素菜包子的做法,素菜包子馅有哪些搭配

  • 美食做法
  • 2024-07-14

素菜包子的做法?韭菜素包子的做法 步骤step 1 1/4的面粉加水和干酵母,搅拌成糊糊,发酵至有大量气泡产生,加入其余面粉及玉米油,揉和成面团,发酵至两倍大 步骤step 2 粉条用冷水浸泡至变软,木耳冷水泡开,去根洗净,切成碎末 步骤step 3 鸡蛋打散,放入花生油,比平时炒鸡蛋的油多放一倍,那么,素菜包子的做法?一起来了解一下吧。

素菜包子蒸多久才熟

怎么做素菜包步骤如下:

1、先来和面,面粉中加入酵母慢慢倒入温水搅拌,揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵。

2、准备包子馅料,青菜、粉条、鸡蛋。

3、青菜摘洗干净,放入滚水锅中焯一下捞出,过凉挤干水分,粉条用温水泡软,都切碎。

4、鸡蛋打散,锅中加入稍多的油烧热,一边倒蛋液一边用筷子画圈搅拌,这样炒熟的鸡蛋是很松散的,适合做馅料,不用在切碎了。

5、把粉条,青菜,鸡蛋碎混合,调馅,加1勺盐,2勺蚝油,1勺五香粉,少许鸡精,2勺花生油,2勺生抽,搅拌均匀即可。

6、面发到2倍大,扒开有蜂窝眼儿。

7、移到案板上排气,分成大小相等的剂子,大小随意。

8、擀成边儿薄中间厚的包子皮。

9、放上拌好的馅料,右手依次捏出包子褶,褶尽量捏的大小一致。

10、全部包好摆在笼屉上,冷水上锅先不要开火,进行二发20分钟,20分钟后再开大火蒸15至20分钟,时间根据包子大小而定。

11、白白胖胖大包子,快点试试吧,这个发面也可以用在蒸馒头,也很好吃。

12、天气很热,肉的东西吃了感觉很腻,偶尔吃几个素菜的包子,喝点豆浆或者粥整个人感觉很舒服。

八种素菜包子馅

几种常见的素菜馅包子配方:

1、香菇馅

香菇+豆腐+茭白+胡萝卜+植物油+味精+酱油+五香粉+盐+葱花+香干

2、角瓜馅

盐+味精+花椒油+胡椒粉+五香粉+角瓜+鸡蛋(素食者可食用)

3、韭菜馅

韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝

韭菜馅

4、豆腐韭黄馅

豆腐+花生油(胡麻油)+韭菜+豆腐+盐(可选)

5、圆白菜粉丝馅

盐+粉丝(或者粉条)+姜末+花椒粉+葱花+圆白菜(包菜)

6、豇豆馅

豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油(蒸熟后再用)

7、西葫芦馅(菜瓜)

西葫芦(挑选老些的,再将它擦成条)+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面

1个菜包子的热量

有小白菜馅的素包子,具体做法如下,首先准备材料:小白菜1000克、木耳5块、胡萝卜1根、粉条50克、白玉菇50克、生抽1勺、香油几滴、植物油1大勺、盐少许。

1、小白菜去蒂洗净。

2、白玉菇剪掉根本冲洗干净。

3、木耳、粉丝提前泡发。

4、胡萝卜洗净,去皮擦丝备用。

5、起锅倒水烧开,水开后,放入小白菜焯水一分钟。

6、1分钟后,把小白菜捞出来过下冷水。

7、重新把水烧开,然后放入胡萝卜丝,焯水一分钟。

8、1分钟后把胡萝卜丝捞出来过下冷水。

9、白玉菇剁碎备用。

10、小白菜切成小段,然后放上胡萝卜丝,一起剁碎。

11、把小白菜和胡萝卜丝,放到砂布里,用手捏出水分。

12、把所有材料放到大盆里,然后放入所有调料,搅拌均匀。

13、完成。

正宗的素包子

荠菜素菜包的妙制

在暮春时节,荠菜嫩芽初现,别有一番清香。不妨动手制作一笼荠菜素菜包,品尝春天的味道,慰藉身心。

选材备料

准备新鲜荠菜500克,洗净沥干切碎;香菇50克,泡发切碎;木耳50克,泡发切碎;豆腐皮2张,切丝;胡萝卜1根,切丝;粉丝50克,泡发切段;葱姜蒜末适量。

调制馅料

将切碎的荠菜、香菇、木耳、豆腐皮、胡萝卜、粉丝放入大碗中。加入葱姜蒜末、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、香油,充分搅拌均匀。切勿放太多调料,以免掩盖荠菜的清香。

和面制皮

取500克面粉倒入盆中,加入适量清水,边倒边搅拌,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,静置醒发30分钟。

包制包子

将醒发好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂。取一个面剂,擀成中间厚边缘薄的包子皮。放入适量的馅料,收口捏紧。

蒸制包子

蒸笼底铺上笼布,将包子放入蒸笼,留出适当间隙。大火蒸15-20分钟,至包子皮蓬松即可出锅。

享用美味

蒸好的包子皮薄馅多,咬一口,荠菜的清香和各种食材的鲜美瞬间在口中绽放。蘸上喜欢的调料,感受春天的气息在舌尖跳跃。

小贴士

荠菜一定要清洗干净,以免影响口感。

馅料的调味可根据个人口味调整。

蒸包子时,水开后放入包子,避免包子皮粘连。

4.包子皮的厚度和馅料的多少可根据个人喜好调整。

40种素馅包子馅的配方

青菜包子面团做法

1、先来做最重要的发酵面团,将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下;

重点:酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。

2、将面粉,泡打粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置,等面团体积变大,面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要一个小时左右;

重点:这一步中的反复揉搓面团是非常重要的,不是简单的将所有材料混合拌匀,而是要尽量的多揉面团,目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋,从而能阻止发酵过程中产生的二氧化碳流失,使发好的面团膨松多孔,所以这一步非常重要,不可马虎。

另外面团不要和的太硬了~

3、看看时间,面团是不是已经发好了,体积已经膨胀到原来的两倍大(如图1、2),并出现蜂窝状的组织,这时不要急于使用,要用手继续揉搓面团,把里面的空气挤出,然后再次盖上湿布,让面团再次膨胀;

重点:当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小气泡,说明已经发酵好。

以上就是素菜包子的做法的全部内容,青菜包子包子做法 1、将面团取出,搓成长条,做成剂子,擀成中间厚,周边薄的圆皮,包入馅料,右手拇指,食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口,褶纹朝上即成生坯。2、做好的包子要搁置10-15分钟,叫做醒面,然后再蒸。3、蒸锅中加入冷水,将纱布浸湿后放在蒸屉上,放入包子。

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