腐竹的做法大全家常,五种人不宜吃腐竹

  • 美食做法
  • 2024-05-12

腐竹的做法大全家常?1. 腐竹泡发好。2. 斜刀切成段。3. 芹菜去叶,斜刀切成段。4. 胡萝卜切成粗丝。5. 姜去皮切成末,风味豆豉备好。6. 起锅热油,下豆豉姜末炒出香味。7. 下腐竹煸炒一会。8. 加入芹菜、胡萝卜、蚝油翻炒至断生。那么,腐竹的做法大全家常?一起来了解一下吧。

炒腐竹放什么配菜好吃

我认为凉拌腐竹的家常做法如下

1、备好食材。

2、瓜、胡萝卜、腐竹切段。

3、浸泡腐竹2小时,之后切块。

4、清水煮沸,食材焯水。

5、倒入食材搅拌均匀。

6、凉拌腐竹完成。

腐竹的最佳吃法和做法

蚝油腐竹、酸辣腐竹菌菇煲、腐竹粉丝蒸、凉拌腐竹、双椒炒腐竹、木耳腐竹炒虾仁、毛豆腐竹丁、竹荪腐竹排骨煲、卤腐竹、油焖腐竹等。

以下是油焖腐竹的做法:

主料:腐竹200g、水发木耳50g、胡萝卜50g

辅料:油适量、盐适量、葱碎适量、鸡精适量、高汤适量、麻油适量、芝麻适量。

1、腐竹用温水浸泡,泡至没有硬芯。看购买的腐竹的情况,时间自己撑握,大约1.5小时左右。

2、准备好腐竹木耳胡萝卜。

3、把腐竹用凉水泡两小时以上后切成段备用。

4、胡萝卜切成片,木耳撕成小朵。

5、锅中加入适量的油,爆香葱碎。

6、下入泡发的腐竹煸炒。

7、再下入木耳和胡萝卜片一同煸炒均匀。

8、加入高汤,烧开后改用小火焖烧5分钟。

9、加入盐鸡精调味后再用旺火收汁,用湿淀粉勾芡。

10、撒上芝麻,淋入麻油。搅拌均匀即可。

正宗红烧腐竹的做法

鲜腐竹的做法步骤

1准备材料,腐竹提前水里浸泡好

2虾仁剥壳、腐竹、芹菜切成段、培根切丝、皮蛋切粒

3虾仁加少量、葱姜抓匀腌制一会儿

4起油锅放葱蒜爆香

5放入芹菜和培根丝先炒

6加入腐竹一起炒

7加点料酒加小碗水,加入皮蛋,调入适量盐,加锅盖煮两分钟

8加入虾仁煮开,最后调入一点鸡精和胡椒粉即可

9很鲜美的一碗小菜。

腐竹菜谱大全100种

腐竹是十分常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感,深受大家欢迎,那么腐竹怎么做好吃呢?我马上就告诉大家!

目录

腐竹介绍

腐竹的4种做法

腐竹的挑选 方法

腐竹介绍

腐竹又称腐皮,是一种汉族传统豆制食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。

腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。其形类似竹枝状,称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便,深受国内外消费者的青睐[1] 。

腐皮一词最早出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得腐皮。

腐竹怎么做才好吃家常做法

【牛肉焖腐竹】材料:牛肋条肉500克、腐竹(干)250克、盐适量、葱1段、姜1块、花椒十几粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

1.首先提前把干腐竹放在盆内,加入温水,再加一点盐,这样泡发的时间短,水中加食盐能加快腐竹吸收水分,更快的泡开,将腐竹泡发至无硬心

2.腐竹泡发好后斜刀切成寸段,攥去腐竹的水分,这样腐竹能更好的入味

3.将牛肉切成块,不要切太小,牛肉煮制后会缩水。牛肋条肉是牛肋骨部位的条状肉。好的牛肋条肉肥瘦相间,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤

4.锅加水,冷水下入牛肉焯水,烧开,煮4-5分钟,撇去浮沫,将牛肉捞出,用温水洗净

5.将牛肉放到电饭煲内胆中,加入热水,和牛肉平齐就可以了,放入葱段,姜片、料酒、花椒、大料、白胡椒粉,盖上锅盖,煮制时间1小时,用电饭煲炖牛肉简单省时间,而且速度也快,炖出来的牛肉味道也比较熟烂。

6.到时间后,将牛肉和汤汁一起倒入炒锅中,加入酱油,烧开,如果汤汁比较多,用大火收汤汁,汤汁少就不用了,下入腐竹,加入盐,再焖制几分钟,将腐竹焖制入味,关火,盛出即可。

以上就是腐竹的做法大全家常的全部内容,一、鸡丝腐竹黄瓜原料:鸡胸肉1块,腐竹100克,黄瓜半根,蒜蓉辣酱2汤勺,葱5克,姜5克 做法:1.准备:鸡胸洗净用刀背锤一分钟;腐竹用冷水泡开后,焯一下切段备用。2.用小锅坐水。

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