芙蓉干贝的做法?8.上笼屉用中火蒸5分钟 9.不待芙蓉面结硬,将扇贝壳插于面上,放上干贝 10.再上笼屉蒸5分钟取出;锅置旺火上,下高汤烧沸,加入精盐、鸡精、黄酒、香油调匀,淋于芙蓉干贝上即成。那么,芙蓉干贝的做法?一起来了解一下吧。
芙蓉干贝的做法
1.将水发干贝盛入盆里,加入葱、姜、绍酒5克、清水250克,上笼屉用旺火蒸30分钟取出,滗去蒸汁,拣去葱、姜。
2.鸡蛋清放在碗里,顺一定方向打散,加精盐2.5克、味精7.5克、牛奶调匀,倒入汤盘,上笼屉用中火蒸5分钟取出,不待芙蓉面结硬,将干贝整齐地插于面上,再上笼屉蒸5分钟取出。
3.锅置旺火上,下高汤烧沸,加入精盐2在、味精、绍酒调匀,淋于芙蓉干贝上即成。
配料:水发干贝150克。
鸡蛋清50克、青豆50克。精盐13克、味精7.5克、绍酒30克、湿淀粉51克,葱姜末各15克、麻油10克。花生油。
特色:色泽洁白,状似“芙蓉花”,清淡嫩爽,口味鲜美。
菜系:山东
操作:将水发干贝、青豆分别入清汤内烧沸煮透,捞出沥净水分。将鸡蛋清加入清汤,与精盐、味精、绍酒、湿淀粉搅匀。炒锅内加入花生油用中火烧至六成热(约150℃),放入葱姜末略煸,倒入搅好的鸡蛋清液推炒至成熟时)加入干贝、青豆炒至嫩熟呈芙蓉状时,淋上芝麻油盛入盘里即成。
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材料:
鲜贝 200克
香菇(鲜) 10克
豌豆 15克,
鸡蛋清 50克,
淀粉(玉米) 21克
盐 2克,
味精 1克
黄酒 2克
花椒 1克
猪油(炼制)75克, 大葱10克,姜5
香油 3克,
方法/步骤
将鲜贝洗净控净水
淀粉放碗内加水调出湿淀粉(3克)备用;
冬菇切成小丁;
将鸡蛋抽打成蛋泡糊,加上干淀粉和匀;
勺内放入猪油,烧至四成热时,将鲜贝挂上一层蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;
勺内放入底油烧热,把葱、姜块放里炸出香气来,添鸡汤150克;
去掉葱姜块,加精盐、黄酒、味精、豌豆、香菇,烧开后将滑好的鲜贝放里,再烧开;
用湿淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
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芙蓉鲜贝的做法
材料:鲜贝200克,豌豆15克,香菇(鲜)10克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)21克。
调料:盐2克,味精1克,黄酒2克,花椒1克,猪油(炼制)75克,香油3克,大葱10克,姜5克。
做法:
1、将鲜贝洗净控净水;
2、淀粉(1)放碗内加水调出湿淀粉(3克)备用;
3、冬菇切成小丁;
4、将鸡蛋抽打成蛋泡糊,加上干淀粉和匀;
5、勺内放入猪油,烧至四成热时,将鲜贝挂上一层蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;
6、勺内放入底油烧热,把葱、姜块放里炸出香气来,添鸡汤150克;
7、去掉葱姜块,加精盐、黄酒、味精、豌豆、香菇,烧开后将滑好的鲜贝放里,再烧开;
8、用湿淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
芙蓉鲜贝的营养价值
鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
芙蓉干贝为山东蓬莱地区特色名菜,属于鲁菜。亦为高级宴席菜式。其风味清淡、鲜美,既无浓汝艳饰,也无繁杂搭配。接下来小编要为大家解析的就是芙蓉干贝的做法。想要学习更多美食的做法,关注公众号:特色小吃,和小编一起来研究更多美食小吃的做法吧!
食材明细:干贝300克、食盐4.5克、味精10克、葱8克、姜3片、料酒7.5克、鸡蛋清8个、高汤250克、鲜奶200克。
芙蓉干贝的做法步骤:
1、将水发干贝盛入盆里,加入葱、姜、绍酒5克、清水250克,上笼屉用旺火蒸30分钟取出,滗去蒸汁,拣去葱、姜。
2、鸡蛋清放在碗里,顺一定方向打散,加精盐2.5克、味精7.5克、牛奶调匀,倒入汤盘,上笼屉用中火蒸5分钟取出,不待芙蓉面结硬,将干贝整齐地插于面上,再上笼屉蒸5分钟取出。
3、锅置旺火上,下高汤烧沸,加入精盐2在、味精、绍酒调匀,淋于芙蓉干贝上即成。
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以上就是芙蓉干贝的做法的全部内容,制法:将水发干贝盛入盆里,加入葱、姜、绍酒5克、清水250克,上笼屉用旺火蒸30分钟取出,滗去蒸汁,拣去葱、姜。鸡蛋清放在碗里,顺一定方向打散,加精盐2.5克、味精7.5克、牛奶调匀,倒入汤盘。