尖椒炒肉做法,孕妇可以吃青椒炒肉吗

  • 美食做法
  • 2024-07-25

尖椒炒肉做法?1、青椒是可以生吃的蔬菜,不用炒太久,肉炒熟了就成;2、甜面酱最好不要省略,可以增味不少。3、葱姜蒜也可以提味不少。4、肉丝不要炒太久,嫩的口味更好做法编辑做法一食材:主料:花猪肉150克,青椒200克。调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。那么,尖椒炒肉做法?一起来了解一下吧。

青椒炒肉丝简单做法步骤

辣椒炒肉

“辣椒炒肉,一道简单快手的家常菜,很开胃下饭,也挺适合上班族带饭,自己做的更干净卫生,天天吃快餐也不好吃。”

用料

主料

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瘦肉200克

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辣椒120克

辅料

适量

1勺

生粉

1勺

鸡精

1/2勺

适量

适量

料酒

1勺

辣椒炒肉的做法

1.

切好瘦肉

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2.

切好辣椒

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3.

瘦肉加盐,生粉和料酒腌一下

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4.

锅热油

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5.

下辣椒

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6.

加盐翻炒至熟

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7.

盛出备用

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8.

锅另热油,下姜蒜炒香

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9.

加入瘦肉

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10.

翻炒变色

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11.

加入青椒

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12.

加点鸡精调味炒熟

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13.

装盘

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辣椒炒肉成品图

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烹饪技巧

1、瘦肉用生粉,料酒等腌一下,更入味,肉更滑嫩。

2、用辣椒炒肉,更开胃下饭。

尖椒炒肉简单做法

食材

瘦肉250g、大青椒1个、料酒1汤勺、生抽少许、胡椒盐适量。

做法

1、瘦肉洗净,切成薄片,加入料酒和生抽,搅拌均匀。

2、青椒洗净,切成三角片。

3、锅中加少许油,大火加热,放入肉片,炒至变色后改中火,不停煸炒。

4、煸干肉片水分,至表面微黄。

5、倒入青椒,继续翻炒断生。

6、加入胡椒盐,翻炒均匀,出锅。

胡萝卜青椒炒肉片

青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单

食材

青椒150克、胡萝卜50克、肉片100克、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、淀粉适量、鲜抽适量、胡椒粉适量。

做法

1、肉片用盐,鲜抽,淀粉,油,搅拌一下入味。

2、青椒与胡萝卜洗净切片。

3、锅里油热,放姜丝爆香,放下肉片快炒。

4、待肉片有些转色,加料酒,胡萝卜片煸炒。

5、待胡萝卜转色,放下青椒煸炒。

6、待青椒转色,加盐,胡椒粉煸匀即可。

素鸡青椒肉片

青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单

食材

素鸡1条、灯笼椒1个、里脊肉100克、小米椒适量、大蒜适量、酱油适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量、油盐适量、胡椒粉适量。

做法

1、将里脊肉, 素鸡, 大蒜头切成片,灯笼椒切成块, 小米椒切成段;

2、在肉片中加入适量的盐, 料酒, 生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下;

3、烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片和小米椒爆香;

4、爆香后下入腌好的肉片翻炒至变色;

5、下入素鸡片继续翻炒;

6、翻炒几下后加入生抽和适量的水一起煮上2-3分钟;

7、再加入青椒继续翻炒;

8、大火收汁,加入盐, 胡椒粉等调味料搅拌均匀;

9、出锅装盘, 点缀上细葱花。

尖椒肉段的家常做法

需要准备一些新鲜牛肉,适量青椒,一些酱油,料酒,淀粉,蒜头,盐,生姜,鸡精,香油,先把牛肉切成丝,然后加入一些淀粉,椒盐粉,酱油,香油,料酒,盐巴腌制一下,青椒切好,胡萝卜切好备用,还需要准备一些生姜,大蒜,锅里面加油烧到五成热的时候,把大蒜片,生姜片放下去爆香,然后再加入牛肉爆炒,炒到八成熟的时候捞出来,可以利用锅里面剩余的油,把胡萝卜青椒放下去翻炒一下,再加入适量的盐,再倒入牛肉丝一起翻炒,大概一分钟左右加一些鸡精调味就可以出锅了。

吃牛肉的好处

吃牛肉可以补充身体所需要的蛋白质,能够让身体蛋白质物质充足,而且牛肉里面还含有非常丰富的铁元素,是血液非常重要的一种物质,牛肉里面还含有非常丰富的维生素,能够让免疫力增强,可以提高新陈代谢速度。

牛肉里面还含有很多尖酸物质,比起其他的食物都要高出一些,这样就可以让肌肉的力量变得更强。牛肉里面还含有非常丰富的丙氨,可以让蛋白质里面产生糖分,可以更快的补充身体所需要的能量。

尖椒炒猪肉片怎么炒好吃又嫩

你好这位朋友,我的做法是这样的,首先要把尖椒切滚刀块,猪肉切片,起锅烧油放入豆瓣酱炒出红油,放入猪肉大火翻炒三两分钟,放入尖椒继续炒,倒入盐,酱油,十三香,蚝油等调味,炒熟即可出锅。

尖辣炒肉的做法大全

你好,做青椒炒肉丝时,肉丝更嫩,更入味的方法是要先腌制肉丝,就是用淀粉,盐,鸡蛋清或者其他材料把肉丝抓拌均匀先腌制一下,然后再炒。谢谢。

以上就是尖椒炒肉做法的全部内容,炒工艺 十分钟耗时 普通难度 辣椒炒肉的做法步骤 1 五花肉半斤洗净。2 将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。3 准备好辣椒并洗净。4 将尖椒和青蒜切段。5 起油锅,下五花肉煸香并出出油。6 炒好的五花肉盛起待用。7 将辣椒,青蒜入锅煸炒。8 等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。

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