咸鸭蛋米饭的做法大全,咸鸭蛋宜什么食物最佳

  • 美食做法
  • 2024-05-26

咸鸭蛋米饭的做法大全?胡萝卜 一小块根 香菇 3个 虾仁 6个 干贝 8个 火腿肠 半根 糯米 小半碗 花生油 适量 生抽 适量 咸鸭蛋包饭的做法 咸蛋把头大那边敲个洞,蛋白倒出来,备用 准备好的胡萝卜,香菇,虾仁,芹菜,火腿肠全部切小丁,干贝本身不大,所以可以不用切。然后锅里放入花生油,那么,咸鸭蛋米饭的做法大全?一起来了解一下吧。

咸鸭蛋焖饭

食材用料

糯米500克相克食物

咸鸭蛋自己喜欢就弄多少相克食物

木耳3朵相克食物

胡萝卜1根相克食物

火腿肠1根

玉米1根相克食物

酱油适量

蚝油适量

盐适量

鸡精适量

芝麻油适量

糯米咸鸭蛋的做法

1.糯米提前浸两个小时,准备食材,切丁,放入锅里炒熟

2.把鸭蛋一头敲碎,流出蛋清,剩下蛋黄在里面。

3.把炒熟的食材盛到糯米去,放入酱油,盐,蚝油,鸡精,芝麻油搅拌在一起,塞入鸭蛋里面去,最后放入锅里蒸30分钟就可以吃了。这是刚出锅的,热热的,很好吃。

4.刚出锅,热热的,味道不错。

咸鸭蛋能直接吃吗还是要煮热一下

咸鸭蛋拌饭是一道简单美味的家常菜,它的主要食材是咸鸭蛋和米饭,通过将咸鸭蛋的蛋黄和蛋白与米饭混合,使饭菜带有独特的咸香味。以下是制作咸鸭蛋拌饭的步骤:

材料准备:

咸鸭蛋:2-3个(根据个人口味和饭量调整)

米饭:适量(最好是隔夜饭,因为它更干爽,不易成团)

青葱:适量(切碎备用)

蒜末:适量(根据个人口味调整)

生抽酱油:1-2汤匙

香油:1茶匙

白胡椒粉:少许

盐:少许(视咸鸭蛋的咸度和个人口味而定)

食用油:适量

步骤:

咸鸭蛋处理:将咸鸭蛋清洗干净,放入蒸锅中,大火蒸约10分钟至熟透。也可以选择将咸鸭蛋放入水中煮沸,再小火煮5分钟左右。

晾凉剥壳:将煮熟的咸鸭蛋取出,放置冷却至不烫手,然后轻轻敲碎壳,剥去蛋壳,分离出蛋黄和蛋白。

蛋黄处理:用刀将蛋黄切成小块,也可以用叉子压碎成沙状,备用。

蛋白处理:将蛋白切成小块或者用手撕成小片,备用。

炒香米:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中,放入蒜末炒香,然后加入米饭,快速翻炒均匀,让米饭粒粒分明,不粘锅。

调味:加入生抽酱油、白胡椒粉和少许盐(如果需要),继续翻炒均匀,让米饭充分吸收调味料的味道。

拌入咸鸭蛋:将处理好的蛋黄和蛋白加入炒好的米饭中,快速翻炒,让咸鸭蛋的味道均匀地附着在每一粒米饭上。

咸鸭蛋炒饭好吃又简单窍门

用料

咸蛋4个

胡萝卜一小块根

香菇3个

虾仁6个

干贝8个

火腿肠半根

糯米小半碗

花生油适量

生抽适量

咸鸭蛋包饭的做法

咸蛋把头大那边敲个洞,蛋白倒出来,备用

准备好的胡萝卜,香菇,虾仁,芹菜,火腿肠全部切小丁,干贝本身不大,所以可以不用切。

然后锅里放入花生油,7成热放入姜片然后放入干贝和虾仁火腿肠翻炒2分钟,加入香茹翻炒一下再加入胡萝卜和芹菜,最后加入泡好的糯米翻炒3-5分钟,最后加一点生抽调色!盛起备用

把炒好的料放入咸蛋里,加一点点水,喜欢吃硬一点的可以不用加水!

放电饭煲里按煮饭健,时间倒,就熟了

第一次做,非常成功,很好吃!

小贴士

糯米提前泡好,我是泡了一整夜,米会比较软糯。香菇虾仁干贝也要泡十五分钟。跟据个人口味,可以把干贝虾仁换成腊肉。虾仁干贝有一定咸味,加上咸蛋黄也有咸味,所以可以不用加任何盐。营养又美味!

咸鸭蛋减肥可以吃吗

饭团子主要食材是米饭,主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。简单方便便携,快试试让每天的三餐更有色彩。

用料

大米饭(糯米饭) 半碗量

咸蛋黄 2个

黑芝麻 1勺

橄榄油 1勺

香葱 半根要绿色部分

做法步骤

1、大米饭或者糯米饭(如果是隔夜饭请微波炉加热1分钟),香葱加入米饭中。

2、咸鸭蛋黄两个,去皮去鸭蛋青备用。

3、用微波炉加热30秒会出油更香(微波炉加热请包上保鲜膜不然会鸭蛋黄四溅不好收拾)

4、加入一勺熟的黑芝麻,增香,调色,倒入一勺橄榄油可以增加粘合力和有晶莹剔透的感觉。

5、戴上一次性手套抓匀,然后捏成喜欢的样子,也有卖模具的,我一般就是三角形或者圆形,,如果家里有海苔可以在底部粘半张上去,方便拿着吃比较卫生,我家里没有海苔了,用的香菜叶子,或者直接用勺子吃也可以,比较黏不会掉渣的。

小贴士

1不用放其他调料,盐也不需要,因为咸蛋黄也有少许咸蛋清在,并且主食类还是不要太咸的好。 2蛋黄最好加热让它出油。 3米饭也一定要是热的更好的成型不掉渣。

咸鸭蛋可以放在饭里煮吗

饭团子主要食材是米饭,主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。简单方便便携,快试试让每天的三餐更有色彩。

用料

大米饭(糯米饭) 半碗量

咸蛋黄 2个

黑芝麻 1勺

橄榄油 1勺

香葱 半根要绿色部分

做法步骤

1、大米饭或者糯米饭(如果是隔夜饭请微波炉加热1分钟),香葱加入米饭中。

2、咸鸭蛋黄两个,去皮去鸭蛋青备用。

3、用微波炉加热30秒会出油更香(微波炉加热请包上保鲜膜不然会鸭蛋黄四溅不好收拾)

4、加入一勺熟的黑芝麻,增香,调色,倒入一勺橄榄油可以增加粘合力和有晶莹剔透的感觉。

5、戴上一次性手套抓匀,然后捏成喜欢的样子,也有卖模具的,我一般就是三角形或者圆形,,如果家里有海苔可以在底部粘半张上去,方便拿着吃比较卫生,我家里没有海苔了,用的香菜叶子,或者直接用勺子吃也可以,比较黏不会掉渣的。

小贴士

1不用放其他调料,盐也不需要,因为咸蛋黄也有少许咸蛋清在,并且主食类还是不要太咸的好。 2蛋黄最好加热让它出油。 3米饭也一定要是热的更好的成型不掉渣。

以上就是咸鸭蛋米饭的做法大全的全部内容,做法步骤 1、大米饭或者糯米饭(如果是隔夜饭请微波炉加热1分钟),香葱加入米饭中。2、咸鸭蛋黄两个,去皮去鸭蛋青备用。3、用微波炉加热30秒会出油更香(微波炉加热请包上保鲜膜不然会鸭蛋黄四溅不好收拾)4、加入一勺熟的黑芝麻,增香,调色,倒入一勺橄榄油可以增加粘合力和有晶莹剔透的感觉。

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