卤鹌鹑的做法及配料?卤鹌鹑做法:准备食材:鹌鹑,葱,姜,干辣椒,桂皮,八角,香叶,草果,花椒,生抽,老抽,胡椒粉,糖,盐,米酒。操作步骤:1 鹌鹑去除皮肤表面的羽毛,内脏全部挖干净,冲洗几遍,用盐,老抽,料酒腌制入味。2 葱打结,那么,卤鹌鹑的做法及配料?一起来了解一下吧。
卤鹌鹑怎么做? ?
主料: 鹌鹑肉 500克
调料: 料酒 25克 姜汁 24克 酱油 25克 卤汁 1克 香油 5克 各适量
卤鹌鹑的做法:
将鹌鹑宰杀去毛,洗净,剖腹取出内脏,用清水冲洗,待凉干水分后,再用酱油、料酒、姜汁、卤水等调料搅拌均匀,腌20分钟。再将鹌鹑放入调料中烧煮30分钟(火力不要猛烈),捞出鹌鹑,抹上芝麻油即成。
油酥卤鹌鹑制作方法 ?
〔根据广式皮蛋酥扩展而成〕
用料
油皮:
中粉 180g
低粉 180g
猪油 112g
水 150g
糖 35g
盐 3g
油酥:
低粉 225g
猪油 112g
夹馅:
卤好的鹌鹑切块〔如鹌鹑蛋大小〕30个
莲蓉 450g
姜 两片
黑芝麻 少许
做法
1
将油皮部分混合揉成光滑面团,盖湿布或保鲜膜放置一旁。
2
将油酥部分混合揉成光滑面团盖上湿布或保鲜膜放置一旁。
3
先后将油皮和油酥两个面团各平均分成30份,盖上保鲜膜。
4
各取一个油皮小团和油酥小团,将油皮压扁将油酥小团包住。
5
将4擀成长条,卷起。再次擀开,卷起。每一个卷好的面团都盖上保鲜膜。
6
下面准备夹心。
7
姜剁成姜末状,入开水(开水里加一小撮盐)滚一分钟捞起控干,一定要控的很干!
8
将7放入莲蓉中揉匀。并把莲蓉平均分成30份。
一、红烧鹌鹑
食材预备:鹌鹑3只,香叶适量,茴香,生姜,冰糖适量,料酒,酱油适量。
办法过程:
1、鹌鹑清洗洁净,锅中参加冷水放入鹌鹑煮开,撇去浮沫;
2、鹌鹑捞出,锅中放入少量油,放入鹌鹑煸炒,参加少量料酒煸炒;
3、参加香叶,少量茴香,生姜,然后煸炒香;
4、参加适量的酱油,渐渐翻炒,参加适量的水没过鹌鹑,大火煮开;
5、然后小火煮半小时,煮至水分收干后参加适量的冰糖;
6、大火煮至冰糖消融,拌和均匀即可。
二、粉葛玉米鹌鹑汤
资料:鹌鹑3只,甜玉米2根,粉葛1根,马蹄适量,盐适量,鸡精适量
做法:
1、将粉葛去皮切大块。
2、玉米切段。
3、加上马蹄,与焯水的鹌鹑一同入锅,烧开后文火煮两小时调味就好。
鹌鹑肉的成效与作用
1鹌鹑肉关于营养不良、体虚乏力、贫血头晕,或许是存在有肾炎浮肿、高血压、动脉硬化症等疾病的患者来食用,作用十分好,在鹌鹑中含有十分丰富的卵磷存在,这种物质是能够生成溶血磷脂的,这样的物质关于按捺血小板凝集十分有意义,也是阻挠血栓构成的好挑选,还能够协助咱们维护血管壁健康,然后阻挠动脉硬化的问题发生。磷脂的健脑作用也很强,是神经中不能少的物质。
2鹌鹑是一种性味甘、平、无毒的肉类食物,并且能够入肺和脾经,消肿利水、补中益气的成效是十分强的。
爆炒鹌鹑
特点: 香味浓郁 味道鲜美 口感鲜嫩 制作简单 一学就会
[主料]:鹌鹑5只
[配料]:淀粉2勺、青椒4个、大蒜3瓣、大葱1根、料酒适量、食盐适量、食用油略多
[调料]:生抽4勺、蚝油少许
--[开始烹饪]--
第一步:把杀好的鹌鹑去除头和脚爪,摘去没有处理干净的绒毛,然后仔细用水冲洗干净,特别是肚里的内脏部分。清洗干净后,沥干水分放入盆中。
第二步:把鹌鹑放于菜板上,用刀去除坚硬的腿骨。然后把它铺在菜板上,用刀背不断的敲打鹌鹑。这一步的目的是把鹌鹑肉里的骨头打碎。
第三步:边敲打一会边用手指按下鹌鹑,看有没有完整的骨头,如果有那就继续,一定要把骨头打碎。敲打完后,现在就可以开始剁肉了。最好找一把锋利点的刀,这样才能把筋和肉切断分离。
第四步:把剁好的肉放入盆中,加入料酒、淀粉、生抽、蚝油用筷子搅拌均匀。腌制30分钟。
第五步:腌制这段时间,把大蒜去皮切末。青椒洗净切碎。干辣椒切小段。大葱洗净切段备用。
第六步:腌制时间到后,锅中倒入略多的植物油,大火加热,待油温升至8成热时,把腌好的鹌鹑肉倒入锅中,快速翻炒。
第七步:炒至肉变色,有香味出来时,关小火,把肉铲出装入碗中。锅中留底油,放入蒜末、干辣椒段炒香,(干辣椒微微变色出香味即可)然后倒入青椒和葱段翻炒。
水盆鹌鹑 5只 红 油 30克 泡红辣椒 50克
料 酒 50克 冬 笋 150克 白 糖 2克
大 葱 100克 味 精 1克 姜 片 15克
混 合 油 100克 红卤水 1000克 鲜 汤 250克
制法:
1、将鹌鹑清洗后入沸水中汆一水捞起再洗去血渍。锅中掺卤水烧沸,放入鹌鹑卤至七成熟捞起,改成条状。冬笋改成长1.5厘米、粗1厘米的条。大葱改成1.2厘米长的节。泡红辣椒去低去籽后改成长1.2厘米长的节。
2、净锅下油烧至六成热,将姜片入锅煸炒后掺入鲜汤烧沸,放入鹌鹑、冬笋、泡辣椒节,勾入料酒,下白糖,用文火烧至汁快干时,下葱断、味精、红油推转起锅即成。
香料:白芷20克、八角15克、桂皮15克、小茴香10克、肉豆蔻10克、香叶5克。
麻辣料:四川大红袍花椒30克、子弹头辣椒150克。
(注:不吃麻辣味就去掉花椒和辣椒)
调味料:植物油1000克、郫县豆瓣酱200克、食盐150克、酱油50克、白砂糖50克、鸡精50克、味精30克,葱段50克、姜片20克。
素菜卤水制作方法:
1、高汤12斤,如果没有可以用清水替代。
2、将郫县豆瓣酱用刀剁碎,大葱切段,生姜切片。
3、将香料用温水浸泡20分钟,捞出,沥干水。
一般我们在超市所购买的鹌鹑蛋制品多为卤制的,那么我们平时在家怎么卤鹌鹑蛋比较好吃呢,下面来详细了解一下
1
自制卤鹌鹑蛋的做法一
材料:鹌鹑蛋400克、盐8克、红烧酱油1勺、八角3个、桂皮1块、干辣椒3个
做法:
1、先把鹌鹑蛋放入冷水中浸泡十分钟,清洗干净;
2、把大料准备好。三个辣椒只有微微辣,味道刚刚好,介意的可忽略,喜欢吃辣一点的小伙伴们可以多加几个哈;
3、把鹌鹑蛋和大料放入锅中,倒入少量清水;
4、倒入一勺红烧酱油。喜欢颜色深一点的可以多加两勺;
5、撒入盐,开中火卤煮10分钟,熄火,用小勺子敲碎蛋壳,再开小火卤煮10分钟即可;
6、把卤好的鹌鹑蛋倒入碗中,浸泡一晚上入味,吃的时候加热一下就好了。
2
自制卤鹌鹑蛋的做法二
材料:生抽、老抽、料酒、香叶、八角、辣椒、花椒粉、糖、桂皮、盐
做法:
1、将鹌鹑蛋冷水下锅煮熟;
2、煮好的鹌鹑蛋捞出轻磕至破皮;
3、将所有一起调料倒入锅内(老抽的份量可以多放些);
4、将煮好磕外皮的鹌鹑蛋放入汤汁中;
5、加水漫过鹌鹑蛋,大火煮开后转小火煮至汤汁收干捞出即可。
3
自制卤鹌鹑蛋的做法三
材料:鹌鹑蛋500克、八角2粒、桂皮1小块、香叶4片、辣椒干适量、葱段10克、姜片10克
做法:
1、将鹌鹑蛋清洗干净,放入锅里,加入清水煮5分钟至熟,提前准备好一盘冰水。
以上就是卤鹌鹑的做法及配料的全部内容,卤鹌鹑的做法:将鹌鹑宰杀去毛,洗净,剖腹取出内脏,用清水冲洗,待凉干水分后,再用酱油、料酒、姜汁、卤水等调料搅拌均匀,腌20分钟。再将鹌鹑放入调料中烧煮30分钟(火力不要猛烈),捞出鹌鹑,抹上芝麻油即成。