梅豆角的做法大全,梅豆角的做法窍门

  • 美食做法
  • 2024-01-23

梅豆角的做法大全?1、鸡胸肉洗净后用刀切粗条。2、切好的鸡条放入盘中,加入料酒、生抽、淀粉,腌制半小时。3、梅豆去筋膜后,洗净用刀斜切粗丝。4、红尖椒去籽洗净,用刀斜切成粗条,大蒜去皮切片。5、锅中倒入适量清水煮沸后,那么,梅豆角的做法大全?一起来了解一下吧。

梅豆角的腌制方法大全

------【梅豆角拌面】------

食材:梅豆角300克、五花肉100克、小米辣4个、红椒1个、大葱半根、生姜1块、大蒜半头

制作步骤:

第一步:梅豆角清洗干净,然后顺着两头把两边的丝抽一下,然后改刀切成切片朋友,喜欢吃丝的也可以切成细丝。

第二步:五花肉去掉肉皮,把肥肉和瘦肉分开,切成薄片备用。

第三步:准备一些炒菜用的料头,小米辣切碎、大蒜切成蒜末、大葱切成葱末、生姜切碎、红椒切成细丝。

第四步:锅中烧开水,加入几滴食用油,把梅豆角焯水1分钟捞出,吃梅豆角的时候一定要焯水,因为梅豆角含有皂素,对消化道有刺激作用,焯水之后可以降低皂素的含量。

第五步:起锅烧油,油温3成热下入肥肉煸炒出油脂,然后加入瘦肉煸炒,同时加入葱、姜、蒜爆香,加入少许料酒、老抽、生抽调味。

第六步:下入焯过水的梅豆角、红椒丝,加入适量的十三香和食盐调味,继续翻炒5分钟,让梅豆角完全熟透才可以。

第七步:梅豆角炒好之后,不要急着出锅,先撒上一大把孜然粉,然后沿着锅边淋入少量的陈醋,利用高温激发出陈醋的香味,拌面更好吃。

第八步:煮面的时候选择劲道好吃的圆面条,面条煮至断生,捞出过凉水,然后放上炒好的豆角,香喷喷的豆角拌面就制作完成了,特别香!

干梅豆角的家常做法大全

材料:梅豆角200克、青辣椒2个、干辣椒2个、葱姜蒜适量,植物油、盐、蔬菜精适量。

1、准备好四斤扁梅豆,一些地区也叫猪耳朵豆,因为看起来特别的像猪耳朵,腌制一定要选择最嫩不带籽的扁梅豆,把两头的硬节去掉清洗干净。

2、起锅烧水,水开后加入一勺食盐,把清洗干净的扁梅豆下入锅中,焯水1分钟,等颜色变成翠绿色就可以出锅了。

3、把焯好水的扁豆放入筐里均匀的摊开,把表面的水分晾干。

4、锅内加入1800毫升清水,加入4片香叶,3克花椒,50克食盐,30克冰糖,水开后煮5分钟,煮出香料的味道,再加入400克生抽,100克白醋,大火烧开后关火自然放凉。

5、豆角晾干表面水分后会变得比较柔软,装入一个密封罐子中。

6、再把100克大蒜切成片,50克生姜切片,一把小米辣用刀拍出裂纹,一起放入罐子中,倒入晾凉的料汁。

梅豆角煮什么素菜好吃

我觉得在炒菜中,如果有什么食材是可以取替肉,与很多青菜做配搭,那一定是香肠。先来这个香肠的口感,咸口中透着一点特有的熏香,配合青菜的爽口,达到了一种味觉上的平衡感。

今天要带给大家的就是梅豆角炒香肠,很简单易做的一道菜,但是这个味道却是非比寻常的,总之,希望大家喜欢。

准备食材:梅豆角、香肠、葱花。

1、将梅豆角抽丝,清洗干净,之后竖着对半切开。

2、起锅烧水,将准备好的梅豆角放在锅中焯煮一下,之后盛出来。

3、将准备好的香肠切成条状,留以备用。

4、起锅烧油,将准备好的香肠条放在锅中,进行翻炒。

5、再将焯煮过的梅豆角倒进锅中,继续翻炒。

6、倒入适量的酱油,调一下色。

7、准备一点盐放在锅中,进行调味。

8、再将准备好的葱花放在锅中。

9、最后加入一点鸡精在其中。

10、大火翻炒,之后盛出来即可。

这就是我们今日份的分享,香肠的咸香搭配梅豆角的清香,你值得拥有的一道晚餐必备,希望大家喜欢

炖梅豆角的做法

材料:梅豆角200克、青辣椒2个、干辣椒2个、葱姜蒜适量,植物油、盐、蔬菜精适量。

做法:

1、准备好食材,洗净

2、梅豆角洗净,掐头去尾、撕掉两边的丝儿,切成丝。

3、青椒、干辣椒切丝,葱切葱花、姜切片、大蒜拍碎。

4、起油锅,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味。

5、放入梅豆角和青椒丝。

6、翻炒几下,放入适量盐翻炒,淋入少许水防止干锅。

7、炖烂、水份收干,关火,放入蔬菜精翻匀。

梅豆角中含有的皂素,对消化道有强烈刺激,可引起出血性炎症,并对红细胞有溶解作用,只要在加热至100℃,经一段时间方可破坏其毒性。

所以烹调加工豆角必须煮熟、炒透。建议采取炖煮的方法,如果炒食必须先用开水充分加热。炒时不能急火快炒,千万不能贪图脆嫩和节省时间。

梅豆角炒什么好吃

菜人称“懒人菜”,果实如刀,营养丰富,鲜嫩当季,拌面特别香

秋天是一个收获的季节,有各种各样的蔬菜可以享用,尤其是秋天的梅豆角,香味独特,最为好吃。梅豆角在我们这里又被称为“懒人菜”,因为相对于其它菜品而言,梅豆角这种蔬菜种起来最省事,只用把种子往土里一丢,浇点水,它自己就会长大,等到秋天的时候,梅豆角就进入了收获的季节,产量非常高,结的就跟鞭炮串一样,随便种上两棵,秋天家里基本上都不怎么买菜了!因为形状跟小刀一样,所以很多地方也称梅豆角为”刀豆“!

梅豆角闻起来有一股”豆腥味儿“,很多不喜欢吃梅豆角的人就是因为这种独特的香味,但是如果吃习惯了,你会发现这”豆腥味儿“正是它的魅力所在。梅豆角的营养价值丰富,含有很多我们人体所必备的营养元素,比如蛋白质、钙、叶酸、膳食纤维、胡萝卜素等等。梅豆角最美味的吃法莫过于炒肉吃了,尤其是用来做拌面非常好吃,秋天就爱吃这碗面,五花肉配上时令蔬菜简单一拌,香辣过瘾特好吃,一起来看看吧!

------【梅豆角拌面】------

食材:梅豆角300克、五花肉100克、小米辣4个、红椒1个、大葱半根、生姜1块、大蒜半头

制作步骤:

第一步:梅豆角清洗干净,然后顺着两头把两边的丝抽一下,然后改刀切成切片朋友,喜欢吃丝的也可以切成细丝。

以上就是梅豆角的做法大全的全部内容,第一步:梅豆角清洗干净,然后顺着两头把两边的丝抽一下,然后改刀切成切片朋友,喜欢吃丝的也可以切成细丝。第二步:五花肉去掉肉皮,把肥肉和瘦肉分开,切成薄片备用。第三步:准备一些炒菜用的料头,小米辣切碎、。

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