虾仁三丁的做法？虾仁三丁 食材与明细 鲜虾仁适量黄瓜适量藕适量胡萝卜适量姜适量盐适量鸡精适量料酒适量白胡椒适量难度普通时间廿分钟口味咸鲜工艺炒 虾仁三丁的做法步骤 1.点击查看大图 准备好食材。2.点击查看大图 黄瓜去皮切丁。3.点击查看大图 藕去掉老皮切丁。4.点击查看大图 胡萝卜洗净切丁。那么，虾仁三丁的做法？一起来了解一下吧。
一周岁的宝宝辅食已经从泥状物、末状物过度到碎状物。辅食可以吃软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、豆制品、配方奶等。早餐可以吃粥、豆浆、一个蛋黄、配方奶、麦片粥、全麦面包等。中午或者晚上可以给宝宝吃包子、饺子、虾、鱼肉、鸡肉、软饭、炖烂的蔬菜等等。
1岁宝宝的辅食食谱？
第一顿辅食建议吃米粉、菜泥、果泥，而且一定要加一个鸡蛋，就是如果说他不过敏的话，那就是一个完整的鸡蛋，如果这个孩子是过敏体质的话，那就是一个蛋黄。
第二顿辅食也是主食，蔬菜、水果再加上少量的肉，最好是红肉，比如说猪肉或者是牛肉。
第三顿就是主食加蔬菜，还有就是可以鱼、虾这些交替着来安排。
三鲜蛋羹
原材:鸡蛋、虾仁、蘑菇、瘦肉末、葱花、油适量，盐少许。
做法:
1.蘑菇洗净切丁，虾仁切丁。
2.热锅凉油，加入葱花炒香，放入三丁，加盐炒至8成熟，盛出备用。
3.鸡蛋打入碗中，加入炒好的三丁搅匀，放入锅中蒸10分钟左右熟透即可。
功能:补充丰富的铁、钙和蛋白质。
一周岁的宝宝的营养要尽量丰富而全面，一日三餐可以与大人同步，主要的营养摄取也已由乳类转向辅助食物，变辅食为主食了。宝宝现在处于生长发育较快的时候，为宝宝提供的食物要从易于宝宝消化吸收，有利于生长发育及安全等方面考虑。此时的饮食可以多种多样，但是因宝宝的咀嚼功能较差，所以食物尽量做的软烂，有利于消化吸收。另外，除三餐外，可以在两顿饭之间安排加餐。推荐几款宝宝辅食以供参考:
.三鲜蛋羹
原材:鸡蛋、虾仁、蘑菇、瘦肉末、葱花、油适量，盐少许。
做法:
1.蘑菇洗净切丁，虾仁切丁。
2.热锅凉油，加入葱花炒香，放入三丁，加盐炒至8成熟，盛出备用。
3.鸡蛋打入碗中，加入炒好的三丁搅匀，放入锅中蒸10分钟左右熟透即可。
功能:补充丰富的铁、钙和蛋白质。
材料
熏肠，茭白，红椒，青椒，虾仁，盐，味精，芡粉汁
做法
1.将熏肠，茭白，红椒，青椒，切丁。
2.虾仁剥壳，洗净。
3.锅中坐油，见热，分别将熏肠，茭白，虾仁炒熟。
4.最后将3丁汇合炒匀，加红青辣椒丁，加盐，味精调的芡粉汁即可。
以上就是虾仁三丁的做法的全部内容，把鲜虾仁挑选去杂质，洗涤干净。水发香菌、冬笋、番茄分别切成约1厘米大的丁。虾仁加精盐2克、料酒、蛋清豆粉（蛋清20克加豆粉20克）拌匀。锅内烧油四成热时，放入虾仁滑至散籽断生，滗出余油，锅内留油约20毫升，放入香菌丁、冬笋炒匀，加鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烩制入味。
