酱烧鸡腿的做法,无油烤鸡腿的热量

  • 美食做法
  • 2024-09-18

酱烧鸡腿的做法?做法 (1)以素蠔油、薄盐酱油、砂糖、蒜末、米酒腌渍去骨鸡腿块,静置30分钟以上;(2)将杏鲍菇洗净切块,放入电锅中,外锅1杯水蒸煮完备用;(3)将腌渍过的鸡腿肉块含汤汁倒入炒锅,煮滚炒熟肉块;(4)将蒸熟的杏鲍菇和汤汁倒入,放入素蠔油、味淋,滚煮2分钟;(5)放入葱花、辣椒,那么,酱烧鸡腿的做法?一起来了解一下吧。

一品富贵鸡

烧鸡是一道非常美味的菜肴,它的口感鲜美,肉质鲜嫩,香气扑鼻,是很多人喜爱的美食之一。想要烧出一道美味可口的烧鸡,除了选用好的鸡肉之外,还需要掌握一些烧鸡的做法技巧。下面就为大家介绍一些烧鸡的做法大全,让大家轻松掌握烧鸡的制作方法。

一、酱烧鸡

1、准备材料:鸡腿肉、酱油、料酒、白糖、姜片、葱段、盐、水。

2、将鸡腿肉洗净,切成块状。将酱油、料酒、白糖、姜片、葱段、盐混合在一起,制成腌料。

3、将鸡肉块放入腌料中腌制20分钟。

4、将腌制好的鸡肉块放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮30分钟。

5、将鸡肉块取出,放入烤箱中烤10分钟,烤至表面金黄色即可。

二、红烧鸡

1、准备材料:鸡肉、姜片、葱段、料酒、酱油、白糖、盐、水。

2、将鸡肉切块,放入锅中煸炒至表面金黄色。

3、加入姜片、葱段、料酒、酱油、白糖、盐和适量的水,烧开后转小火煮30分钟。

4、将煮好的鸡肉块取出,放入碗中,将汤汁倒入碗中,放入蒸锅中蒸10分钟。

5、取出后撒上葱花即可。

三、蜜汁烧鸡

1、准备材料:鸡肉、蜜糖、酱油、料酒、姜片、葱段、盐、水。

2、将鸡肉切块,放入锅中煸炒至表面金黄色。

3、加入酱油、料酒、蜜糖、姜片、葱段、盐和适量的水,烧开后转小火煮30分钟。

表面一层油的烧鸡腿的做法

做法

加热平底锅,倒入橄榄油;姜洗净,先切片再切成细丝,放入锅中爆香。

鸡腿肉剁大块,这部份可以摊商协助,使用前请用水冲洗掉附着的碎骨头,才不会在烹煮时误食碎骨头,将鸡腿肉放入锅中拌炒。

在鸡腿肉表面变白后,代表鸡肉鲜甜封在里头了,倒入Q梅渍的汤汁和鸡腿肉一起煮。

加入适量的水和酱油继续煮到汤汁收干就完成了。

简单做,尝美味不用总铺师,你也做得到。

无油烤鸡腿的热量

步骤1

鸡肉斩大块,流水冲尽血水,大蒜去皮成整蒜子,生姜切片待用

步骤2

热锅,先下玉米油,待油温升至7成,下麻油,待油温升至6成热时下蒜子、姜片、干辣椒煸香

步骤3

下鸡块,翻炒至鸡肉变色

步骤4

下酱油翻炒均匀,让鸡肉均匀上色

步骤5

下米酒、冰糖,大火烧开,下自制味素,转中小火盖锅盖焖煮20分钟

步骤6

待锅内汁水收至9成时,转大火,下九层塔翻炒1分钟,出锅即

熟鸡腿怎么保存

1、酱烧香菇鸡腿:主料鸡腿4个 干香菇1把。辅料葱1根 姜4片 黄豆酱1大勺 黄豆酱油1大勺 盐适量 鸡粉1/4小勺 胡椒粉1/4小勺 蚝油1/2勺。

2、做法:准备材料。葱切段,姜切片。鸡腿洗净剁小块,干香菇提前一夜用温水泡好。油锅烧热,放入葱姜爆香,倒入鸡腿块,煸炒至颜色发白,无血水。倒入酱油,翻炒至鸡腿肉都裹上颜色。倒上黄豆酱,翻炒均匀。.放入泡好的香菇,和泡香菇的水再加上适量的清水,大火烧开后,转中火,烧至酱汁浓稠转大火,收汁,调味。

土豆烧鸡腿怎么烧才好吃

一、食材:去骨鸡腿肉1支、杏鲍菇3支、青葱1支、辣椒1支、素蚝油1大匙、低盐酱油1大匙、米酒1大匙、砂糖1小匙、素蚝油1大匙、味淋1小匙

二、做法步骤:

1、以素蠔油、薄盐酱油、砂糖、蒜末、米酒腌渍去骨鸡腿块,静置30分钟以上。

2、将杏鲍菇洗净切块,放入电锅中,外锅1杯水蒸煮完备用。

3、将腌渍过的鸡腿肉块含汤汁倒入炒锅,煮滚炒熟肉块。

4、将蒸熟的杏鲍菇和汤汁倒入,放入素蠔油、味琳,滚煮2分钟。

5、放入葱花、辣椒,翻炒均匀即可盛盘。

以上就是酱烧鸡腿的做法的全部内容,去骨鸡腿肉3个 酸甜烤肉酱4勺 鸡蛋1只 黄油3大片 帕玛森奶酪30g 柠檬汁适量 辅料 盐1勺 糖2勺 黑胡椒粉适量 披萨草叶少许 日式酱烧黄油鸡腿肉的做法步骤 1. 奶酪刨成粉末状,加入黑胡椒和披萨草叶 2. 准备4勺烤肉酱 3. 黄油切片 4. 开始处理鸡大腿。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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