角瓜炒虾仁的做法?虾仁炒角瓜的做法:1. 准备好虾仁、角瓜、葱姜蒜等食材。2. 将虾仁洗净备用,角瓜去皮切成小块。3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。4. 放入虾仁煸炒至变色,加入角瓜继续翻炒。5. 加入适量盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。6. 装盘后撒上葱花即可食用。那么,角瓜炒虾仁的做法?一起来了解一下吧。
角瓜炒虾仁怎么做好吃,角瓜炒虾仁的家常做法
食材
主料
角瓜
1个
虾仁
200克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.角瓜洗净
2.角瓜切开后切成薄片
3.化开冻虾仁
4.虾仁去虾线后,用开水烫2次
5.烫好的虾仁装盘备用
6.加热锅中的底油,油热放入葱花,爆出葱香味后放入角瓜,翻炒一会
7.放入虾仁,大火翻炒3-4分钟,待角瓜稍微开始变透明的时候淋少许生抽调味,继续翻炒2分钟左右即可。
8.出锅装盘
第一、虾剥去皮,用水清洗干净,控干水分。把剥好的虾仁,用刀切成段,放入少许盐,料酒,淀粉,拌和均匀,腌制15分钟。
第二、角瓜用水清洗干净,控干水分,切成片因为这个角瓜比较嫩,所以不用去除瓜瓤。切好葱,姜,备用。
第三、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。
第四、把腌制好的虾仁用锅炒出来,炒至颜色变红,盛出备用。
第五、用锅把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。
第六、锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜爆锅。放入角瓜翻炒,放入少许料酒,少许蚝油,盐。
第七、炒至角瓜断生,放入炒好的鸡蛋,鸡蛋略翻炒一下,放入炒好的虾仁。
第八、虾仁稍翻炒即可,放入少许味精,关火出勺。
用料
主料
角瓜1个
虾仁150克
辅料
油
适量
盐
适量
味极鲜酱油
适量
葱
适量
角瓜炒虾仁的做法
1.
虾仁洗净
2.
角瓜洗净切成片
3.
锅里油热加入虾仁滑油取出
4.
另起锅加入葱花炒香
5.
加入角瓜翻炒
6.
加入味极鲜酱油翻炒
7.
加入蚝油翻炒
8.
加入虾仁翻炒
9.
最后加入盐调味即可
虾仁炒角瓜的做法:
1. 准备好虾仁、角瓜、葱姜蒜等食材。
2. 将虾仁洗净备用,角瓜去皮切成小块。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 放入虾仁煸炒至变色,加入角瓜继续翻炒。
5. 加入适量盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。
6. 装盘后撒上葱花即可食用。
家常菜角瓜炒虾仁是一道色香味俱全的佳肴,不仅营养价值高,而且口感鲜嫩,深受大众喜爱。下面是这道菜的详细做法:
【材料准备】
角瓜(也称西葫芦)1根
虾仁适量(根据个人喜好和人数调整)
蒜末适量
姜末适量
盐适量
鸡精或味精少许(可选)
白胡椒粉少许
料酒1小勺
生抽酱油1小勺
淀粉少许(用于腌虾仁)
食用油适量
【步骤】
准备食材:将角瓜洗净,去掉两头,切成滚刀块或者斜片;虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分。
虾仁腌制:将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时(大约180℃),将腌好的虾仁倒入锅中快速翻炒,直至虾仁变色,表面微微卷曲,捞出备用。
爆香蒜姜:在锅中留少许油,加入蒜末和姜末,小火炒出香味。
炒角瓜:将切好的角瓜倒入锅中,快速翻炒,加入适量的盐调味。
加入虾仁:待角瓜快熟时,将炒好的虾仁倒回锅中,加入生抽酱油调色调味。
快速翻炒:迅速翻炒几下,使角瓜和虾仁充分混合均匀,如果喜欢可以加入少许鸡精或味精提鲜。
出锅装盘:待角瓜炒至断生,虾仁完全熟透,即可出锅装盘。
【小贴士】
选择新鲜的角瓜和虾仁,新鲜的食材是做出美味菜肴的基础。
以上就是角瓜炒虾仁的做法的全部内容,1、用料:角瓜250g,鸡蛋3只,虾仁10只,木耳10朵,盐适量,葱花适量。2、木耳是需要提前泡发。3、角瓜切片好。4、选新鲜的海虾自己回来剥壳。5、三只鸡蛋打到碗里,加一滴醋不停的搅拌,炒出来的蛋才会蓬松细嫩。6、热锅凉油,待油热之后炒鸡蛋。7、不要炒老了,盛出待用。8、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。