莲藕焖猪脚的做法,猪蹄子炖藕有什么功效

  • 美食做法
  • 2024-06-24

莲藕焖猪脚的做法?【做法】:1、锅内水烧开,放入斩小块的猪蹄,焯水2分钟至出血水,捞起洗净备用;莲藕去皮后切滚刀块;2、热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄,调入盐,生抽,老抽,白糖,炒至猪蹄上色均匀。3、加入热水,水量刚没过猪蹄就行,大火烧开后下藕块,再次烧开后转小火,那么,莲藕焖猪脚的做法?一起来了解一下吧。

炒回锅牛肉的做法窍门

用料

猪前蹄

1只

粉莲藕

300g

配料油

料酒

生抽

胡椒粉

腐乳

做法

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1/5 猪蹄洗净清理干净后剁成小块。烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。然后捞出清洗干净后沥干水份。

2/5 莲藕去皮切块。

3/5 热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄。

4/5 调入盐,生抽,甜面酱,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒。

5/5 加入清水,没过猪蹄,大火烧开后,转小火,盖盖焖煮约20分钟左右。最后下藕块,收汁即可。

小贴士

菜里放了甜面酱、腐乳、生抽,已有咸味,就不用放盐了

电饭煲猪蹄炖藕的`做法

食材:莲藕、猪蹄、枸杞、红枣。

1、猪手斩成块。洗净。清水煮开(过水)煮到水开,猪手变色即可。

2、将过水后的猪手 放入电饭锅中。同时藕切块,也放入电饭煲里。

3、姜切片,放入电饭锅。同时放入枸杞和红枣(红枣最好掰烂)。加水,电饭煲调到煲汤功能,用时1小时30分钟。

4、临出锅前20分钟,把香菜掰成小段,放入锅里。加盐调味。

5、接下等电饭煲工作结束,就有了一碗热腾腾的猪蹄炖藕。

焖猪脚怎么做好吃

莲藕焖猪蹄

【材料】:猪前腿 500克、莲藕 2节、生姜 适量、香葱 适量、老抽 2汤匙、生抽 半碗、盐 1茶匙、白糖 10克

【做法】:1、锅内水烧开,放入斩小块的猪蹄,焯水2分钟至出血水,捞起洗净备用;莲藕去皮后切滚刀块;

2、热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄,调入盐,生抽,老抽,白糖,炒至猪蹄上色均匀。

3、加入热水,水量刚没过猪蹄就行,大火烧开后下藕块,再次烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右。

4、直到猪蹄变软,锅内汤汁变少,如果你想吃软一点的就可以多煮一会儿。最后撒上葱花就可以出锅了。

猪蹄莲藕汤的功效

1、准备好所有原料,猪脚剁成块(超市美女剁的猪脚有点惨不忍睹哈),姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。

2、猪脚和冷水一同放进锅中煮,水开后再煮五分钟。

3、捞出猪脚过凉水,倒掉刚才的热水清洗下锅,然后依照锅体内测的刻度提示,到入2升清水,放入猪脚,盖上盖,用小火先煮30分钟。

4、煮猪脚同时,把莲藕切成滚刀块,浸在清水里以防藕块氧化变黑。

5、30分钟后,放入藕、姜、莲子、红枣,继续煮30分钟。

6、1小时后,待猪脚、藕块都彻底熟透后,放盐调味,关火,闭盖15分钟后再盛起装盘,余温可使莲藕猪脚彻底入味。

1、猪脚洗净切段,莲藕切7-9厘米大小的丁,大蒜和姜用菜刀拍烂。

2、锅里烧开水待水沸腾时,把猪脚倒进去过水,再煮三分钟然后滤出来。

3、锅里再倒入食用油,等一分钟后,把猪脚倒进去用大火炒5分钟。

4、再把所有的材料一起倒入高压锅内,用大火煮15分钟再用小火煮10分钟,待出锅时再撒点葱就好了。

小贴士

1、猪蹄宜选用前蹄,即猪手。与猪后脚相比,前脚的骨头更细一些,肉质也多,而且富含胶质,更适合做菜;

2、有时间的话当然用砂煲小火慢慢煲煮为宜了。

3、藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。

猪脚焖莲藕怎么做好吃窍门

用料

猪蹄只

姜片

盐适量

藕节

葱适量

蒜瓣

猪蹄炖莲藕的做法

猪蹄洗净,藕切小块

猪蹄焯水

焯水后流水冲干净

炖锅烧开消毒

之后加入水,猪蹄,莲藕,大葱,姜

大火烧开小火炖一小时放盐和大蒜

继续小火炖半小时,加小葱出锅

莲藕焖猪脚怎么做

做成莲藕焖猪蹄好吃,下面介绍做法:

准备材料:猪脚2根、莲藕300克、莲子(干)50克、米酒半碗、料酒适量、大葱2段、姜20克、蒜5瓣、老抽4调羹、生抽5调羹、糖1调羹、盐适量、山楂5克、陈皮5克

制作步骤:

1、食材准备好,冰冻猪蹄提前化冻

2、猪脚剁块,洗净后冷水下锅,开锅后。加适量料酒,焯水4分钟,捞出洗净,莲藕去皮切大块。莲子去芯,洗净备用。

3、炒锅,少量油,下入猪脚翻炒至微微变色,小火,放入一调羹糖,炒至融化(有冰糖更好)

4、倒入半碗米酒,烧开出味道

5、加入4调羹老抽,5调羹生抽,均匀上色

6、倒入莲藕,翻炒上色。加入没过猪脚的热水

7、倒入苏泊尔电压力锅,加入莲子,葱姜蒜,陈皮,山楂

8、选取豆/蹄筋程序,焖45分钟左右。开盖收汁10分钟。出锅前调适量盐(若没有电压力锅,可用普通煤汽灶的压力锅,中火上汽后15-20分钟)

9、出锅

10、成品图

以上就是莲藕焖猪脚的做法的全部内容,做成莲藕焖猪蹄好吃,下面介绍做法:准备材料:猪脚2根、莲藕300克、莲子(干)50克、米酒半碗、料酒适量、大葱2段、姜20克、蒜5瓣、老抽4调羹、生抽5调羹、糖1调羹、盐适量、山楂5克、陈皮5克 制作步骤:1、食材准备好,冰冻猪蹄提前化冻 2、猪脚剁块,洗净后冷水下锅,开锅后。加适量料酒。

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