清炖汤的做法?[ 1 ]排骨洗净剁小段,放入锅中烧开一分钟;[ 2 ]倒掉血水,洗净煮过的排骨,放入葱姜蒜,料酒;[ 3 ]一次性加够水;[ 4 ]电炖锅炖至排骨软烂加入适量的盐;[ 5 ]盛出撒香葱即可食用。小贴士 由于清炖,所以先煮一分钟去除血水,这样炖出来的汤不腥,非常鲜美。那么,清炖汤的做法?一起来了解一下吧。
花胶炖鸡
1、食材:黄鱼肚4个,鸡半只,姜3片,红枣,桂圆,枸杞各少许。
2、做法步骤
(1)花胶洗净晾干水分。
(2)锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶。
(3)等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。
(4)炸好的花胶推到锅边控干油。
(5)油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状。
(6)用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
(7)浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了。
(8)鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮。
(9)桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用。
(10)鸡块焯去血水备用。
(11)泡发好的花胶切成小段备用。
(12)锅里放清水和姜片,加入桂圆,红枣,枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时即可。
煲鸡汤的讲究:
1、锅子用直筒型的,不能用炒菜的锅烧。
2、大火烧开后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水。
3、炖之前最好把鸡皮去掉,这样就不会太腻,还可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起炖。
4、可加参须调鲜,枸杞子增色,红枣补益。
黄芪党参当归炖鸡汤
用料
老母鸡(或乌鸡)半只;党参25g;黄芪25g;枸杞9g;当归10g;红枣10粒;姜片5片
做法
鸡砍成小块,洗干净,沥水
党参和黄芪洗,泡一两个小时后洗干净备用
砂锅加水,水要一次性加足。冷水放进鸡肉
待会烧开后,撇掉沫子
依次放入姜片,当归,党参,黄芪,枸杞和红枣
转小火炖2----3个小时即可
海底椰鸡汤
用料
海底椰克;蜜枣个;枸杞粒;三黄鸡一只;玉竹;百合;银耳雪梨干;姜片
做法
之前在某宝买过广东那边的煲汤套餐,发现非常好喝,后来就记住了配比,一直自己准备材料,这样更便宜,其实不难,都是很平常的食材。海底椰,银耳,玉竹,百合,雪梨干浸泡冷水30分钟。
三黄鸡冲洗几遍再凉水入锅,加料酒,姜片,烧开
捞出,反复冲洗干净,将姜片捞出扔掉
连同枸杞,蜜枣,和浸泡过的食材一同入锅,加入新鲜的姜片,3到4片。加入开水,水开后小火炖2个小时即可。
这就是我的第一个菜谱,值得尝试,祝大家身体健康,幸福开心每一天!
鸡汤馄饨(附鸡汤做法)
用料
母鸡;葱;姜;糖;盐;鸡蛋;香菜;榨菜丝;紫菜;胡椒粉;麻油
做法
鸡剁块(自家吃为了方便炖煮就不整只炖了),冷水下锅,开着锅盖,水开后继续煮5分钟。捞出鸡块,用温水冲干净。
做法
1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下;
2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段;
3、大火炖开,开小火炖2-3小时,至少2小时后,放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。
大火:就是煤气灶的火开最大档;
小火(文火):就是煤气灶关到最小还能见火的样子;没有砂锅用不锈钢锅也行;
营养价值
从营养上来说,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%,且多是脂肪和弹性结缔组织。这样的一种物质可以促进蛋白质的吸收和利用,而且也可以更好的被人体吸收和利用,对健康有好处。清炖老母鸡营养更有利于人体消化吸收。
一:香菇木耳鸡汤
食材:土鸡、香菇、木耳、姜片、小葱、枸杞、油、盐
做法:
1、热锅凉油,放入少许油,加入土鸡块进去翻炒
2、翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒
3、翻炒至鸡块微微出油,将煸炒干水分的鸡块倒入高压锅中
4、将泡好的香菇连同水一起放入高压锅中
5、将泡好的木耳放入锅中,加入适量的水
6、按下高压锅煲汤的功能键,时间到,鸡汤就煲好了
7、再将其它鸡杂放入锅中继续煮上5分钟
8、加入适量的盐和胡椒粉调味即可
9、盛入小碗中,表面撒上枸杞和小葱末
二:山药枸杞鸡汤
食材:草鸡、铁棍山药、生姜、枸杞、料酒、盐、热开水
做法:
1、鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡1小时左右
2、清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色
3、山药去皮洗净切块
4、翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中
5、放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水
6、大火烧开后小火炖煮1小时
7、倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可
1、主料是猪脚,胡萝卜、莴笋、生姜。
2、猪脚清水洗净,锅里添冷水,没过猪脚,大火煮开后关火!捞出煮开的猪脚再次洗净!
3、生姜切片,胡萝卜、莴笋切块!
4、炖锅洗净,放入焯过的猪脚再放入猪脚两倍的冷水,放入生姜,大火煮开十分钟转小火慢三十分钟!
5、加入胡萝卜、莴笋块,继续小火炖十分钟。
6、放适量盐,撒点葱花!即可出锅!
以上就是清炖汤的做法的全部内容,1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许 2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖 另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇 将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱 四、当归鸡汤 1.材料:鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐 2。