豆腐皮卷肉的家常做法?2.顺一个反向搅拌,拌好的样子 3.豆腐皮用开水泡一下 4.抹上馅料,卷起 5.卷好的样子 6.上锅蒸10分钟左右 7.蒸好后,放凉,切段 8.锅里放入蚝油,糖,生抽,玉米淀粉勾芡 9.淋上勾好的芡,那么,豆腐皮卷肉的家常做法?一起来了解一下吧。
豆腐皮肉卷的做法
肉馅中放入葱花,姜末,五香粉,盐,酱油,味精,香油搅拌均匀
放入一个鸡蛋,加适量淀粉(加淀粉使肉馅产生一些粘性)
将鸡蛋和淀粉与肉馅搅拌均匀,多搅拌一会
豆腐皮2大张,搅拌好的肉馅平铺在豆腐皮上,一端要留出一块不要铺肉馅
顺着豆腐皮的一边慢慢卷起来,然后在豆腐皮的边上
抹上湿淀粉用来粘合肉卷
用牙签在卷好的肉卷上扎些洞防止蒸的时候肉卷鼓起来
肉卷入蒸锅,上气后蒸15-20分钟,取出放凉切大片即可
豆腐皮卷肉的用料
五花肉500g 豆腐皮两张
葱姜盐味精生抽适量
豆腐皮卷肉的做法
豆腐皮卷肉的做法图解1
步骤1
绞肉机里完成的,家盐味精,生抽搅拌均匀
豆腐皮卷肉的做法图解2
步骤2
摸上肉馅
豆腐皮卷肉的做法图解3
步骤3
从上往下卷起,一定要卷紧
豆腐皮卷肉的做法图解4
步骤4
放盘里,表面摸一层油,这一步不能省略,不摸油做出来表皮发硬了
豆腐皮卷肉的做法图解5
步骤5
上锅蒸20分钟,出锅调淀粉勾芡,吃时可以改刀
豆腐皮猪肉卷
“今天用豆腐皮和猪肉做了一道菜,换了个花样和口味,果然孩子非常喜欢,一口一个吃得很高兴很满足,嚼在嘴里很香的样子。”
用料
主料
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豆腐皮2张
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猪肉300克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
少许
香油
1勺
姜末
适量
醋
2勺
香葱
1根
辣椒
适量
豆腐皮猪肉卷的做法
1.
豆腐皮和猪肉准备好,这种豆腐皮我们都是论张卖得,一块钱一张,用来炒菜或者凉拌也好吃的。
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2.
猪肉剁成肉馅,放入生抽、老抽、盐、油和香油,姜末。
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3.
调成肉馅,其实调馅的时候有人不喜欢放姜末或者葱末,可以根据自己的口味来放就行。
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4.
取一张豆腐皮铺在案板上,然后把肉馅放到上边,均匀的铺满。
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5.
然后把豆腐皮从一头卷起。
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6.
卷好的豆皮肉卷放到锅中,水开之后蒸25分钟。
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7.
蒸好的豆腐皮肉卷取出,稍微晾一下,斜刀切成段。
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8.
提前调一个料汁,倒入醋和生抽还有香油搅匀即可,如果喜欢吃辣可以放些辣椒油,更开胃,把切好的豆腐皮肉卷摆放到盘子里,浇上调料汁,再撒上点香葱和辣椒圈,便可以开始了
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9.
非常好吃
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豆腐皮猪肉卷成品图
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豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。
豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维
而豆制品中却不含胆固醇,因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品。
对健康群体而言,营养来源单一是不可取的,豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。
材料
主料:瘦肉馅300g、豆皮2张;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、香油适量、芝麻适量、鸡蛋一个、料酒适量
豆腐皮卷肉
1
准备好垛好的肉馅
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2
把切好的葱姜末,调入盐、料酒、花椒水、鸡蛋、胡椒粉,放入肉馅里再加入一汤匙温水,拌匀后腌制20分钟左右。
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3
豆腐皮铺平,均匀抹上肉馅
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4
卷起,(豆皮四周不需要抹肉馅,以免卷的时候漏出来)
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5
锅内倒入水,豆腐卷放锅内大火蒸15-20分钟。
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6
蒸好后,抹一层香油
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7
锅里倒上一点点香油,在把蒸好的肉卷放入炒锅里稍微煎一下,(小火)
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8
煎微焦,就可以了
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9
切成小段即可
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小贴士
煎的时候不需要时间长,微焦就可以了,吃起来有点点脆很香
豆腐皮肉卷的用料
油豆皮6张肉馅姜3片蒜4瓣淀粉1汤匙盐1茶匙料酒酱油糖
豆腐皮肉卷的做法
步骤1:姜蒜切末,加入肉馅中
步骤2:加入淀粉1汤匙,盐1茶匙和料酒 顺着同一个方向搅拌均匀
步骤3:油豆皮用水浸泡一下。
步骤4:里面铺上肉馅。
步骤5:像包春卷一样卷起
步骤6:封口处再放一些肉馅粘合
步骤7:平底锅放少许油,加入豆皮肉卷煎一下
步骤8:加入酱油,料酒,糖和一些水至没过肉卷的一半。加盖小火煮一会儿,最后将汤汁收干即可
以上就是豆腐皮卷肉的家常做法的全部内容,1.肉馅中放入葱花,姜末,五香粉,盐,酱油,味精,香油搅拌均匀 2.放入一个鸡蛋,加适量淀粉(加淀粉使肉馅产生一些粘性)3.将鸡蛋和淀粉与肉馅搅拌均匀,多搅拌一会 4.豆腐皮2大张,搅拌好的肉馅平铺在豆腐皮上。