凉拌酸辣面筋的做法,手撕面筋的做法

  • 美食做法
  • 2024-10-15

凉拌酸辣面筋的做法?做法 将水面筋用手撕成小块,放入凉水中泡2小时,青蒜斜切成丝备用。大火烧开煮锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,沥干水分备用。取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均,调成糖醋汁。大火烧热炒锅中的油至八成热,先倒入青蒜丝,炒出香味,倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,调入盐,那么,凉拌酸辣面筋的做法?一起来了解一下吧。

孜然炒面筋的做法

面筋是一种传统的中式食品,制作过程相对简单但需要一定耐心和技巧。以下是面筋的几种常见做法:

1. 基础做法

首先,准备好面粉和清水,将面粉慢慢加入清水中搅拌均匀,直到形成面糊状。然后,将面糊倒入蒸锅或蒸盘中,用蒸锅蒸20-30分钟至熟透,取猛缓出晾凉。最后,将面糊晾凉后切成块状,即可食用。可以根据个人口味加入一些调料如盐、酱油等增加味道。

2. 酸辣口味

准备好面粉和清水制作面糊,加入适量的酱油、醋、辣椒油,再加入一些切碎的蒜和姜末进行调味,搅拌均匀。然后按照基础做法将面糊蒸制熟透,取出晾凉后切成块状。

3. 炸面筋

将面糊倒入平底锅中,用小火慢慢煎炸至两面金黄,表面酥脆即可。可以将炸好的面筋放入味汁中浸泡一段时间,增加口感。晌姿

4. 红烧面筋

将做好的面筋切成块状,入油炸至金黄色,捞出沥干油分备用。取另一锅,放入适量的糖,用小火煮化成金黄色的糖色。然后加入适量的生抽、老抽、料酒、鸡精和清水,煮开后放入面筋块,小火炖煮10-15分钟即可。

5. 烧烤面筋

将切好的面筋块用牙签穿起来,可以配制一份烧烤酱汁(如沙茶酱、孜然粉等),将面筋串放入酱汁中进行腌制一段时间。然后,将腌制好的面筋串放宴知绝在烧烤架上,用炭火或烤箱烧烤至金黄色,即可享用。

面筋怎么炒好吃简单

生面筋的家常做法有很多种,以下是一些常见的做法:

炒生面筋:将生面筋切成薄片或丝状,用油煸炒至微黄色,加入葱姜蒜等调味料翻炒均匀即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

红烧生面筋:将生面筋切成块状,用油煸炒至微黄色,加入葱姜蒜等调味料和适量的水,炖煮至汤汁浓稠即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

酱爆生面筋:将生面筋切成薄片或丝状,用油煸炒至微黄色,加入葱姜蒜等调味料和豆瓣酱、生抽等调料翻炒均匀即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

麻辣生面筋:将生面筋切成薄片或丝状,用油煸炒至微黄色,加入葱姜蒜等调味料和花椒、辣椒粉等调料翻炒均匀即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

酸辣生面筋:将生面筋切成薄片或丝状,用油煸炒至微黄色,加入葱姜蒜等调味料和醋、辣椒粉等调料翻炒均匀即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

烤生面筋:将生面筋切成薄片或丝状,用油煸炒至微黄色,加入适量的盐、胡椒粉等调味料拌匀,放入预热好的烤箱中烤制至金枣拿黄色即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

蒸生面筋:将生面筋凳茄搭切成薄片或丝状,加入适量的盐、胡椒粉等调味料拌匀,放入蒸锅中蒸熟即可。可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料。

吃凉拌面筋会不会胖

素烧面筋是一道简单美味的家常菜,它的主要成分是面筋,也就是面粉中的蛋白质。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合素食者。下面是一份详细的在家自制酸辣适口的素烧面筋的食谱。

【食材准备】

面筋:200克(可以购买现成的干面筋或者湿面筋)

青椒:1个

红椒:1个

胡萝卜:1根

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

酸菜:50克(根据个人口味调整)

豆瓣酱:1大勺

生抽:2大勺

老抽:1小勺

糖:1小勺

醋:2大勺(根据个人口味调整)

水淀粉:适量

食用油:适量

盐:适量

辣椒粉或辣椒酱:适量(根据个人口味调整)

【制作步骤】

准备面筋:如果是干面筋,需要提前用温水泡发至软;如果是湿面筋,直接使用即可。将泡发好的面筋切成小块备用。

蔬菜处理:青椒、红椒和胡萝卜洗净,去籽后切成条状;葱切段,姜切片,蒜切末。

热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱段、姜片和蒜末爆香。

下酸菜:将酸菜放入锅中翻炒出香味。

加入豆瓣酱:放入一大勺豆瓣酱,炒出红油。

放入面筋:将切好的面筋块放入锅中,翻炒均匀,让面筋吸收豆瓣酱的味道。

调味:和洞加入生抽、老抽、糖和适量的盐调味,翻炒均匀。

加水煮面筋:加入适量的水,水量要没过面筋,大火烧开后转小火煮10分钟左右,让面筋充分吸收调味料的味道。

凉拌面的做法

酸辣甜的面筋凉拌

糖醋面筋

菜谱简介

糖醋面筋基中这道菜用的是水面筋,这种水面筋在扬州随处可以买到。浓浓的糖醋香加上面筋滑嫩而富有弹性的口感,吃上一口你就会爱上这道菜。

材料

水面筋250g,青蒜5根(100g),镇搏郑江香醋3汤匙(45ml),白砂糖3汤匙(45g),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)

做法

将水面筋用手撕成小块,放入凉水中泡2小时,青蒜斜切成丝备用。

大火烧开煮锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,沥干水分备用。

取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搏银山搅均,调成糖醋汁。

大火烧热炒锅中的油至八成热,先倒入青蒜丝,炒出香味,倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,调入盐,快速翻炒上色入味即可出锅。

小诀窍

面筋应在炒之前煮熟,放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅,这样青蒜就不会炒老,保持青绿色。

口味清淡的玉米胚芽油很适合用在这道菜里,玉米油清香、清淡、不油腻,对心血管病的预防还有着积极作用。

面筋的做法

盆中加适量面粉,不管是凉皮还是面筋,主要食材就是面粉,边孙蚂银倒温水边用筷子搅拌,搅至没有干面粉,搅成软面团就停止加水。

话说洗面筋很多人都教你用硬面来洗,其实这样是错误的,洗面筋应该用软面来洗,面团用温水来搅拌,筷子能扭成粑粑团就行了,像我图片这样。

搅成软面团后,换个大一点的盆,这样洗面的则宴时候方便。把面团放入大盆中,加纯净水,双手开始不停的捏咕,清水变成白色面粉水后,把水倒入另一个干净大盆中,继续加纯净水洗面。软面团洗面特别省劲,并且速度特别快,就这样反复洗,直至洗到水变清澈为止。

这是一斤面洗了这么块大面筋,把面筋放入干净的盆中,加100粒酵母粉,一丢丢泡打粉,用手背揉搓均匀,盆口封上保鲜膜,醒发大约3个小时左右,看到面筋起蜂窝就是醒发好了。

把面筋放入平盘中按压平,放入蒸锅中,大火烧开蒸15分钟就熟物汪了,比起快速凉皮做法,做面筋就是多了洗面这一步。

洗剩的半盆面糊,家里有矿的可以丢掉,没矿的可以留着发面蒸馒头吃,或者静置一晚上,把表面清水倒掉直接做凉皮,主要吃的就是面筋,面粉水根据自己需求制作就好。

面筋蒸熟取出,才发现家里没有辣椒油了,我们来现做一盆。葱花,香菜,花椒,用油炸香,浇到辣椒上,一盆香辣过瘾的辣椒油就做好了,想学习辣椒油完整制作过程,可以看下往期制作辣椒油的文章或者视频。

以上就是凉拌酸辣面筋的做法的全部内容,酸辣开胃的酸辣面筋 材料:面筋1把,大蒜2瓣,香菜1颗,小葱1根,辣椒粉、家常调味料做法:1、面筋提前两小时凉水泡软,捏干水分备用。2、碗里准备蒜末、辣椒粉、葱花,加入两勺热油,加三勺生抽,两勺米醋,一勺蚝油,适量食盐和白糖拌匀。最后加香菜拌一拌就可以吃啦。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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