大米鸡蛋粥的做法?1、洗好100克的大米,放进电饭煲,加足量的水来煮粥。2、30分钟左右后,粥煮好了。3、往粥里打入2只鸡蛋,加盐、加油、加酱油。4、把粥、盐、油、酱油全部搅拌均匀。5、粥慢慢变成了鸡蛋黄色,这时粥里的鸡蛋还可能是生的,因此要盖上电饭煲盖子,稍微再煲两分钟左右。然后鸡蛋粥就煮好啦!6、那么,大米鸡蛋粥的做法?一起来了解一下吧。
原料
鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干
鸡蛋粥
鸡蛋粥
折叠编辑本段制法
(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
折叠编辑本段做法
小米鸡蛋红糖粥
原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。
做法:先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效:小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用.
1/11准备食材 2/11
大米泡一晚上
3/11
入锅亏和谈煮4/11
鸡蛋打碎
5/11
搅拌
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加奶粉
7/11
搅拌
8/11
发现搅拌过后的这个成糊状的东东,特别特别的香
9/11
米饭基本熟了之后,倒进鸡蛋牛奶糊
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转小火煮销碰大约2分钟,期间不棚念停搅拌
11/11
出锅,加糖
可以,并且不会出现相克的情况。
煮成鸡蛋稀饭,营养丰富,是不错的养生食品,但煮的时候要先把稀饭煮熟了再放鸡蛋,以免鸡蛋如果煮时间长就会破坏其营养价值,不利于身体对其营养的吸收。
鸡蛋可以跟稀饭一起吃,下面是具体做法:
准备材料:米饭一碗,鸡蛋一个,葱花适量,盐适量,香油一小勺,温水适量
1、将准备好的鸡蛋打散,加入盐和温水蒸15分钟备用。
2、锅里烧开水加入准备好的熟米饭煮成稀饭。
3、15分钟后,将蒸好的鸡蛋取出,划散待用。
4、把碎鸡蛋倒入锅中和稀饭一起拌匀。
5、接着在锅中加入盐和香油。
6、撒上葱花,鸡蛋就可以开始食用了。
粥煮亮闷好了之后别起锅,拿一个或两个鸡蛋打在粥上,均匀的在鸡蛋上洒少许盐,也可搅绊,煮熟之慧老后乘起就是一碗美味的鸡蛋粥了.还有一前键升种方法:将洗净的鸡蛋直接放在米里面煮.
以上就是大米鸡蛋粥的做法的全部内容,1、将准备好的鸡蛋打散,加入盐和温水蒸15分钟备用。2、锅里烧开水加入准备好的熟米饭煮成稀饭。3、15分钟后,将蒸好的鸡蛋取出,划散待用。4、把碎鸡蛋倒入锅中和稀饭一起拌匀。5、接着在锅中加入盐和香油。6、撒上葱花,鸡蛋就可以开始食用了。