真菌汤的做法?- 锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾 - 下调味料盐(不用放味精,因菇类熬出汤很鲜甜)临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。2. 鸡茸蘑菇汤 配料:黄油,面粉,牛奶,三花淡奶,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁,盐,胡椒粉 做法:- 黄油熬化,那么,真菌汤的做法?一起来了解一下吧。
将排骨焯水行宏捞出,在锅中重新烧水放盐。待水烧开后和排骨一起昌扮放入煲中。放入松茸、姜、胡椒蒸30分钟,放虫草花即可。松茸,学名松口蘑,别名松蕈、合菌、台菌,隶属担子菌亚门、口蘑科,是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓档迅册郁香味,是世界上珍稀名贵的天然药用菌,我国二级濒危保护物种。
松茸好生于养份不多而且比较干燥的林地,一般在秋季生成,通常寄生于赤松、偃松、铁杉、日本铁杉的根部。四川、西藏、云南等青藏高原一带是我国松茸的主要产地,产量四川为首、品质西藏为佳、名气香格里拉最大。
1、将黑鸡枞菇用牙刷头轻轻刷洗干净,刷干净后撕成条备用;2、把鸡肉洗净切成小块,用料酒腌制起来;3、锅中热油,倒入鸡肉进行翻炒,炒出油分后捞出来厅慎;4、在干净的砂锅中倒入炒好的鸡肉,加入适量开水,大火煮沸,再转小火慢炖两小时;5、加入黑胡椒和盐,倒入黑鸡枞菌丝,再用中火慢炖半小时即可。
新鲜黑鸡枞菌如何煲汤
黑皮鸡枞菌又名长根菇,具有食用和袭伏做药用价值,也是中国传统的药用真菌之一。因其鲜嫩醇香,肉质细嫩、洁白如玉、口感独特、生熟皆可食、食药两用、营养丰富而备受人们拍衡的关注。鸡枞菌不仅含有丰富的氨基酸、维生素和醇类物质及多种生物酶,还含有多酚、多糖、黄酮等多种生物活性成分。除此之外,黑鸡枞菌不仅可以用来煲汤,也可以用来炒黑木耳吃。
其具体做法为将新鲜鸡枞菌用流水和小牙刷刷干净,撕成丝,青椒、黑木耳切成丝;起油锅,先放入鸡枞菌丝翻炒片刻,接着放入黑木耳丝翻炒;加点盐炒匀,起锅前加入青椒丝翻炒均匀,即可出锅。需要注意的是,在清洗新鲜鸡枞菌的时候不要太用力,否则容易刷坏菌类表面。
第一种材料:猴头菇,茶树菇,黑木耳丝,雪耳,胡哪陪云苓,缓弊黄豆,黑灵芝片,蜜枣,排骨约500克
做法:1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟
2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。
3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味就可以了。
第二种材料:竹荪,成熟后能散发出浓浓的清香,不仅肉质滑嫩,味道鲜美,而且营养丰 富,是一种名贵食用菌。
方法:1、将干竹蒜50g用温水泡10分钟,洗裤蠢净,切成一寸左右,将排骨500g切成方块 形, 和切好的竹蒜一起放入锅中,加入550g100℃的热水烧20分钟后加入盐,味 精即可食用。
2、将干竹蒜50g用温水泡10分钟、洗净,把切成很碎并加有盐和味精的细猪肉放入 竹蒜的空心中,一条条摆好,蒸25分钟后,等50℃时切成方块即可食用。
这两种都可美容养颜,长喝有滋阴补虚作用。
菌煲汤搭配最佳做法
1. 鲜菇汤
烹饪完成时间:20分钟
所需材料:新鲜菇类(金针菇、草菇、杏鲍菇、较小型菇类皆可),香菜一把、肉丝、胡萝卜丝、水或高汤、生粉水、香油
调味料:盐、胡椒粉
做法:
- 所有菇类洗净,较大型菇类切成丝备用
- 锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾
- 下调味料盐(不用放味精,因菇类熬出汤很鲜甜)临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。
2. 鸡茸蘑菇汤
配料:黄油,面粉,牛奶,三花淡奶,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁,盐,胡椒粉
做法:
- 黄油熬化,没岩加入适量干面粉炒匀,倒入少许淡奶油,牛奶250克煮开,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁放下去煮5分钟,如果绝碰觉得煮干了可以加适量的开水,等菜煮熟了加盐,胡椒调味
3. 鸡肉蘑菇汤
原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜
做法:
- 蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;
- 将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。
功效:高蛋白、低脂肪、易开胃。紫米粥、小米粥,营养丰富,养脾胃。
4. 乌鸡野菌汤
材料:草菇、鸡腿菇、茶树菇、香菇、蟹味菇、鸡汤、青蒜叶
做法:
- 将所有菇类洗净,切片。
- 加高汤大火转小火煮熟,最后撒入青蒜叶。
白肉菌汤
原料:猪白肉50克,豆腐400克,鲜汤1000克基激携,口蘑、玉兰片、葱姜末、香油、植物油、菜心、海米、味精、料酒和精盐各适量。
白肉菌汤的做法:
1.将铅运豆腐切成3厘米、长1.2厘米宽的条,投入开水锅中焯一下,控去水分;猪白肉、口蘑择洗干净和玉兰片分别切成薄片;菜心洗净,用开水焯一下。
2.锅置旺火上,放油烧热,将葱姜末炒出香味,倒入鲜汤,烧沸后加入料酒、精盐、猪白肉片、玉兰片、口蘑片、海米和豆腐条,用小火炖至熟透,撒入菜心和味精稍搏伏炖片刻。淋入香油即成。
特点:色泽洁白,汤清味美,清热解毒,减肥美容。
以上就是真菌汤的做法的全部内容,白色菌汤的做法 1、金针菇,茶树菇,双色蟹味菇,杏鲍菇,袖珍菇。(香菇之外几乎都可)2、摘洗干净后淡盐水侵泡10多分钟。3、水烧开后,焯烫2分钟后沥干水分。4、炒锅倒入油,7成热时,爆香姜蒜。5、加入蘑菇翻炒两三分钟。6、菇类倒入砂锅,加足量清水,适量盐。7、。