银耳小米红枣粥的做法？1. 准备好小米、银耳、大枣、冰糖等食材。2. 将银耳提前泡发，大枣洗净备用。3. 将小米淘洗干净，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮熟。4. 将泡发好的银耳撕成小朵，加入煮好的小米粥中，继续煮10分钟左右。5. 将大枣去核切成小块，加入粥中，再煮5分钟左右。6. 最后加入适量冰糖，那么，银耳小米红枣粥的做法？一起来了解一下吧。
可以，具体方法如下：
1、小米，竖含红枣洗净，把枣抛开
2、加入小米量16倍的水
3、泡洗好的银耳，切成小块，大火开锅后，转小火熬40分钟，即可
4、盛出即可食用
扩展资料
1、小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全余手笑面。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。因此，小米熬粥有“代参汤”之美称。
2、一般粮薯山食中不含有胡萝卜素，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，因此，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。
参考资料来源：百度百科：小米粥；百度百科：银耳
取适量的银耳放水中泡开，清洗干净，把小米洗好，洗好大枣，一起放入锅里熬，开锅后，简段放小火熬唤咐埋，等粥粘稠即和蚂可。也可放点红糖。
可以。这是很经典的配伍。最快做法：1、银耳和莲子提前泡好后把里面的莲子芯取出来，2、加入红枣，小宽唤米放高压锅或电饭煲按粥档就行了，通常半小时就熟慎旦凯了。一般做法：1、银耳莲子按以上方法处理好后放电子煲锅煮半小时，2、再加入小米红枣迟猛继续煮 半小时，焖一会就可以喝啦。
主料小米50克银耳1朵红枣8个
辅料枸杞适量清水适量冰糖适量
步骤
小米银耳红枣粥的做法步骤11.红枣用温水清洗干净猛悉，切片
小米银耳红枣粥的做法步骤22.小米淘洗干净
小米银耳红枣粥的做法步骤33.银耳泡发后撕成小族仔朵
小米银耳红枣粥的做法步骤44.锅里倒入适量水，水开后倒入小米、银耳和红枣，大火烧开后，转小火煮30-40分钟（期间用勺子搅一下，以防糊锅）
小米银耳红枣粥的做法步骤55.银耳煮出胶时，放入适量冰糖。临出锅时放入枸杞即可
小米银耳红枝穗乎枣粥的做法步骤66.成品
主料
小米
20g
辅料
大枣
适量
银耳
适量
步骤
1.准备好伏隐世材料
2.先把小米放入电饭煲熬煮
3.银耳用凉水泡发
4.把泡好的银耳撕碎
5.小米熬煮一会了再放入大缺肢枣很银携胡耳
6.出锅了，放点糖，很香甜
以上就是银耳小米红枣粥的做法的全部内容，小米银耳红枣粥的做法步骤11.红枣用温水清洗干净，切片 小米银耳红枣粥的做法步骤22.小米淘洗干净 小米银耳红枣粥的做法步骤33.银耳泡发后撕成小朵 小米银耳红枣粥的做法步骤44.锅里倒入适量水，水开后倒入小米、银耳和红枣，大火烧开后，转小火煮30-40分钟（期间用勺子搅一下。
