红烧鱼头的家常做法,红烧鱼头的营养价值

  • 美食做法
  • 2024-06-20

红烧鱼头的家常做法?红烧鱼头的家常做法如下:工具/材料:花椒鱼头1个、大蒜2个、小米辣4个、香菜1棵、小葱5棵、菜籽油100ml、老抽5克、生抽50克、料酒100克、开水1500ml、白胡椒粉1克、盐7克、老姜1块、锅、盘子。1、鱼头洗净控水。2、姜片、大蒜粒、辣椒圈、葱段准备好。3、锅烧热注入菜籽油,放姜片、葱段爆香。那么,红烧鱼头的家常做法?一起来了解一下吧。

剁椒鱼头怎么做?

食材:鱼头 1个(胖头鱼头、草鱼头都可以)

配料:植物油 2汤匙、食盐 1茶匙、葱 2段、姜 2片、花椒 10粒、干辣椒 3个、蒜 5瓣、料酒 1汤匙、生抽1汤匙、白糖 2茶匙、醋 1汤匙、蚝油 1汤匙、生粉2勺,水适量。

红烧鱼头的简单做法:

1、首先将鱼头清洗干净,凉干水分来备用;

红烧鱼头的简单做法4

2、先把油烧热,首先放入葱姜蒜干辣椒,待有香味之后再将鱼头放入锅煎至两面呈现焦黄色。

红烧鱼头的简单做法3

3、加入料酒、醋、生抽、老抽,注意生抽老抽都不要加入过量,否则口味会过咸。同时用冷水和生粉加入,把盖子盖上,大火烧开

红烧鱼头的简单做法1

4、用猛火将鱼汤一直熬至成汁(在这之间要把汤汁不断的用铲子往鱼头上拨),大约15分钟。

红烧鱼头的简单做法2

5、撒一小勺白砂糖,撒点鸡精。在出锅装盘的时候再撒上青红椒末(个人口味)和葱花或者香菜就可以了。

红烧鱼头不腥的技巧:

很多朋友不爱吃鱼头的原因在于,没有用对去腥的方法,今天就集中给大家介绍常见去腥的绝佳技巧。

1、去鱼鳃:鱼头炖汤前必须要把鱼鳃清除的很干净,因为鱼鳃是整只鱼头中最腥的部分,而且含有的脏东西也特别多。

2、浸泡鱼头:把去了鱼鳃的鱼头洗净以后,如果时间充足就放在清水里泡一段时间,泡的时候在水里加盐去腥效果更好,每5斤水可加半两盐,这样泡1小时就能去掉鱼头中的土腥味了。

炖鱼头的家常做法

红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

红烧鱼块

红烧芋头怎么做才好吃?红烧鱼头做的时候一定要把头给红烧芋头怎么做才好吃?红烧鱼头做的时候一定要把鱼头给他看看,然后不好过,葱姜蒜撩撩撩搞好,包括天亮点水,把鱼头下载里头吨,一定的时间,大舅会很好吃的让红烧芋头怎么做才好吃?红烧鱼头做的时候一定要把鱼头给他看看,然后不好过,葱姜蒜撩撩撩搞好,包括天亮点水,把鱼头下载里头吨,一定的时间,大舅会很好吃的,让你吃不够的

排骨酱适合做什么菜

红烧鱼块 懒人做法,很简单,而且味道还不错,也可以根据个人口味做多种变化。鱼肉营养丰富,各类人群都适合吃,可以尝试做做哦! 原料:鱼块、生姜片、红辣椒、青辣椒。

红烧鱼头的营养价值

红烧鱼头的家常做法如下:

1、鱼头洗净后对半切开,用料酒、盐、姜片腌制10分钟备用。

2、把蒜拍碎,姜切片,葱剪成葱花。

3、热锅烧油,把腌好的鱼裹上少许生粉放入锅中煎。中小火,煎至两面金黄捞出装盘备用。

4、锅中放油,油热后放入姜、蒜煸炒,炒香后加入鱼头炒制,放少许水,盖盖,转中小火烧煮3分钟。烧滚后放盐、生抽,炒入味后收汁装盘。撒上葱花,红烧鱼头完成。

以上就是红烧鱼头的家常做法的全部内容,红烧鱼头的做法步骤 1. 五花肉适量,切成厚片备用。小红椒适量,从中间破开,切成辣椒碎备用。草鱼头适量,将草鱼头从中间破开,一分为二,扣去草鱼的牙齿,否则有苦,再剁去鱼鳍。将鱼头装入盆中,加适量的盐拌均后腌制15分钟。2. 锅烧热,加入适量的油,光锅,锅底撒上少量的盐,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢