苦瓜蜂蜜的做法？1. 准备苦瓜和蜂蜜。2. 将苦瓜切成薄片或小块。3. 在锅中加入适量的水，将苦瓜放入水中焯水，捞出备用。4. 在锅中加入适量的蜂蜜，加入适量的水，煮沸。5. 将焯好水的苦瓜放入锅中，煮5-10分钟。6. 关火，让苦瓜浸泡在蜂蜜水中，待凉后即可食用。那么，苦瓜蜂蜜的做法？一起来了解一下吧。
1、需要提前准备的材料有：蜂蜜100克、苦瓜1根、食盐1茶匙、水1000毫升。
2、准备好1根苦瓜，100克蜂蜜，少量清水放入冰箱悔友冷冻。
3、将苦瓜对版切开，去除里面的囊和籽。
4、将苦瓜翻过来切成1毫米宽的薄片碧者槐。
5、将切好的苦瓜放入碗中，倒入清水，用食盐稍微抓一下（如果怕苦瓜太苦，可以下到开水中焯烫1分钟左右，捞出冲凉水滤干。）
6、将苦瓜用清水嫌斗洗去盐味，然后放入冰块，淋上蜂蜜即可。
蜂蜜凉拌苦瓜的做法
食材用料
苦瓜 1个
红辣椒 半个
蒜头 3粒
蜂蜜 适量
白醋 适量
盐 适量
鸡精 适量
凉开水 适量
做法步骤
颜色很漂亮
苦瓜洗净
去除里面的瓤
切丝
红辣椒切丝蒜头切碎
把苦瓜和红辣椒丝焯水1分差逗岩钟
捞出放入凉开水中过下水
倒出水，指汪把蒜末倒入加盐，白醋，鸡精，蜂蜜
拌均匀
盛品图
蜂蜜凉拌苦瓜的做法
食材用料
苦瓜虚御 一条
蜂蜜 两小碟
水 适量
做法步骤
准备好食材
苦瓜切块去瓤
然后切块
锅中放入适量的水加入苦瓜去煮两分钟
苦瓜捞出过下冷水
沥干水分装盘
加入蜂蜜，然后放冰箱冷藏一个小时
成品图
小贴士
冷藏后的口感更好
苦瓜放蜂蜜扒吵的做法：
1. 准备苦瓜和蜂春散侍蜜。
2. 将苦瓜切成薄片或小块。
3. 在锅中加入适量的水，将苦瓜放入水中焯水，捞出备用。
4. 在锅中加入适量的蜂蜜，加入适量的水，煮沸。
5. 将焯好水的苦瓜放入锅中，煮5-10分钟。
6. 关掘激火，让苦瓜浸泡在蜂蜜水中，待凉后即可食用。
做法
将苦瓜洗净去籽，用刨刀只取果肉不取内膜，刨薄的苦瓜，放入少许盐搅拌，使苦余铅弊水渗出，将腌渍好的苦瓜放入冰水搅拌清洗，去盐增加脆度。取蜂蜜6汤匙、酱激搜油2汤匙、柠檬少许搅拌均匀，拿盘子或容器捞起苦瓜，淋上一半酱汁竖族搅拌倒出汤汁，在倒入刚预留的另一半酱汁搅拌即可享用。
蜂蜜苦瓜：悄冲材料：苦瓜橘洞，蜂蜜，冰块做法：1）苦瓜洗净，用削皮器削成薄片 2）苦瓜片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时 3）取出苦瓜入盘，浇启伍歼上蜂蜜即可！
以上就是苦瓜蜂蜜的做法的全部内容，（1）苦瓜洗净去籽切片。（2）放入开水锅中焯水两分钟。（3）捞出立即过冷水。（4）沥干水分后加入蜂蜜。（5）放入冰箱半小时。（6）拿出撒上芝麻即可。3、小贴士 苦瓜尽量切得薄些。蜂蜜根据自己的喜好增减。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
