豆皮凉菜的做法大全?1:【凉拌豆腐皮】做法:买回的豆腐皮切成筷子粗细的长条,入沸水锅中汆烫至软,过凉控干水分装入盆中,撒上青红辣椒丝,香菜段,葱丝,淋上热油,加蚝油,生抽,白糖拌匀,即可。那么,豆皮凉菜的做法大全?一起来了解一下吧。
凉拌豆腐皮的做法如下:
用料:豆腐皮200g、葱1段、胡萝卜1小段、糯米醋2勺、生抽1勺、糖2勺、香菜1棵、花生油少许、花椒5-8粒。
步骤:
1、豆腐皮先截成小片。
2、切丝。
3、沸水焯1min,我买的有盐的豆腐皮,焯一下水,没那么咸了。
4、配料香菜、胡萝卜、葱切好。
5、糖、生抽、醋搅匀。
6、锅中放油,加入花椒烧热。
7、花椒炒香后,捞出花椒粒,下胡萝卜丝翻炒,胡萝卜素是脂溶性的,炒熟后更容易吸收。
8、关火,趁热放入葱丝,我家有小宝,吃不了生葱的辣味,其实葱丝不热更好吃哈。
9、加入豆腐皮和调料拌匀。
10、盛出开吃,配菜可以根据自己喜好更换哈。
平时大家在家里的时候,经常会吃各种各样的家常小吃,但所谓的家常小吃,一般凉菜会更多一些,比如豆腐皮可以凉拌豆腐,皮蛋凉拌的时候最好是切几刀,因为豆腐皮太长,不切开的话吃起来非常困难,而且还有可能会导致拌菜的时候入不了味儿不均匀。
家常凉拌豆油皮
材料
豆油皮1张,小黄瓜1根,葱蒜,香菜,香醋,白糖,盐,香油,油
做法
1.豆油皮用厨房剪剪成三长块,然后从一头卷起来,用棉绳捆住
2.锅里多放些油,油热后放进豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黄色即可
3.黄瓜切丝,香菜切断,葱切片,蒜切末,晾凉的豆油皮去掉绳子切成粗丝
4.把所有的原料放进盆子里拌匀即可
凉拌丝腐竹
材料
主料:丝腐竹,黄瓜
调料:蒜末,盐,醋,香油,鸡精,葱丝
做法
1、丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;
2、黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均就好。
腐竹拌芹菜
简介绿白相间,颜色艳丽,口味咸鲜,清谈利口。
材料
主料:芹菜200克,腐竹80克,
调料:盐3克,味精1克,香油10克,白砂糖3克
做法
1.将水发腐竹洗净切成等段或象眼块;
2.芹菜摘去老筋及叶,洗净切等段;
3.芹菜、腐竹同入开水锅中焯一下,捞出用凉水过一遍,沥去水分,晾凉;
4.芹莱、腐竹同放盆中,投入盐、味精、糖、香油调拌均匀,装盘即成。
1、食材:豆腐皮、青椒、胡萝卜、香菜、辣椒面、盐、白糖、五香粉、油、香醋、生抽、自制芝麻盐、味精各适量。
2、首先把豆腐皮洗净叠起来,切成均匀的长条。
3、青椒切成丝,胡萝卜切成丝。
4、锅中加水煮开,在沸水中倒入一勺盐,把切好的豆腐皮放进去,焯两分钟左右,然后捞出过一下凉水,装盘备用。
5、把胡萝卜丝和青椒丝也焯一下,过凉水备用。
6、碗里倒适量辣椒面,放少许盐、白糖、五香粉,泼热油激发出香味,再倒入适量的香醋、生抽、自制芝麻盐,再加点味精搅拌均匀,料汁就做好了。
7、给豆腐皮上放胡萝卜丝、青椒丝、香菜段,浇上调好的料汁,搅拌均匀。
8、凉拌豆腐皮就做好。
凉拌五香豆皮
主料:豆皮300g
配料:香油1勺、白糖1.5勺、生抽3勺、盐1勺、辣椒油1勺、醋1.5勺、黄瓜1根、葱1根、蒜4瓣、小米辣2个
做法
1、豆皮清洗,干净以后凉水浸泡3~5分钟
2、黄瓜切丝
3、葱、蒜、小米辣切成末,放入碗中
4、锅中倒入少量的油,加热后淋在碗里
5、碗中加入3勺生抽、一勺半糖、一勺半醋,再加两滴香油
6、将准备好的食材放一起搅拌均匀
1、做法一。材料:豆腐皮100克,菠菜500克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,姜5克。做法:将豆腐皮用开水泡软,取出挤去水分,切成丝放入碗内。将菠菜择洗干净,放入沸水锅内略烫一下,捞入冷开水内投凉。捞出挤去水分,切成段,与豆腐皮拌匀装盘。将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀,浇在豆腐皮上即成。
2、做法二。材料:豆腐皮200克,黄瓜半根,香菜、小红辣椒各适量。做法:先把豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段。把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用。把切好的辣椒装进不怕烫的器皿,浇上煮沸的油。把各种原料放在一起加盐和味精少许,再倒进适量虾油即可。
3、做法三。材料:豆腐皮200克、蒜末、生抽、香辣酱、盐、鸡精、小麻油各适量。做法:烧开水,豆腐皮切丝放入滚水中煮两分钟;捞出豆腐丝,装盘,放于生抽、盐、蒜末水、香辣酱;加点小麻油,加点鸡精,最好再加点香葱更有卖相。
以上就是豆皮凉菜的做法大全的全部内容,下盘300大卡左右,可代替晚餐。 食材:豆皮60g、半根黄瓜1根、胡萝卜。 做法:万能凉拌酱汁: 蒜末+小米辣+辣椒粉+芝麻+1勺香油+2勺酱油+1勺牦油+1勺陈醋豆皮过热水捞出,黄瓜胡萝卜刨丝,淋入酱油拌匀即可。