茭白炒鱿鱼的做法,鱿鱼与蒸鱼的完美搭配

  • 美食做法
  • 2024-01-26

茭白炒鱿鱼的做法?1、鱿鱼洗净切条,洋葱洗净切丝 2、烧一锅开水,放入鱿鱼焯烫 3、准备一只盆,放入鱿鱼和洋葱,添加生抽、料酒、蚝油,搅拌均匀,再撒上黑胡椒 4、电饼铛预热,涂抹上油,放入鱿鱼、洋葱 5、那么,茭白炒鱿鱼的做法?一起来了解一下吧。

荷兰豆的做法

茭白猪肉卷

原材料:五花肉片、茭白、黑胡椒粉、盐、木薯淀粉、烧烤汁作法:1、茭白清洗。2、将小肉盖在石板上,撒上盐、黑胡椒粉、木薯淀粉,随后横着卷到茭白上。3、锅里添加适量油,油热后,将卷好红烧肉的茭白,放进锅里,中平底锅煎至烂熟。4、摆入盘里,刷过烧烤配料就可以。

肉末粉丝

原材料:绿豆粉丝2把、肉沫适当、蒜黄2根、郫县豆瓣酱1勺、老干妈辣酱小勺、生抽1勺、白胡椒粉适当;作法1.绿豆粉丝放进温开水中泡透;2.肉沫添加米酒、生姜水、盐、白胡椒粉腌渍,蒜黄切割成粒预留;3.菜锅热加点油,先放进肉沫爆锅,再倒入一勺郫县豆瓣酱,一勺老干妈辣酱炒成酱香型,然后倒进蒜黄略微爆锅一下;4.将沥干水分粉丝放入锅中,加一勺生抽迅速炒匀,再撒少量白胡椒粉炒匀出锅就可以。

清蒸的金鲳鱼

作法1.成品图。2.金鲳鱼去内脏器官、鱼腮清洗。鱼身双面各划两刀。3.鱼身加盐,米酒推拿2分钟,放进葱、姜腌渍15min。(鱼肚子里加些块状姜蒜)4.切京葱、姜片、辣椒丝预留。5.锅中放水烧开了,放进腌制好的鱼,撒些姜片,走红蒸8min,半途不必揭开锅盖。6.鱼蒸之后取下,拣去葱和姜,浇上海鲜酱油。7.再次上洒葱、姜、辣椒丝。8.锅下油煮沸。

蚝油笋片杏鲍菇

需要提前准备好的材料包括:青虾 400g、鱿鱼 6只、蒜薹 适量、土豆 2个、黄萝卜 1个、小葱 适量、油 适量、盐 适量、生抽 适量、鸡精 适量、糖 少许、干辣椒 适量、花椒 适量、豆瓣酱 适量、料酒 适量、香油 少许、姜 适量、大蒜 适量。

1、第一步把虾用剪刀剪掉虾抢虾须,用牙签挑出头上的沙包和背上的虾线,洗净备用。

2、然后把鱿鱼去内脏、软骨、撕去膜改花刀。

3、锅中水烧开后点料酒和姜片放鱿鱼打卷后捞出备用。

4、黄萝卜和土豆切条洗净沥干水分下油锅。

5、将萝卜条和薯条炸熟捞出。

6、等油温上来后复炸一遍上色捞出。

7、在把虾炸至香酥。

8、热锅凉油小火把花椒炸至变色捞出,下辣椒段炒出香味再把葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱炒出红油。

9、加入蒜薹段大火爆香,依次倒入鱿鱼和虾还有薯条,淋少许料酒和生抽,最后放盐和鸡精,点几滴香油出锅。

10、出锅完成。

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烧烤鱿鱼的做法材料

鱿鱼2尾,茭白笋2支,沙茶酱1大匙,酱油膏1大匙,辣椒酱1/2大匙,米酒1大匙,细糖1/2大匙,油1/2大匙

做法

1.鱿鱼洗净,沥干水份,于体表轻划数刀;茭白笋洗净,以铝箔纸包好备用。

2.所有调味料搅拌均匀备用。

3.将作法1的鱿鱼以作法2的调味料腌约15分钟。

4.将作法3的鱿鱼、作法1的茭白笋置于烤架上,放进已预热的烤箱中,以200℃烤约10分钟,先取出茭白荀。

5.将作法4的鱿鱼刷上作法2的调味料续烤5分钟即完成。

孢子甘蓝杂粮炒饭

主料:鲜虾 (半斤)、 西芹 (两根) 、鱿鱼 (半斤)、 青笋1个、茭白1个、平菇(适量)、 葱 (适量) 、姜 (适量)、 蒜 (适量)

调料: 干辣椒5g、 花椒 3g、豆瓣酱 (适量) 、料酒 (适量) 、生抽 (适量)、 糖 2g、 盐3g 、鸡精2g、 味精 (适量)、胡椒粉2g

步骤:

1、鱿鱼剥皮,切花刀,虾,去虾线,都拿生姜粉和白胡椒粉腌制一下;

2、青笋、茭白切成条状,平菇掰成小块;

3、把鱿鱼、虾一起过热油备用,所有的蔬菜也过油,或者焯水也可以,如果过油会更香一些;

4、把海底捞、蚝油、生抽、豆瓣酱调成味汁备用;

5、葱、姜、蒜用热油炝锅,把调好的味汁倒入,煸炒出香味后,加入鱿鱼、虾、青笋、茭白、平菇,翻炒,颠锅,让食材均匀入味,不要加水,蔬菜的水分能渗出;

6、加热五分钟左右,尝下咸淡,可以适量加点盐,再煮两三分钟都入味后,加鸡精少许,即可出锅。

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放微波炉里稍微热一下, 时间千万不能长,几十秒就好时间长了会糊的,那玩意太硬主要是因为表面太干了,没什么水分,不过鱿鱼丝加热会变得更腥的你先加热一小片看看 如果可以接受再都加热吧

以上就是茭白炒鱿鱼的做法的全部内容,鱿鱼干丝还可以和雪菜搭配在一起炒着吃,首先需要把鱿鱼干丝先烫熟,再把茭白处理好以后切成丝烫一下,和雪菜一起放进炒锅当中翻炒几分钟,添加适量的调味料调味,然后再用水淀粉勾芡,这样就可以吃了。

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