瘦肉丝瓜汤的做法?1、把丝瓜削皮干净,瘦肉准备好。2、瘦肉切成粗丝,加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。3、丝瓜切成棱角型。4、锅里装适量的水煮沸,放丝瓜进去。5、加适量的盐煮1分钟左右。6、下肉丝进去翻炒均匀。7、煮2分钟左右,下几粒味精翻炒均匀,熄火,非常清甜美味的丝瓜肉丝汤就做好了。那么,瘦肉丝瓜汤的做法?一起来了解一下吧。
步骤
1.锅下适量的水,煮开
2.丝瓜去皮,切薄片
3.一点点瘦肉(有加蛋液更好),起到提味的作用
4.天津冬菜,色泽金黄,口感鲜嫩,蒜味香浓,搭配这个汤非常好
5.葱粒待用
6.水开下丝瓜,煮开
7.下冬菜和盐鸡精
8.下肉,葱花,迅速起锅,可保肉不老。
小贴士
肉需要最后才下,那样可以保肉鲜嫩。
主料瘦肉250g丝瓜1根辅料油适量盐适量
步骤
丝瓜瘦肉汤的做法步骤11.丝瓜削皮切成滚刀块
丝瓜瘦肉汤的做法步骤22.瘦肉切片用生抽和香油腌半个小时
丝瓜瘦肉汤的做法步骤33.锅里放水烧开把肉倒进去
丝瓜瘦肉汤的做法步骤44.再把丝瓜倒进去一起煮
丝瓜瘦肉汤的做法步骤55.煲30分钟左右加入盐调味就可以了
丝瓜瘦肉汤的做法步骤66.很清甜的丝瓜汤
丝瓜具有清暑凉血、解毒的功效,用肉丝搭配丝瓜滚汤,做出来的成品美味清甜,下面分享它的做法与步骤给大家看看。
1、把丝瓜削皮干净,瘦肉准备好。
2、瘦肉切成粗丝,加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
3、丝瓜切成棱角型。
4、锅里装适量的水煮沸,放丝瓜进去。
5、加适量的盐煮1分钟左右。
6、下肉丝进去翻炒均匀。
7、煮2分钟左右,下几粒味精翻炒均匀,熄火,非常清甜美味的丝瓜肉丝汤就做好了。
工具/材料
丝瓜1个,瘦肉150克,姜蓉适量,1勺生抽,1勺料酒。
食材
主料
瘦肉
250g
丝瓜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.丝瓜削皮切成滚刀块
2.瘦肉切片用生抽和香油腌半个小时
3.锅里放水烧开把肉倒进去
4.再把丝瓜倒进去一起煮
5.煲30分钟左右加入盐调味就可以了
6.很清甜的丝瓜汤
丝瓜汤是一道清淡可口的汤品,制作简单,味道清香可口,营养丰富。下面是丝瓜做汤的几种常见做法:
1. 清炖丝瓜汤:
材料:丝瓜、瘦肉、姜片、盐。
步骤:
1) 丝瓜去皮后切成片状,瘦肉切成薄片备用;
2) 炖锅加入适量水,加入姜片和瘦肉片,煮沸后撇去浮沫;
3) 放入切好的丝瓜片,继续炖煮15分钟;
4) 最后加入适量盐调味,即可食用。
2. 鸡蛋丝瓜汤:
材料:丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精。
步骤:
1) 丝瓜去皮后切成片状,鸡蛋打入碗中打散备用;
2) 锅中加水烧开,放入丝瓜片焯水一下,捞出备用;
3) 锅中再加入适量水,煮沸后加入丝瓜片,煮熟;
4) 汤煮开后,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,搅拌均匀,煮至鸡蛋凝固;
5) 最后加入适量盐和鸡精调味,即可食用。
3. 丝瓜番茄鸡蛋汤:
材料:丝瓜、番茄、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。
步骤:
1) 丝瓜去皮后切成片状,番茄切块备用;
2) 锅中加入适量水,煮沸后加入丝瓜片和番茄块,煮熟;
3) 鸡蛋打入碗中打散备用;
4) 汤煮开后,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,搅拌均匀,煮至鸡蛋凝固;
5) 最后加入适量盐、胡椒粉和葱花,即可食用。
以上是丝瓜做汤的几种常见做法,你可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。
以上就是瘦肉丝瓜汤的做法的全部内容,1. 瘦肉切薄片,用少许料酒、盐和生姜腌渍15分钟。2. 丝瓜去皮,切成细丝备用。3. 鸡蛋清加少许盐搅拌均匀,备用。4. 锅中加入适量水烧开,放入腌渍好的肉片焯水至变色,捞出备用。5. 锅中加入适量清水,放入丝瓜丝煮至变软。6. 把肉片放入锅中,煮开后加入盐和鸡精调味。