紫薯盒子的做法？另外一种做法：炸薯盒，和烙盒子差不多的做法，只是馅换成了紫薯~材料 主料：紫薯、面粉；辅料：油 香炸紫薯脆盒 1 包饺子一样把紫薯馅放入面皮里包好~2 然后放在油锅里中火煎制~3 一面煎黄以后再翻另一面煎熟就可以了~小贴士 咬开一口，里面甜甜的，绵绵的，那么，紫薯盒子的做法？一起来了解一下吧。
1、食材：芋头400克、紫薯100克、牛奶160克、玉米淀粉15克、糯米粉60克、糖25克；
2、将芋头，紫薯蒸熟。
3、将玉米淀粉，糯米粉，糖，牛奶混合搅拌均匀。
4、搅拌完成后，过筛。
5、覆盖保鲜膜扎孔放入锅中蒸15分钟。
6、放入黄油，持续搅拌直到呈拉丝状。
7、装入裱花袋中。
8、将煮熟的紫薯，芋头，牛奶混合搅拌成泥装入裱花袋。
9、挤上一层紫薯泥，一层麻薯泥。
10、撒上彩虹糖即制作完成。
低脂低卡芋泥盒子如何做，吃再多也不胖，颜值还非常高呢？
这大半个月交际许多，天天晚上出去吃，胡吃海喝、满足口腹之欲结果就是悲剧了，上秤称了一下自己的重量，唉呀妈呀，居然上涨4斤半，人过了中年以后，消化功能变弱，吃一点油腻速食品，立即变为脂肪和肉长到了的身上。长胖非常容易，减肥瘦身则是十分困难，今日跟小伙伴共享一款颜值爆表早饭，低脂肪低卡，做法简单，吃多少都不会长胖，想瘦的姐妹快点儿跟我学做吧。
共享颜值爆表早饭，低卡芋泥盒子做法，香甜可口，一学就会。近几天老先生由于加班加点，早晨都要去企业吃，这个事情正与我意，早晨起早半小时，为自己准备一些合适减肥的健康早餐，送到企业，饿了吃一点，再加上和运动少吃碳水，坚持下去，一个周重量就可降低许多。
紫薯和芋头全是杂粮，富含纤维素，减肥的能够安心吃，值得一提的是芋头是一种关键的蔬菜兼农作物，营养与药用功效高，是很受欢迎的营养保健品；并且芋头的淀粉颗粒小到土豆淀粉的1/10，其吸收率可以达到98%之上，特别是在适合宝宝和患者服用，因此有“皇上贡品”的美誉。这一芋泥小盒子，我放一些富含纤维素的燕麦脆，营养全面，能量满满，非常适合想瘦的姐妹哟。
【低脂肪低卡芋泥小盒子】【食物】芋头6个，紫薯一个，酸牛奶2盒，白砂糖半茶勺，奶粉一茶匙，燕麦脆适当。
懒人版豆乳盒子，简单易做，成本不超过5块钱，口感丝毫不逊色于店里二十多的豆乳盒子！绝对是手残党的福音！
一口下去，软糯丝滑，满满的豆香，热量低，饱腹感超强，正在减肥但又馋嘴甜品的同学，赶紧尝试一下！
构成极其简单，步骤如下：
1️⃣ 紫薯蒸好捣成泥，铺在最底部。
2️⃣ 铺上一层豆乳麻薯，提供丝滑Q弹的口感。
3️⃣ 铺上一层即食燕麦片。
4️⃣ 挤上一盒酸奶，要浓稠型的。
5️⃣ 撒上半袋豆浆粉。
6️⃣ 盖上盖子，冰箱冷藏过夜即可。
豆乳盒子最妙的地方在于几种食材的互相成就，豆浆粉吸收了酸奶里的水分，凝结成固体，豆香十足；过夜的燕麦片，软糯糯，与紫薯泥一起，提供非常扎实的口感和饱腹感；酸奶质地绵密，与豆乳麻薯的丝滑Q弹相互融合，口感香醇却不腻歪。
豆乳麻薯的做法：
1️⃣ 在凉豆浆中加入木薯淀粉搅拌融化，比例为豆浆：木薯淀粉=10:1。
2️⃣ 开最小火加热，并不断搅拌。
3️⃣ 大约3-4分钟后，开始变得浓稠。
4️⃣ 搅拌至拉丝状态即可关火。
注意：豆浆一定要等完全放凉后再放木薯淀粉，否则粉粉会成团搅不开，煮多久也不会成型。
关于食材替换，紫薯可以换成南瓜泥、红薯泥、山药泥、芋泥，水果层可以放香蕉，其他水果可能会出水导致口感变差。
如果盒子吃到最后有点腻了，可以加点椰奶，牛奶（做完之后刚好还剩了80g可以利用起来），或者奶茶，如果家里还有啵啵的话，可以做个芋泥啵啵奶茶，芋泥啵啵牛奶喝喝，温暖又营养
1、食材：糯米粉65克，玉米淀粉10克，砂糖10克，牛奶140克，黄油10克，鸡蛋3个牛奶40克，没有气味的油40克，低筋面粉50克，砂糖50克，柠檬汁数滴，紫薯80克，荔浦芋头350克，砂糖40克，牛奶90克，黄油30克，淡奶油120克，砂糖15克。
2、制作麻薯：除黄油外的所有材料一起拌匀过筛，上锅蒸20分钟，出锅趁热加入黄油揉至黄油全部被麻薯吸收，冷藏备用。
3、荔浦芋头上锅蒸熟。
4、加入其它所有材料，一起捣碎，最好过筛一遍，过筛之后比较细腻，喜欢有口感的，可以不过筛。
5、过筛之后搅拌均匀，装入裱花袋备用。
6、盒子洗净晾干，底部铺一层蛋糕胚。
7、用裱花袋挤一层芋泥，铺一层麻薯。
8、再最表面用8齿裱花嘴挤出纹路，薄撒一层紫薯粉装饰，就可以享用美味啦。
以上就是紫薯盒子的做法的全部内容，1、食材：芋头400克、紫薯100克、牛奶160克、玉米淀粉15克、糯米粉60克、糖25克；2、将芋头，紫薯蒸熟。3、将玉米淀粉，糯米粉，糖，牛奶混合搅拌均匀。4、搅拌完成后，过筛。5、覆盖保鲜膜扎孔放入锅中蒸15分钟。6、放入黄油，持续搅拌直到呈拉丝状。7、装入裱花袋中。8、将煮熟的紫薯，芋头，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
