山药炒土豆片的做法？1、土豆200g、山药200g、黑木耳50g、食盐适量、葱适量、调和油适量。2、做法：将马铃薯和山药去皮。葱剥好了准备使用。3、将土豆和山药切片。将锅烧热加油，将葱花炒吃香味。4、将土豆片和山药片倒锅中，翻炒几分钟，加盐和少许水。5、加入少许木耳炒几下即可出锅装盘中。那么，山药炒土豆片的做法？一起来了解一下吧。
在家可以把山药切片做配菜，白白的山药吃起来丝滑甜腻，那么山药可以和土豆一起吃吗?山药能和土豆同吃吗?
山药可以和土豆一起吃吗
营养医师介绍山药是可以和土豆一起吃的，土豆可以缓解胃溃疡习惯性便秘，同时吃山药帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防便秘。
山药土豆的做法
1.将土豆和山药去皮。葱剥好了准备使用。
2.将土豆和山药切片。
3.将锅烧热加油，将葱花炒吃香味。
4.将土豆片和山药片倒锅中，翻炒几分钟，加盐和少许水。
5.加入少许木耳炒几下即可出锅。
6.装盘中。
tips
要加少许的水炖两分钟，这样山药和土豆片才好吃。
山药，土豆，怎么做才好吃？这要根据你个人的口味而定，有的好吃，拔丝的，有的好吃，煮的，如果你要吃拔丝的，那是口味非常好的
主料
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土豆200g
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山药200g
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黑木耳50g
调料
食盐
适量
葱
适量
调和油
适量
土豆山药的做法
1.将马铃薯和山药去皮。葱剥好了准备使用。
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2.将土豆和山药切片。
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3.将锅烧热加油，将葱花炒吃香味。
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4.将土豆片和山药片倒锅中，翻炒几分钟，加盐和少许水。
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5.加入少许木耳炒几下即可出锅。
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6.装盘中。
主料
马铃薯
200g
山药
100g
木耳
50g
猪肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.将材料准备好，土豆和山药切成片，木耳泡好洗干净，肉切成小快。
2.将锅烧热，加适当油。
3.油热了之后将肉炒香。
4.将土豆片和山药片放锅里炒。
5.将土豆片炒7成熟。
6.将木耳放锅里炒。
7.装盘里。
土豆和山药可以一起吃，下面是具体做法：
准备材料：土豆200g，山药200g，鲜木耳50g，食盐适量，葱适量，食用油适量
1、土豆和山药洗净后去皮备用。
2、将土豆和山药放在案板上切片，葱切碎备用。
3、热锅热油，葱花放入锅中炒香。
4、土豆片和山药片倒进锅中翻炒，加适量食盐和少许清水。
5、接着在锅中加入鲜木耳翻炒至熟即可出锅。
6、出锅装盘，土豆山药炒木耳就可以开始享用了。
以上就是山药炒土豆片的做法的全部内容，1、土豆和山药洗净后去皮备用。2、将土豆和山药放在案板上切片，葱切碎备用。3、热锅热油，葱花放入锅中炒香。4、土豆片和山药片倒进锅中翻炒，加适量食盐和少许清水。5、接着在锅中加入鲜木耳翻炒至熟即可出锅。6、出锅装盘，土豆山药炒木耳就可以开始享用了。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
