紫薯粥做法？第一步将紫薯削皮清洗，切成块。将粳米洗干净，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加，那样做出的粥也就不会浓醇浓稠。水位线不能超过养生壶的最高刻度线。第二步插上去养生壶的开关电源，挑选“烧煮”作用，放进养生壶里。那么，紫薯粥做法？一起来了解一下吧。
要用小火煮开之后再慢慢的进行焖煮，不要用大火一下子煮，那样的话紫薯粥就不够软烂，要把握好火候就能是口感更好。
可以，紫薯是好东西。
熬粥时紫薯去皮、切块和米、水一起熬煮。也可以先上笼蒸熟，揉碎和米一起熬紫薯糊糊。
紫薯粥如何做，简单软糯香甜，每天一碗暖身又苗条呢？
早餐如果还是包子馒头搭豆桨，早已无法满足半天的需求了。豆桨，既不抵饿，都不耐寒，喝两口就凉透了。这样的天气紫薯熬粥倒是更合时宜。近期我们家早餐常常会煮上一锅紫薯粥，美味好搭，清甜香糯，早餐吃一碗，全身温暖的。
紫薯低脂肪又能给你充分的饱腹感，还含充足蛋白、原花青素、纤维、维他命及多种矿物，具备健脾温胃、润肠、润肺止咳润肠等养生保健功效。经常食用，使你减脂减肥的同时还能维持美白皮肤好气色，真的是一举多得。
今天就给大家共享这一款紫薯粥，不但食物简易，营养成分美味，漂亮的蓝紫色将一粒粒白米粥染上了粉红色，光看颜色就让人食欲大开，大人小孩都喜欢，作法超简单，人们都来看看吧。【紫薯粥】食物：粳米俩把紫薯一根。做法：
第一步
将紫薯削皮清洗，切成块。将粳米洗干净，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加，那样做出的粥也就不会浓醇浓稠。水位线不能超过养生壶的最高刻度线。
第二步
插上去养生壶的开关电源，挑选“烧煮”作用，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加点击开始。
楼主，紫薯富含的花青素令紫薯呈很鲜艳的紫色，当紫薯煮成粥时，因为水多将花青素浓度稀释，所以就变成蓝绿色，如果想煮出来的粥成紫色的话需要紫薯多一点，还有少加点水，让粥很稠，这样的话会有点淡紫色。。。我个人喜好哈，我一般都是将紫薯整个的蒸或者在微波炉里面打后来吃，这样颜色很舒服，有食欲
做法
1. 用电水壶烧水的时候，紫薯洗净去皮切成小块
2. 水开后倒入焖烧杯并盖上盖子预热杯子
3. 小锅里放一把米淘洗一下，加入切好的紫薯块和冷水煮沸
4. 加少许白糖小火煮4-5分钟
5. 把焖烧杯里的热水倒掉，马上倒入小锅里的米汤水，盖紧盖子
6. 六七小时后，软糯的紫薯粥就可以吃了
以上就是紫薯粥做法的全部内容，步骤：1、大米淘洗干净。如下图所示。2、将淘洗干净的大米倒入破壁机搅拌杯内。如下图所示。3、加入600毫升的清水。如下图所示。4、将搅拌杯放置于主机上，插上电源，选择熬粥功能，按下启动按钮，先将大米煮十五分钟。如下图所示。5、利用煮粥的时间将紫薯洗净，削皮，切成小丁。如下图所示。6、。
