冬瓜猪蹄汤的做法,冬瓜猪蹄汤的功效

  • 美食做法
  • 2024-07-31

冬瓜猪蹄汤的做法?(1)先把猪蹄用热水冲洗一边,再把猪蹄放入温水里,慢慢地把猪蹄上的残余的猪毛、猪脚膜清理干净。最后把猪蹄块放入盆里面,加上适量温水浸泡30分钟,把血水泡出来。(2)把大葱、老姜清洗干净,大葱切成段、老姜拍破对半切开。冬瓜把皮刮掉洗净,切成大块。(3)起锅放入适量清水,放入浸泡过的猪蹄,那么,冬瓜猪蹄汤的做法?一起来了解一下吧。

猪脚煲冬瓜放什么配料

用料

冬瓜 一小圈

猪蹄 一只

枸杞 8粒

盐 适量

红枣两颗

香菇 8-10颗

小葱 两根

姜 三片

大蒜 两颗

冬瓜猪蹄汤的做法

将猪蹄用冷水泡一小时,中途换两次水。

香菇用热水泡开

生姜、大蒜、红枣、枸杞洗干净备用。

把泡好的猪蹄放入冷水锅里煮沸去血水。

捞出冷水冲洗干净。

将洗好的猪蹄以及生姜、大蒜、红枣、枸杞放进压力锅,加盐和热水压30分钟。

冬瓜去皮洗净切方块和压好的猪蹄,泡好的香菇一起放入砂锅小火炖30分钟;

放小葱段,出锅。

猪蹄冬瓜汤怎么炖好喝又营养

首先先把食材准备好,准备一根猪蹄,适量的冬瓜,干红,花椒,生姜,大葱,料酒,白醋,植物油,葱花,食用盐,熟油辣子,小米椒,红皮独蒜,葱花,芝麻油,生抽,花椒面,鸡精。

准备好这些材料之后就可以开始烹饪了,先把准备好的猪蹄全部切成块状,然后用热水进行冲洗。冲洗好的猪蹄可以放到温水里面,并且要把猪蹄上面多余的猪毛以及猪脚毛全部清理掉。清理好的猪蹄放入盆中,在里面加入一些温水浸泡半个小时,这样可以更好的去除血水。在做猪蹄汤的时候也可以提前焯水,猪蹄焯水的时间大概是10分钟左右。焯水的方法非常简单,直接把猪蹄放入锅中加入适量的清水,并且在锅里面加入干红花椒,老生姜以及大葱段,倒入一些料酒,少许的白醋,用大火烧开,然后再用中火焖10分钟,焯好水之后就可以捞出来清洗干净了。

重新起锅加入少量的植物油,锅里的油热了之后,把猪蹄放进去翻炒一下,这样可以去掉猪蹄里面多余的水分。在炖锅里面加入一锅的清水,然后把猪蹄放到炖锅里面,加入一个生姜用大火煮开,然后转成小火炖两个小时,时间到了之后在里面加入冬瓜块,然后继续煮10分钟。

时间到了之后,我们在锅中加入适量的葱花以及少许的食用盐,搅拌均匀之后就可以直接出锅了。

猪蹄冬瓜汤怎么做好吃

1、炖汤食材:1根猪蹄、一大块冬瓜、干红花椒一把、一大块老姜、2根大葱、适量料酒、少许白醋、少许植物油、葱花、一勺食盐。

2、蘸水食材:一勺熟油辣子、剁3个小米辣、剁2个红皮独蒜、一些葱花、适量芝麻油、适量生抽、一勺花椒面、一勺鸡精。

3、制作过程:

(1)先把猪蹄用热水冲洗一边,再把猪蹄放入温水里,慢慢地把猪蹄上的残余的猪毛、猪脚膜清理干净。最后把猪蹄块放入盆里面,加上适量温水浸泡30分钟,把血水泡出来。

(2)把大葱、老姜清洗干净,大葱切成段、老姜拍破对半切开。冬瓜把皮刮掉洗净,切成大块。

(3)起锅放入适量清水,放入浸泡过的猪蹄,放入大葱段、老姜、干红花椒一把,再加入适量料酒、少许白醋煮沸,煮3分钟左右,把猪蹄用漏勺捞出来,冲洗干净。

(4)再次起锅,先把锅烘干,加入少许植物油,把猪蹄放入锅中翻炒一下,把猪蹄上面的水分炒干。

(5)炖锅里加入一大锅清水,再把猪蹄放入炖锅里,放入一大块老姜煮沸,转小火炖煮1个小时30分钟。再把冬瓜放入锅中,炖煮10分钟,出锅加上葱花、一勺食盐拌匀。

(6)猪蹄汤炖好之后,一定要准备一个香味十足的蘸水配合着一起吃,这样吃一点也不会腻口。蘸水食材前面有拌匀即可。

猪蹄和什么一起炖汤有营养

做猪蹄汤想要肉质鲜嫩的话,要选用新鲜的猪蹄,然后将猪蹄先油炸一下,然后再用小火慢炖,这样肉质又香又嫩。

猪蹄冬瓜汤的功效与作用

想让猪蹄汤肉质嫩滑,可以在汤中加入适量的牛奶,这样汤汁更加的奶白炖煮,最好用小火炖两小时以上,肉质更加软糯。

以上就是冬瓜猪蹄汤的做法的全部内容,大蒜 两颗 冬瓜猪蹄汤的做法 将猪蹄用冷水泡一小时,中途换两次水。香菇用热水泡开 生姜、大蒜、红枣、枸杞洗干净备用。把泡好的猪蹄放入冷水锅里煮沸去血水。捞出冷水冲洗干净。将洗好的猪蹄以及生姜、大蒜、红枣、枸杞放进压力锅,加盐和热水压30分钟。冬瓜去皮洗净切方块和压好的猪蹄。

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