蒜蓉冬瓜的做法?1.把冬瓜切去外皮,再刮去瓜瓤。2.再把冬瓜切成半厘米厚的片。3.把冬瓜片转圈摆在盘内待用。4.下面就来炒蒜蓉汁,把大蒜切成末,把蒜末放清水中投洗一下,再用漏网把大蒜滤出,沥净水分。锅内加入油,那么,蒜蓉冬瓜的做法?一起来了解一下吧。
材料:冬瓜1段、大蒜1头、油盐适量、葱1段、蒸鱼豉油2汤匙、香油半汤匙、鸡精1茶匙、白糖2茶匙、红辣椒2个
做法:
1、把冬瓜切去外皮,再刮去瓜瓤,切成半厘米厚的片,转圈摆在盘内待用。
2、把大蒜切成末,放清水中投洗一下,再用漏网把大蒜滤出,沥净水分。锅内加入油,烧至5-6成热,下入一半的蒜末,小火炸制蒜末,一边炸制一边搅动,将蒜末炸制飘起,颜色变黄。关火,用滤网把炸好的蒜蓉捞出待用。把剩下另一半未炒制的蒜末,放到盆内,1汤匙香油,加入鸡精,白糖,盐,拌匀。
3、把炸制的蒜油加热至7-8成热,将蒜油分次淋在盆内,一遍淋油一边搅动,使蒜蓉受热均匀,把盆内的蒜蓉炸香。把开始用滤网滤出的蒜蓉,放入盆内,一起搅拌均匀,这样蒜蓉汁就做好了。
4、把做好的蒜蓉汁淋在冬瓜片上,蒸锅加水烧开,把装冬瓜的盘子,放入到蒸屉上,盖上锅盖,大火烧开,蒸15分钟。
5、到时间后,把盘子取出,放上葱丝和红辣椒圈,转圈淋入蒸鱼豉油。
6、锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在葱丝和红辣椒段上,激出香味,即可出锅。
材料
冬瓜,香葱,蒜蓉半匙,姜末半匙,高汤小半碗,生抽少许
做法
1.冬瓜切薄片,香葱切小段。
2.炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入半匙蒜蓉和姜末儿,爆香。
3.接着倒入冬瓜片,加小半碗高汤,盖上锅盖焖几分钟。
4.然后揭盖大火翻炒,炒时加适量盐,出锅前加少许生抽,再洒上切好的香葱,即可盛盘。
炒冬瓜的方式如下:
用料:冬瓜500g、淡干虾皮1把、姜末5克、蒜末5克、味达美味极鲜酱油1勺、香葱1棵、老抽少许、水淀粉1勺。
步骤:
1、冬瓜削皮去瓤。
2、生姜切成姜末。
3、大蒜拍散。
4、炒锅烧热。
5、冬瓜入锅大火翻炒。
6、淋入一点点老抽。
7、盖上锅盖。
8、锅内汤汁快烧干时。
9、完成。
用料
冬瓜500g
独头蒜一颗
蚝油一勺
油适量
蒜泥蒸冬瓜的做法
冬瓜切片摆盘备用
蒜头剥皮,压成蒜泥备用。我用的独头蒜,比较香,其他蒜也都一样~
锅烧热,加油,转小火把蒜泥倒进去煸炒。火一定要小,不然蒜泥很快就糊啦!我大概加了两勺油,也可以少点。
蒜泥煸炒到发黄后关火,加入一勺蚝油搅拌均匀。蚝油调味的,一勺就足够咸鲜了,不需要加盐什么的。
把炒好的蒜泥和油均匀铺在冬瓜上
摆好盘的冬瓜上锅蒸,上汽后15分钟,看看冬瓜透明了就好了~冬瓜会出很多汁,很下饭!
小贴士
一定注意蒜泥不能炒糊
红烧冬瓜,冬瓜大虾汤,冬瓜酿肉,冬瓜薏米老鸭汤,海米烧冬瓜,蒜蓉冬瓜,这6种冬瓜的做法都非常的营养美味。
以上就是蒜蓉冬瓜的做法的全部内容,作法:将新鲜的的冬瓜清洗去瓤,去皮切成片,虾皮清洗,生姜切片,小香葱剁碎备用。炒菜锅中火爆锅至手心灼烧感,倒入食用油10mL,油烧后将生姜片入锅炒出香气,倒入切完的冬瓜片走红翻炒。