虾仁炒韭菜鸡蛋的做法?食材:虾、鸡蛋、韭菜、花椒粉、盐、油。步骤:准备食材。虾仁切碎,鸡蛋打入碗中,韭菜切碎,加盐、花椒粉拌匀。锅里烧热油,倒入蛋液,煎熟。转,成品。虾仁韭菜炒鸡蛋是一种美味的食物。主料韭菜250g,虾蛋30g,盐1个,酱油,淀粉,植物油。韭菜炒鸡蛋看似简单的炒菜,但营养价值却很丰富。那么,虾仁炒韭菜鸡蛋的做法?一起来了解一下吧。
首先要将虾剥好,加胡椒粉,腌制10分钟,韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中加盐搅拌均匀,虾仁炒熟后盛出备用,锅中热油倒入蛋液炒制定型放入韭菜,放虾仁,炒匀后关火出锅。
韭菜鸡蛋炒虾仁
食材:韭菜、鸡蛋、虾仁、蒜末
做法:
1、韭菜切掉根部,洗干净切成小段沥干水分;
2、鸡蛋打散,加少许盐和料酒备用;虾仁加少许料酒去腥,撒胡椒粉腌制备用;
3、锅热倒少许油,告敬厅打入鸡蛋液,炒嫩一些盛出;
4、锅中倒油,小火蒜末爆香,煎虾仁,虾仁变色后袜隐倒入鸡蛋和韭菜,加入一勺生抽,半勺蚝油,大火翻炒均匀,出锅~稿誉
准备材料:虾仁 200克、鸡蛋 2个、韭菜2棵、食盐 1小勺、料酒 1小勺、植物油 1大勺、生粉 1勺。
一、准备食材:鲜虾去虾线剥壳备用,鸡蛋打在干净的碗里,韭菜切长段。
二、虾仁加适量料酒,盐,生粉抓匀腌制10分钟,如下图所示。
三、碗中打入鸡蛋,鸡蛋加少许盐和料酒打散备用,如下图所示。
四、炒锅烧热,倒入适量油,油热以后倒入蛋液,如下图所示。
五、等待蛋液略凝固以后用筷子拨散,如下图所示。
六、鸡蛋成形以后拨到一边,放入虾仁翻炒,如下图所示。
七、虾仁炒至变色再跟鸡蛋混合一起翻炒一分钟,如下图所示。
八、最后往锅中加入韭菜段,翻炒几下,如下图所示。
九、翻炒均匀后即可出锅装盘,这样鸡蛋炒虾仁就做好了。
韭菜,虾仁,鸡蛋,都是常见的营养食材,三种食材搭配一起同炒,具有很高的食疗价值,而且鲜香味美,口味极佳,是美味营养的补益佳品。下面介绍韭菜炒虾仁鸡蛋的家常做法。
1、韭菜收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。
2、虾剥去皮,用水清洗干净,控干水分。用刀把虾仁切成段,放入少许盐,料酒,淀粉,拌和均匀,腌制15分钟。
3、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。切好葱,姜,备用。
4、把腌制好的虾仁用锅炒熟,炒至颜色变红,盛出备用。
5、鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用。
6、锅里放入油加热,油热后,放入葱,姜,爆锅。放入韭菜,五香粉,盐,快速翻炒。
7、炒至韭菜刚出亮光,放入炒好的鸡蛋略翻炒一下,再放入炒好的虾仁稍翻炒即可。
8、放入少许味精,关火出勺。
工具/材料
韭菜 200克, 青虾 5个,鸡蛋2个。
葱,姜,盐,味精,五香粉,淀粉,料酒,油。
在家常菜肴中,韭菜炒虾仁鸡蛋无疑是一道备受喜爱的佳肴。这道菜以其独特的口感和丰富的味道赢得了无数家庭的喜爱猛蔽。其制作过程十分简单,却能展现出鲜美的层次感。
首先,挑选新鲜的韭菜,仔细洗净后切成均匀的段。同时,准备一些鲜嫩的虾仁和鸡蛋,确保食材的新鲜度是关键。预热锅子,倒入适量的食用油枝亏州,为后续的烹饪打下基础。
在热油中,轻轻地将鸡蛋打入锅中,待其煎至微微凝固但未空悔全熟时,迅速加入虾仁。虾仁在高温下迅速变色,释放出诱人的香气,让人垂涎欲滴。
最后,将切好的韭菜段倒入锅中,与虾仁和鸡蛋充分翻炒。适时加入适量的盐和生抽,提升菜肴的鲜美。当韭菜变得软嫩,颜色也变得鲜艳时,这道韭菜炒虾仁鸡蛋就大功告成了。
这道菜色香味俱全,韭菜的清新与虾仁的鲜嫩相互融合,营养丰富,无论是孩子还是长辈,都能品尝到它的美味。尝试在家做一做,让全家人共享这份家常菜的温馨与满足。
以上就是虾仁炒韭菜鸡蛋的做法的全部内容,1、主料:韭菜。辅料:虾仁、淀粉。调料:小农鸡蛋、食盐、食油。2、韭菜洗净切段;买来的虾仁用少许盐和淀粉拌匀,稍腌制10分钟左右;3、蛋打散,加少许盐,搅匀备用。4、锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。