猪肚莲子汤的做法窍门,莲子猪肚汤的用料和步骤

  • 美食做法
  • 2024-11-26

猪肚莲子汤的做法窍门?1、材料:猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。2、肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。3、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。4、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。5、1个小时左右,那么,猪肚莲子汤的做法窍门?一起来了解一下吧。

猪肚汤的做法窍门

食材

主料

猪肚

1个

莲子

50克

白果

50克

辅料

面粉

适量

适量

枸杞

适量

步骤

1.猪肚先不要放水,先翻个面,粘粘的一面翻出来

2.放入面粉,盐,不停的抓揉,面粉会把那些粘液都揉下来

3.用水冲干净

4.再放面粉,盐,揉第二遍。明显的就干净了许多吧

5.再次冲洗干净。这个时候基本没有什么耐罩异味了

6.烧开一锅水,把猪翻回到正面,用菜盘子套住(可以有效防止猪肚回缩,这样煮的猪肚好吃),放姜片,料酒,醋,在锅里淖一下。把浮沫撇去

7.微煮的时候,已经闻到很香了,不要煮太久了,二三分钟就可以了。捞出放凉,用刀刮掉油脂

8.还有这里的白色的膜也要刮掉

9.最后洗干净就可以准备做汤啦

10.猪肚切丝,放莲子和白果早返适量,盐少许用压力锅,我调到煲汤

11.莲子如何去芯?

虽然我买的是无芯的莲子,但里面仍有一些有芯的,要是那些煮到汤里,汤会苦的。

我用的大头针(或者织毛衣的1516号针)在莲子里顶一下,里面的芯就出来啦

12.然后倒到小锅里,再放姜片(姜片如果放的早,汤会苦),枸杞适量,鸡精适量,煮开就可以了

小贴士

按照这个步骤陆亩饥来,一定是非常美味的莲子猪肚汤。你可以来试一试哦。

猪肚银耳莲子汤的做法

步骤1

准备食材:猪肚200克、莲子50克、红枣10颗、胡椒粉1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、盐1茶匙、大葱1段。

步骤2

猪肚洗净切条。

步骤3

莲银宴子用温水浸泡20分钟。

步骤4

小葱切葱花。

步骤5

红枣洗净备用。

步骤锋碰银6

姜切片。

步骤7

大葱切段。

步骤8

锅中烧热水放入猪肚、料酒、花椒、葱段焯水5分钟,捞出备用。

步骤9

砂锅中加入猪肚、莲子、姜、吵乱红枣加适量小火炖30分钟。

步骤10

然后加入胡椒粉、盐调味。

步骤11

最后撒上葱花、淋入香油即可。

猪肚莲子汤的营养价值及功效

1、材料:猪穗高肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。

2、肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。

3、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加桥答入清水。

4、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。

5、1个小时左右,猪肚猜消尺焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。

猪肚汤怎么炖

1、猪肚1个,哪宏莲子60-100克。将猪肚放粗盐搓搽起浆液,反复数次,洗净待用。

2、将莲子洗净待李猜册用。

3、兆如将准备好的材料放入瓦煲内,加水将猪肚浸过,慢火煲3-4小时,取出。

4、将煲好的猪肚切片加调味料(如油盐等)即可食用,饮汤。

猪肚煮多久才熟

1、猪肚用地瓜粉搓去粘液,冲洗干净,下开水锅汤一汤,刮尘凳洗干净。

2、排骨洗净,莲子洗净用水泡住。

3、把排骨装进猪肚里,放砂锅,加姜块派裂旅,少许料酒,加足水,开锅后转最小火慢炖一小时。加入莲子再炖一小时。

4、猪肚用筷子能轻易扎透时捞出。

5、源销把猪肚切成条再放回锅里炖10分钟左右,口味重的可加点盐,我们一般都是吃原汁原味的。

6、出锅,汤浓肉烂,香味浓郁。

以上就是猪肚莲子汤的做法窍门的全部内容,1、猪肚用地瓜粉搓去粘液,冲洗干净,下开水锅汤一汤,刮洗干净。2、排骨洗净,莲子洗净用水泡住。3、把排骨装进猪肚里,放砂锅,加姜块,少许料酒,加足水,开锅后转最小火慢炖一小时。加入莲子再炖一小时。4、猪肚用筷子能轻易扎透时捞出。5、把猪肚切成条再放回锅里炖10分钟左右。

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