,然后盖上保鲜膜进行蒸煮,这样蒸出来的鸡蛋比较滑。

虾仁蒸蛋做法

取一个鸡蛋,加入两到三勺温水,搅拌均匀,用勺子撇出沫。用保鲜膜盖起来,热水上锅蒸八分钟,关火焖三分钟即可,出来的鸡蛋羹特别嫩滑

以上就是蒸鸡蛋羹的做法窍门的全部内容,蒸蛋羹的做法 步骤1 将鸡蛋打入碗中,充分打散至颜色变浅后,倒入140ml温开水混合均匀并撒入盐;步骤2 将鸡蛋液倒入筛网中过滤,将碗内过滤后的鸡蛋液中的泡沫去掉;步骤3 蒸锅大火蒸开后,将碗套上保鲜膜放入锅内,转小火整约12-15分钟,然后关火焖约5到7分钟左右;步骤4 取出后,揭下保鲜膜。

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