烤羊肉片的做法?1、羊肉片加入冷水锅内汆水,锅内同时加入料酒和葱段。锅开片刻肉变色即关火。捞出羊肉片。2、在沥干水份的羊肉片内添加入所有辅料拌匀,土豆切成筷子厚的片也拌入,一同腌制2小时以上。3、烤盘铺一张铝箔,然后先用土豆片铺底,之后将羊肉片排盘,再用一张铝箔包住整个烤盘。4、烤盘铺一张铝箔,那么,烤羊肉片的做法?一起来了解一下吧。
炙烤羊肉做法一:
1、羊肉去筋膜切块,不要像涮羊肉片那么薄,大概半公分至一公分,用盐、孜然粉、辣椒粉腌制3小时以上。
2、孜然粒煸热,用擀面杖擀碎。平底锅烧热,倒入少量油,烧热后加入羊肉,快速摊平羊肉,使受热均匀。
3、翻炒羊肉,同时加入少量盐(因为腌制时已有盐了)、现磨孜然粒、辣椒粉。翻炒待羊肉全部变色后离火,加入切段的香菜翻拌,即可食用。
炙子烤羊肉的做法二:
1、将羊肉剔除肉筋等,放在冰箱冷冻成型,然后将肉切成薄片备用。
2、将平底锅烧热后,用油擦一擦,然后将生抽、料酒、姜汁、白糖、香油一起放在碗中调匀,把切好的肉片放入调料中稍浸一下。
3、将切好的葱丝放在平底锅上,再把肉片放在葱丝上,边烤边翻动。
4、加入洋葱,葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上香菜段继续翻动,待肉呈粉白色或羊肉变色时,盛入盘中。
炙烤羊肉小贴士
1、不喜欢辣椒粉可以不放。
2、孜然粒加热后擀碎特别出味,比市售孜然粉好吃很多。
3、香菜要离火后再放,可以多放点
4、此配方牛羊肉都可使用。
5、羊肉要选对,尽量选择肥瘦相间的。
6、拌肉时候要加足调料,后面基本不用再调味。
肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。那么你们会烤羊肉吗?接下来我为你介绍一下烤羊肉的做法吧。
烤羊肉的食材准备
烤羊肉的做法教程
1.羊肉片解冻,烤盘上放锡纸,把羊肉片均匀的码放在锡纸上。
2.准备适量孜然、辣椒面、盐
3.烤箱预热后,放入烤盘。170度,烤5分钟
4.拿出烤盘,在羊肉片上撒适量孜然、盐。辣椒面我是一半撒了,一半没撒。照顾一下不吃辣的人。
5.放入烤箱继续烤3分钟,看到羊肉片都变色了就行了。
6.这是烤好的。是不是感觉少了很多呢?呵呵~~若不是我及时拿出相机,恐怕就看不到成品了!已经被瓜分的只剩这点了~~
羊肉的营养价值
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。
材料:
羊肉片500克、生姜1块、蒜2瓣、料酒2大匙、盐1小匙、生抽2大匙、老抽1大匙、白糖1小匙、孜然粉适量、辣椒粉适量
做法:
1.将羊肉片放入盆中,加入料酒和盐,搅拌均匀,腌制15分钟。
2.将生姜剁成末,蒜切成蒜泥,放入羊肉片中,加入生抽、老抽、白糖、孜然粉和辣椒粉,搅拌均匀。
3.将腌制好的羊肉片放入保鲜袋中,摇晃均匀,放入冰箱腌制2小时。
4.取出腌制好的羊肉片,排放在烤架上。
5.烧烤炉预热,将烤架放入烤炉中,用中火烤5-6分钟,翻动羊肉片,再烤5-6分钟即可。
6.取出烤好的羊肉片,摆放在盘中,可以根据个人口味加适量葱花和香菜作为装饰。
1、配方:花椒打成粉25克,陈皮打成粉20克,小茴香打成粉45克,白胡椒粉15克,黑胡椒粉7.5克,白芷打成粉15克,孜然打成粉20克,白蔻粉5克,砂仁粉5克,盐125克,味精200克,(i+g)20克,糖37.5克,嫩肉粉25克,麦芽酚5克,湖精5克一起搅拌均匀。
2、操作:选羊后腿肉即可,腌制的羊肉串没有必要选择羊排肉,有点浪费,每斤羊肉放16-18克香辛料即可,用少量开水先激发下香料粉,等变凉后再放入肉内。或者延长腌制时间,少量洋葱生姜,鸡蛋一个,不放也可以夏天腌制1个小时冬天2个小时。
答:一、做炙烤羊肉需要的食材:
羊肉1000克、姜丝20克、葱丝20克、盐适量、辣椒粉适量、五香葱油适量、烧烤料适量。
二、炙烤羊肉的做法:
1、羊肉洗干净晾干。
2、把羊肉直接切小碎丁。
3、把葱、姜切丝。
4、将切好的羊肉放入盆中,加入盐,烧烤粉。
5、加入葱姜,淋一勺五香油,抓揉均匀。
6、腌制4小时以上。
7、花椒,葱、姜、八角、植物油,小火慢炸至原料略糊的状态。
8、关火晾温之后过滤出来装入油壶就可以用了。
9、烤盘铺锡纸,将腌好的肉铺在烤盘上,再刷一层油。
10、进烤箱,上下火200度,烤至羊肉出油的时候,取出,撒盐,烧烤粉,辣椒粉,再进烤箱烤至外焦里嫩的状态,大火猛烤。
11、最后炙烤羊肉完成。
以上就是烤羊肉片的做法的全部内容,做法:1.将羊肉片放入盆中,加入料酒和盐,搅拌均匀,腌制15分钟。2.将生姜剁成末,蒜切成蒜泥,放入羊肉片中,加入生抽、老抽、白糖、孜然粉和辣椒粉,搅拌均匀。3.将腌制好的羊肉片放入保鲜袋中,摇晃均匀,放入冰箱腌制2小时。4.取出腌制好的羊肉片,排放在烤架上。5.烧烤炉预热。