炸丝瓜的做法?1、丝瓜200g、面粉适量、姜适量、酱油适量、盐适量、味精适量、油适量、香油适量。2、把丝瓜的外皮削去。把姜切碎。切成小长段。放入大碗中加盐、味精、姜腌制十五分钟。把面粉和成稀糊糊。把腌好的丝瓜入糊糊里。锅坐火上,入油烧热。放入丝瓜开始炸。炸到微黄里捞出控出油备用。那么,炸丝瓜的做法?一起来了解一下吧。
1、先将葱切段,丝瓜切块状约一口大小;
2、将脆酥粉跟水0.8比1调成面糊,油倒入锅中开中火煮热;
3、丝瓜均匀裹上面糊、葱段薄沾一层面糊丢下锅炸,至外层酥脆用大火逼油捞起,盘上可铺上吸油纸,撒上胡椒盐就可以享用罗~
酥炸丝瓜是丝瓜的一种处理方式。丝瓜裹上脆酥粉进行油炸。
材料
丝瓜,脆酥粉1碗,盐1/2茶匙,味精1/2茶匙,白胡椒粉1茶匙
做法
1.丝瓜用刀瓜刨去表面粗皮,洗净后对剖成4瓣,切去带籽部分后切成小段。
2.调味料B混合均匀成椒盐,脆酥粉加水调成浆状备用。
3.热锅,加入500㏄油,热至约150℃,将丝瓜裹上作法2的脆酥粉浆后,入锅以大火炸至表面酥脆金黄,即可捞起沥油装盘。食用时可沾作法2的椒盐粉食用。
丝瓜营养价值
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
丝瓜中维生素C含量较高,可用于预防各种维生素C缺乏症,由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
炸丝瓜的做法
1.面粉加水、白糖、盐、小苏打、白醋调好面糊放置10分钟至有气泡
2.丝瓜去皮切滚刀
3.将丝瓜挂面糊
4.挂糊的丝瓜放进油锅里中火炸,炸好一面就翻面
5.给炸好的丝瓜撒上花椒盐粒即成
1、炸丝瓜的做法。
2、炸丝瓜的做法大全家常菜。
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1.丝瓜200g、面粉适量、姜适量、酱油适量、盐适量、味精适量、油适量、香油适量。
2. 把丝瓜的外皮削去。
3.把姜切碎。
4.切成小长段。
5.放入大碗中加盐、味精、姜腌制十五分钟。
6.把面粉和成稀糊糊。
7.把腌好的丝瓜入糊糊里。
8.锅坐火上,入油烧热。
9.放入丝瓜开始炸。
10.炸到微黄里捞出控出油备用。
11.把原来的油倒出,锅中留少一点的油,加入姜炸香。
12.加入少量的开水。
13.放酱油、盐、味精拌匀。
14.倒入炸好的丝瓜翻一翻。
15.第三淋入香油快速出锅。
材料
丝瓜 约半条,葱 两支,脆酥粉 适量,水 适量,油 盖过食材的量,胡椒盐 适量
做法
1、先将葱切段,丝瓜切块状约一口大小;
2、将脆酥粉跟水0.8比1调成面糊,油倒入锅中开中火煮热;
3、丝瓜均匀裹上面糊、葱段薄沾一层面糊丢下锅炸,至外层酥脆用大火逼油捞起,盘上可铺上吸油纸,撒上胡椒盐就可以享用罗~
以上就是炸丝瓜的做法的全部内容,油炸丝瓜的做法步骤22.把姜切碎。油炸丝瓜的做法步骤33.切成小长段。油炸丝瓜的做法步骤44.放入大碗中加盐、味精、姜腌制十五分钟。油炸丝瓜的做法步骤55.把面粉和成稀糊糊。油炸丝瓜的做法步骤66.把腌好的丝瓜入糊糊里。油炸丝瓜的做法步骤77.锅坐火上,入油烧热。油炸丝瓜的做法步骤88.放入丝瓜炸。