宝宝吃的简单豆腐做法,小孩子吃的豆腐怎么做好吃

  • 简单料理
  • 2024-11-28

宝宝吃的简单豆腐做法?用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。二、 奶汁豆腐 材料:牛奶、豆腐、糖少许 做法:将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。三、 酸奶豆腐 材料:豆腐、酸奶、草莓酱 做法:酱豆腐切成均匀的片。那么,宝宝吃的简单豆腐做法?一起来了解一下吧。

8个月宝宝豆腐的吃法

1. 宝宝辅食:三色豆腐泥(适合6个月以上宝宝)

食材:豆腐60克,胡萝卜30克,熟鸡蛋黄1个,牛奶或配方奶40毫升。

做法:

- 豆腐洗净,入沸水中焯熟,沥干水分。

- 胡萝卜去皮,切块,蒸熟后捣成泥。

- 熟蛋黄压成泥状。

- 将豆腐泥、胡萝卜泥、蛋黄泥放入碗中,加入牛奶或配方奶搅匀。

2. 宝宝辅食:鱼肉豆腐粥(适合7个月以上宝宝)

食材:白粥1小碗,新鲜鱼肉50克,豆腐1小块,清水适量。

做法:

- 鱼肉洗净,去刺去皮,切成碎末。

- 豆腐用开水烫一下,切成碎末。

- 将鱼肉和豆腐一起放入粥内,用中火熬煮几分钟即成。

3. 宝宝辅食:苹果豆腐杏仁羹(适合8个月以上宝宝)

食材:豆腐3块,杏仁20粒,苹果1个,冬菇4只,食盐、菜油、糖、味精各少许,淀粉适量。

做法:

- 将豆腐切成小块,泡水中片刻后捞出。

- 冬菇洗净,切碎,与豆腐一起煮至滚开,加入食盐、菜油、糖,用淀粉勾芡,制成豆腐羹。

- 杏仁用温水泡一下,去皮;苹果洗净去皮切粒,与豆腐羹冷却后拌匀,加杏仁、苹果糊、味精拌匀即成。

豆腐可以给宝宝做什么好吃的

1.豆腐鸡蛋羹

豆腐和鸡蛋都很适合给宝宝做辅食,所以二者一起蒸着吃是很好的辅食。把豆腐捏碎,然后打散一颗鸡蛋,二者搅拌均匀再加少量的水,放入锅里蒸十分钟左右即可。蒸出来的豆腐鸡蛋羹质地柔软,营养丰富,很适合给宝宝吃。不过给宝宝吃豆腐鸡蛋羹的时候,一定要弄成小块让宝宝吃,不然容易呛到宝宝。

2.菌锅豆腐

蘑菇也很适合给宝宝吃,将蘑菇和豆腐一起放入砂锅里,加过量的水,煮半个小时,这时候,蘑菇里面的营养和豆腐里面的营养就都被煮到汤里面了,给宝宝可以先喝汤,然后再给宝宝吃豆腐和蘑菇。

3.虾泥豆腐

把虾肉或者虾仁和豆腐一起放进料理机里面打碎,然后放到碗里蒸,蒸熟以后味道很鲜美,而且营养也是非常丰富的,非常适合给宝宝吃。也可以把虾换成牛肉或者鱼肉均可,牛肉和鱼肉也很适合作为宝宝的辅食。

幼儿吃豆腐的好处和坏处

一岁宝宝吃豆腐可以选择两种做法,第一种做法就是做炖豆腐把豆腐炖熟然后捣碎成浆糊状态给宝宝喂食,当然也是不可以吃多毕竟一岁宝宝消化还没有那么强。第二种就是做豆腐汤把豆腐做成汤把豆腐的营养煮进汤里面,让宝宝从汤里面吸收豆腐的营养。

3岁宝宝豆腐怎么做好吃

我给宝宝吃豆腐一般来说有两种方法:

一种是跟鱼头一起做鱼头豆腐汤,营养丰富又美味,

再一种就是先把豆腐用开水烫一下,碾碎了以后跟鸡蛋一起蒸成豆腐鸡蛋羹,也不错,因为豆腐不易入味,吃起来太淡了,只好这样.呵呵,宝宝再大点就好做麻婆豆腐给他吃啦~~~

1岁宝宝吃豆腐的正确方法

豆腐是非常美味还极有营养的小吃,可以制作成各种特色,又有营养的特色小吃,家长也喜欢给宝宝做一些豆腐的美食可以吃。但是并不知道怎么做好,一起来看下豆腐怎么做宝宝可以吃?

1.豆腐糊,一般来说,可以给4个月以上宝宝做豆腐糊,这样相对来说会更好消化一些。做法:把各种所需的材料都准备好,然后将豆腐放入锅内,加入少量的肉汤,各种调料,煮的时候用勺子把它磨碎,熬煮一会,就可以食用了。

2.胡萝卜豆腐面,好吃又有营养,一般来说可以做给6个月以上的小宝宝吃,准备好制作美食所需要的材料,嫩豆腐,胡萝卜,蛋黄。做法:把豆腐,胡萝卜都打成泥状,进行蒸煮,煮水后加入到面条里,一起煮,煮熟后撒上碾碎的蛋黄,这样好吃又美味的胡萝卜豆腐面就做好了。

豆腐好吃不贵,所含有的优质植物蛋白与钙等等都非常丰富,可以在1岁以前少量添加,这样可以给宝宝补充更充足的营养元素。要注意一点点慢慢的添加,这样才能让宝宝的肠胃能更好的适应。而且做好的豆腐要注意凉一凉才能给宝宝吃,不要烫伤宝宝。

以上就是宝宝吃的简单豆腐做法的全部内容,1、豆腐鸡蛋羹 过滤蛋黄1/2个、豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤,然后将蛋黄和豆腐一起放入锅内,加入肉汤,边煮边搅拌混合。2、豆腐羹 嫩豆腐50克,鸡蛋1个,放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点味精即可。3、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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