拌花菜的做法,拌花菜的做法家常

  • 美食做法
  • 2024-09-17

拌花菜的做法?拌花菜的做法如下:主料:有机菜花适量、胡萝卜半根、香菜1棵。辅料:麻油少许、精盐适量、白糖半勺、生抽1勺、辣椒油半勺。1、菜花焯水。2、胡萝卜片焯一下。3、焯好捞出。4、放入所有调味料。5、拌均匀即可。6、放入香菜。7、拌好,成品图如下图所示。那么,拌花菜的做法?一起来了解一下吧。

拌花生米芹菜的做法

拌花菜的做法步骤

1准备食材,黄瓜、胡萝卜、土豆、腐竹、香菜、大蒜以及花生米(忘照进去了)

2花生米炒熟

3腐竹泡半个小时(不要泡太久时间,太软了就没有口感了,就要那个艮劲)

4土豆切丝,用开水焯两分钟,焯的时候放入少许白醋,以保证土豆丝脆脆的口感

5黄瓜、胡萝卜以及腐竹切斜段

6韩式辣酱2大勺、蒸鱼豉油1勺、香油1勺、糖3大勺、白醋1勺、大喜大、味精少许调好备用

7粗细辣椒面榨油,放少许芝麻

8把所有食材,调料6、辣椒油及蒜末放在一起,用手拌匀(韩式的咸菜都用手拌,能够入味),最后撒少许芝麻和香菜即可

拌花菜的做法家常

后悔没早点学会这几道凉菜啊

菠菜拌木耳平菇

做法:准备酱汁,食材煮熟盛出,倒入酱汁,拌匀开吃!

开胃拌黄瓜

做法:蒜末,辣椒面,葱花 ,芝麻,淋上热油,3勺生抽,2勺香醋,半勺白糖,半勺盐,1勺香油,黄瓜拍碎切段,加入花生,香油,淋上酱汁。

拌花菜

做法:辣椒面、小米椒、芝麻、蒜末,淋上热油,加2勺生抽,2勺米醋,1勺蚝油,少许糖、盐,1勺香油,搅拌均匀,自己爱吃的菜备好,腐竹、木耳焯水,拌上料汁就行啦。

酸辣海带

做法:6勺生抽,4勺香醋,1勺代糖或白糖,1丢丢盐,1张厚海带控干水分,切成菱形片,冷水下锅水开后煮5分钟捞出过凉水,放入蒜片,小米辣,少许姜片。

拌土豆丝

1.土豆切丝洗去表面淀粉,水开倒入土豆丝烫一分钟。

2.捞出过凉水沥干水分备用。

3.干辣椒,花椒,蒜末,辣椒粉,白芝麻,淋上热油。

4.两勺生抽,一勺蚝油,一勺陈醋,半勺白糖,少许盐。

5.加上香菜,倒入调好的凉拌酱汁拌匀即可。

拌娃娃菜

做法:白菜切丝+盐腌制10分钟倒出腌出的水+葱+辣椒丝,加一勺辣椒油两勺醋,两勺生抽+一勺白糖,少许鸡精和香油,拌匀即可。

豆皮凉拌粉丝

做法:准备芝麻蒜末小米辣辣椒粉淋热油,2勺醋一勺白糖,2勺生抽一勺蚝油拌匀备用,准备食材,粉丝煮熟捞起沥干水分,豆皮煮熟所以食材混合,倒入酱汁拌匀。

五种人不宜吃花菜

炒鲜黄花菜

原料:

鲜嫩黄花菜350克,油、盐、酱油各适量,花椒10粒,葱末5克,淀粉10克,味精1克。

做法:

1、将鲜黄花菜择去硬把,洗净,长的切成两段。

2、坐勺,加少量油烧热,放入花椒粒炸出香味,花椒捞出不要,用葱末炝锅,放入黄花菜翻炒,再放入盐、酱油,添汤,找好品味,点味精,翻炒后,用水淀粉勾薄芡,出勺装盘。

特色:

鲜嫩清香。

拌花菜

清爽可口

材料:

花生,土豆,黄瓜,青椒,腐竹,白醋,糖,鸡精,盐,辣椒粉

做法:

花生煮熟放凉(煮时里面可放八角之类)

腐竹用热水泡发后,切断备用

土豆切丝后洗净,倒入锅中开水烫一下,时间不要过长

黄瓜一定要拍碎切

青椒切丝备用

以上都备好后就都倒入大盆加入白醋糖鸡精盐辣椒粉适量搅拌,哈,然后就完成了.

凉拌五花菜的做法

鲜族风味拌花菜,是以韩式辣酱为主调料,以土豆,胡萝卜,腐竹,香菜,青椒,花生米为食材,调拌而成的凉菜,口感咸香,酸甜微辣,特别的爽口,是一道开胃消食的凉拌菜,下面就为大家介绍一下具体做法。

工具/材料

腐竹 50克 ,土豆 1个 ,胡萝卜半根,香菜 适量,青椒(麻辣)1个 ,花生米 100克。

盐,味精,白糖,醋,蒜,韩式辣酱 适量。

把干腐竹放入水中浸泡两个小时,浸泡腐竹变软后,用水清洗干净,控干水分,切成小段。

土豆去皮,用水清洗干净,切成丝,放入水中浸泡,去除上面的淀粉成分。

胡萝卜去皮,用水清洗干净,切成丝。

香菜收拾清洗干净,控干水分,切成2公分左右长的段。

青椒用水清洗干净,控干水分,切成菱形片。

准备好韩式辣酱,切好蒜末备用。

把花生米用锅炒熟备用。

锅内放入水烧开,水开后放入土豆丝,煮一分钟的时间,捞出,用冷水过凉,控干水分。

把土豆丝,胡萝卜丝,腐竹,青椒,一起放入碗中。放入一匙儿白糖,醋,盐,味精,辣酱,拌和均匀(慎重放盐,辣酱含盐成分)。

然后放入香菜,拌和均匀。

最后放入炒好的花生米,拌合一下即可。

特别提示

韩式辣酱 超市有卖。

夏季喝酒的10道下酒菜

凉拌花菜:

准备用料:菜花200g、油适量、盐适量、自制辣椒油适量、葱适量、蒜适量。

1、花菜掰成小朵,放水里,加盐浸泡10分钟。

2、准备葱蒜末适量。

3、花菜入锅焯水,捞出备用。

4、放入自制辣椒油,葱蒜末,盐拌匀。

5、装入盘中。

6、成品图。

以上就是拌花菜的做法的全部内容,工具/材料 腐竹 50克 ,土豆 1个 ,胡萝卜半根,香菜 适量,青椒(麻辣)1个 ,花生米 100克。盐,味精,白糖,醋,蒜,韩式辣酱 适量。把干腐竹放入水中浸泡两个小时,浸泡腐竹变软后,用水清洗干净,控干水分,切成小段。土豆去皮,用水清洗干净,切成丝,放入水中浸泡,去除上面的淀粉成分。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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