蒸馍的做法大全,蒸馍馍的方法

  • 美食做法
  • 2024-11-20

蒸馍的做法大全?1、原料:精粉250克,白糖25克,活干燥酵母2.5克,鲜牛奶100克,清水50克。2、酵母加温水50克搅匀,静置备用。3、面粉过筛,放在盆内加白糖、鲜牛奶以及酵母和水成面团,揉透后用湿布盖好,放在温度约30度的地方,静置发酵半小时。4、将起发的面团揉匀,再用擀面棍反复擀压三四次,那么,蒸馍的做法大全?一起来了解一下吧。

蒸馒头的4大忌

北方馍是一道具有丰富功效的美食,它不仅可以提供丰富的营养,还能增加食欲和改善消化功能。下面将介绍一种简单又好吃的蒸馍的做法。

【功效】北方馍富含蛋白质、粗纤维和各种矿物质,对身体健康非常有益。它可以促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,还能提供持久的能量。

【材料】

- 高筋面粉500克

- 酵母10克

- 温水适量

- 盐1勺

- 白糖1勺

- 食用油适量

【做法步骤】

1. 将酵母和白糖加入温水中溶解,静置10分钟,待酵母发酵起泡。

2. 将高筋面粉放入大碗中,加入发酵好的酵母水。

3. 慢慢加入温水,一边搅拌一边加入,直到面团不粘手。

4. 将面团放在案板上,揉搓至表面光滑,然后盖上湿布,静置发酵1小时,至面团膨胀两倍大。

5. 取出面团,再次揉搓排气,然后分割成小面团,擀成薄片。

6. 将薄片均匀叠放在蒸锅的蒸屉上,盖上锅盖,用旺火蒸10-15分钟,直到馍发酵蓬松。

7. 取出蒸好的馍,刷上一层食用油,使表面更加光滑。

8. 再次将馍放入蒸锅中,用旺火蒸5分钟,使其更加软糯。

【注意事项】

1. 酵母的温度要适中,过高或过低都会影响馍的发酵效果。

2. 在发酵面团时,要放在温暖的地方,避免受凉。

3. 擀面片的时候要均匀且薄,这样蒸出来的馍才会更加松软。

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1、原料:精粉250克,白糖25克,活干燥酵母2.5克,鲜牛奶100克,清水50克。

2、酵母加温水50克搅匀,静置备用。

3、面粉过筛,放在盆内加白糖、鲜牛奶以及酵母和水成面团,揉透后用湿布盖好,放在温度约30度的地方,静置发酵半小时。

4、将起发的面团揉匀,再用擀面棍反复擀压三四次,较后擀成长30厘米、宽20厘米的长方形,卷成直径约3厘米的圆卷,切成微型馒头,摆入蒸笼中,保持30度左右的温度,再静置半小时。

5、待馒头生坯的体积膨胀至原来的1.5倍,即可用大火蒸熟。

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制作口感好的蒸馍需要耐心和一些技巧。蒸馍,也被称作馒头或蒸面包,是中国北方常见的一种面食。以下是一份详细的蒸馍制作指南:

一、材料准备

中筋面粉:500克

温水:约250毫升

干酵母粉:5克

糖:适量(可根据个人口味调整)

二、工具准备

大碗:用于和面

蒸锅:用于蒸制

湿布或保鲜膜:覆盖发酵面团

面粉筛子或纱布:撒干粉防粘

三、制作步骤

步骤一:酵母水制备

将温水(大约35℃至38℃)倒入小碗中,加入干酵母粉和少许糖,搅拌使其充分溶解。

静置5-10分钟,等待酵母发泡,表明酵母被激活。

步骤二:和面

将面粉过筛到大碗中,确保面粉松散无团块。

在面粉中间挖一个小洞,倒入酵母水。

用筷子或勺子先在中间搅拌,使酵母水和面粉逐渐结合。

当面粉和水开始结合时,用手揉成面团。根据面团的湿度,适时添加剩余的温水或面粉,直到面团成型但不粘手。

步骤三:一次发酵

将和好的面团放在碗中,覆盖湿布或保鲜膜。

放置在温暖处,让面团进行一次发酵,大约需要1-1.5小时,直到面团体积膨胀到原来的两倍大小。

步骤四:分割和塑形

发酵好的面团轻轻按压排气,避免馒头内部结构大气孔。

将面团分割成等分的小剂子,每个剂子约50-70克。

取一个剂子,用手掌将其揉圆,然后可以用擀面杖擀平,卷起来塑形成馒头形状。

蒸馍花样的家常做法大全窍门

农家蒸出来的白馍馍,特别松软,还有一股好吃麦香味。

第一步和面,把面粉舀好,放入发面块,加入温水适量,将发面块捏碎和入面中。

把面粉和成团,用塑料纸盖起来,温度保持在20到25度发面4到5小时,待面团比原来大一倍时面就发好了。

碱面1勺,碱面是根据自己面粉的多少,和发面的程度来定夺。根据自己的感觉,我这4斤面,1勺碱面。

把面充分揉均匀揉光滑后,搓成条,切成面块。

这就到圆馒头了,全部圆好以后放在案板上醒10分钟,那样蒸出来的馒头才会松软可口,怎样好看吗?

我这里蒸的多,上锅蒸得蒸50分钟,做得少的话,一般也就蒸30分钟吧。

50分钟出锅啦。

馅馍

天凉了怎样蒸馍好吃又简单

功效:

蒸馍是一道传统的中国面食,香软可口,适合消化,而且具有温暖身体的作用。在天凉的季节,蒸馍不仅能够暖胃,还能提供能量,帮助保持身体的热量。

材料:

1. 面粉:500克

2. 酵母:5克

3. 温水:250毫升

4. 盐:适量

做法步骤:

1. 将面粉倒入一个大碗中,并在中间挖一个小坑。

2. 在小坑中加入酵母,倒入适量的温水,然后搅拌均匀,使酵母完全溶解。

3. 然后,慢慢将面粉和酵母混合在一起,搓成一个光滑的面团。

4. 将面团放置在碗中,盖上湿布,放置在一个温暖的地方发酵约1-2小时,直到面团发酵变大。

5. 取出面团,在案板上撒上适量的面粉,将面团放在上面。

6. 用手掌将面团压扁,然后用刀将面团切割成小块。

7. 将每个小块搓成圆形的馍子,并在表面撒上少量盐。

8. 将馍子放在蒸锅里,加水蒸15-20分钟,直到馍子蓬松酥软。

9. 蒸熟后,取出馍子,放在盘子里即可食用。

注意事项:

1. 面团发酵时应放置在一个温暖的地方,可以加快发酵的过程。但要注意不要温度过高,以免面团发酵过度。

2. 在蒸馍时,要保持蒸锅的水位,以确保蒸馍的质地风味。

3. 在制作馍子时,面团要充分揉搓,以保证馍子的柔软度。

以上就是蒸馍的做法大全的全部内容,- 食用油适量 【做法步骤】1. 将酵母和白糖加入温水中溶解,静置10分钟,待酵母发酵起泡。2. 将高筋面粉放入大碗中,加入发酵好的酵母水。3. 慢慢加入温水,一边搅拌一边加入,直到面团不粘手。4. 将面团放在案板上,揉搓至表面光滑,然后盖上湿布,静置发酵1小时,至面团膨胀两倍大。5. 取出面团。

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