无糖糕点的做法大全集,自制无糖零食的做法大全

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  • 2024-12-03

无糖糕点的做法大全集?(1)准备两个干净无油无水的不锈钢盆,蛋黄和蛋清分别打在两个盆中。蛋清要过滤干净,不能有蛋黄在里面。蛋清放入冰箱中冷冻一下 (2)将蛋黄中加入植物油和牛奶,用力拌至水油融合的状态。再筛入低粉和泡打粉,切拌成面糊,浓度以面糊滴下的痕迹不会立刻消失就可以,拌好的蛋黄糊放置备用,那么,无糖糕点的做法大全集?一起来了解一下吧。

适合老年人吃的无糖糕点

1.无糖蛋糕配方一: 低筋面派巧粉:1000g蛋白糖:5g清水:400g液体麦芽糖醇:1000g 南瓜粉:100g枧水:5g鸡蛋:1000g蛋糕油:40g 操作工艺: 1打蛋液:把鸡蛋、液体麦芽糖醇、蛋白糖、枧水放入打浆机中,中速搅拌,完全搅匀后, 2入蛋糕油,蛋糕油溶化后,糊液稍起加水,水应分几次徐徐加入,高速搅拌,使蛋液体积增加到原体积的2—3倍。 3调糊:蛋液尘穗键打好后,将打蛋机转速调慢,倒入面粉和南瓜粉和匀,切忌时间过长,以免蛋糊起筋 4装模:将蛋糊入模,入模量占模体积的2/3即可。 5烘烤:先底火220℃烘烤,当蛋糕体积胀起后,再给顶火,温度为210℃,关闭底火,待表面呈金黄色即取出。 6刷油:蛋糕表面刷一薄层熟油。 该无糖蛋糕蛋糕,甜度适中,口感良好,膨松度好,色为金黄色,皮质柔软味美美,弹性较好。龋齿、糖尿病、肥胖病、心脑血管病族仿等患者食用,不仅具有保健功效,而且在不同程度上有预防治疗作用。

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1、食材:

低筋面粉50g、牛奶40ml、鸡蛋3个、柠檬汁或白醋6滴、色拉油(植物油)30ml。

2、步骤:

(1)准备两个干净无油无水的不锈钢盆,蛋黄和蛋清分别打在两个盆中。蛋清要过滤干净,不能有蛋黄在里面。蛋清放入冰箱中冷冻一下

(2)将蛋黄中加入植物油和牛奶,用力拌至水油融合的状态。再筛入低粉和泡打粉,切拌成拦茄面糊,浓度以面糊滴下的痕迹不会立刻消失就可以,拌好的蛋黄糊放置备用,

(3)接下来打蛋白,蛋白中加入柠檬汁,用电动打蛋器中速打发蛋白,打到干性发泡,提起来会有小直角就可以了。

(4)一般的戚风会分三次将打发好的蛋白宏凳加入蛋黄液,但是因为这个方子没有糖的支撑,蛋白会很容易消泡,所以一次性的将蛋白加入蛋黄液。然后用刮刀圆头面从一两点方向下手,从下往上翻拌到七八点钟位置,刮刀一直在液体内,避免带入空蔽衡旅气。这个时候动作一定要轻快,左右匀速转动盆子。

(5)到这种状态就可以快速入模具中,震两下震出大气泡,进烤箱,一般160度40分钟左右,如果上色太快,可以快速盖锡纸在上面,一定要快。烤制中途不要再开烤箱门。

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1、食材清单:50克低筋面粉、40毫升牛奶、3个鸡蛋、6滴柠檬汁或白醋、30毫升植物油(色拉油)。

2、制作步骤:

(1)准备两个无油无水的不锈钢盆,将蛋黄和蛋清分别放入两个盆中。确保蛋清中没有蛋黄碎片,然后将蛋清放入冰箱冷藏片刻。

(2)在蛋黄盆中加入植物油和牛奶,搅拌至水和油完全融合。接着筛入低筋面粉和泡打粉,切拌成均匀的面糊,面糊的浓度以滴落时痕迹逐渐消失为宜。将蛋黄糊准备好备用。

(3)转而打棚棚侍发蛋清,加入柠檬汁,使用中速电动打蛋器打至干性发泡,即提起打蛋器时蛋白霜能形成坚硬的直角。

(4)将打发的蛋白霜一次性倒入蛋黄面糊中。使用刮刀以圆头面向下,从一端开始翻拌至另一端,确保刮刀一直在面糊内,避免引入空气。翻拌过程中动作要轻柔且迅速,同时轻轻转链吵动盆子以保证混合均匀。

(5)将混合好的面糊迅速倒入模具中,轻震两下以排除大气泡。放入预热至160度的烤箱中,烘烤约40分钟。若蛋糕表面颜色上色过快,可适时在上面加盖锡和返纸,操作需迅速。烘烤过程中避免多次打开烤箱门。

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无糖桃酥是一款健康、低糖的糕点,以桃仁、低糖食材为主要原料制作而成。它是一道美味又适合控制糖分摄入的零食选择。下面将为你介绍制作无糖桃酥的配方和步骤。

材料:

- 桃仁:200克

- 低糖奶粉:50克

- 低糖淡奶油:50克

- 鸡蛋:1个

- 低糖白巧克力:50克

- 低糖可可扮段粉:适量

- 无糖油酥酥皮:500克

步骤:

1. 首先,准备好无糖油酥酥皮蚂兄。将低糖淡奶油加入低糖奶粉中搅拌均匀,再加入适量的低糖可可粉调成巧克力黄油。

2. 将桃仁放入烤箱中烤10分钟,然后捣碎成粉末。你也可以根据个人口味将其磨成稍微粗糙的杂糅,增加口感。

3. 将鸡蛋打入一个碗中,打匀备用。

4. 取一小锅,将低糖白巧克力熔化,加入桃仁粉和鸡蛋,搅拌均匀。

5. 将熔化的低糖白巧克力、桃仁粉和鸡蛋混合物倒入步骤1中调好的巧克力黄油中,搅拌均匀成为桃仁酱。

6. 将桃仁酱分割成小份,搓成一个个圆形或扁平的小球状,备用。

7. 用擀面杖将无糖油酥酥皮擀成薄片,将桃仁酱包入皮中,包好后捏紧口封口。

8. 将包好的桃酥放在烤盘上,刷上一层薄薄的蛋液。

9. 将烤盘放入预热至180度的烤箱中,烤约20分钟,或者至表面呈金黄色即可。

10. 取出烤好的无糖桃酥,待其完全冷却后,装入密封罐中保存。

自制无糖零食的做法大全

你好,无糖蛋糕制作方法如下:

无糖蛋糕只是在制作过程中用功能性甜味剂———麦芽糖醇替代了蔗糖。 麦芽糖醇作为一种无糖原料,具有以下几种功能特性: 1.口感纯正,清凉绵软,不被口腔内的链球菌转化成酸,能够预防龋齿的发生。 2.促进人体对钙的消化和吸收。 3.能量较低,在人体内很难被消化吸收,不易形成脂肪。 4.不刺激人体胰岛素分泌,在体内分解速度很慢,不会引起血糖升高,所以特别适合糖尿病患者食用。 现介绍一种无糖烘蛋糕的配方及工艺: 配方:鲜鸡蛋10千克、富强粉8千克、液体麦芽糖醇10千克、清水1.5千克、花生油1.5千克(擦模用)。 制作过程及要求: 1.打蛋浆打蛋温度一般在20℃。如果低于20℃可微微加热,若温度高于20℃时,应缩短打蛋时间。 2.调糊调糊又称和粉。当糖醇、蛋搅打合适后,即可加入事先已过筛的面粉(如用发粉,需事先与面粉搀和)。 3.蛋糕成型(浇模),手工浇模成型。浇模前要先将烤蛋糕模具内壁刷净,涂油或垫底,将蛋糕糊搅一下再浇模,浇入量达到模具八成高即可,不可浇得过高,且注入量要基本一致。蛋糕入模后,表面如需撒果仁或蜜饯,可在入炉时撒上,过早撒上容易下沉。 4.烘烤一般将炉温升到180℃左右才可将糕坯入炉,10分钟后升至200℃,出炉温度为220℃左右。

以上就是无糖糕点的做法大全集的全部内容,加入融化的椰子油、鸡蛋和香草精,搅拌成面团。将面团放在烤盘上,用叉子压平。预热烤箱至180°C,烘烤10-15分钟,直到边缘变金黄。取出冷却后切片。低糖蓝莓松饼 材料:全麦面粉100克,无糖杏仁奶200毫升,鸡蛋1个,代糖50克,新鲜蓝莓100克,发酵粉1茶匙。做法:将全麦面粉、发酵粉和代糖混合。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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