手撕鸡的做法,手撕鸡的营养价值

  • 美食做法
  • 2024-03-08

手撕鸡的做法?手撕鸡 食材:鸡腿3个 香菜、青红椒3个 小米辣4个 葱花、柠檬半个 做法:1 鸡腿划几刀冷水下锅+葱姜、煮出浮沫后撇干净,然后盖盖煮20分钟,直至筷子戳进去没有血水即可,捞出过凉水/冰水,那么,手撕鸡的做法?一起来了解一下吧。

手撕鸭烤鸭制作全过程和配方

手撕鸡

食材:

鸡腿3个 香菜、青红椒3个 小米辣4个 葱花、柠檬半个

做法:

1 鸡腿划几刀冷水下锅+葱姜、煮出浮沫后撇干净,然后盖盖煮20分钟,直至筷子戳进去没有血水即可,捞出过凉水/冰水,然后撕成小块备用

2调一碗酱汁:1勺白芝麻+少许葱花+小米椒碎+青椒碎+蒜末+1大勺王辣椒+淋上热油后,+2勺生抽+1勺香醋+1勺花生酱+少许盐和鸡精搅匀备用。

3把鸡肉酱汁香菜柠檬搅拌均匀,冷藏一个小时,口感更佳哦

手撕鸡的做法配料视频教程

手撕鸡的做法

1.

把半只鸡处理干净

2.

用料理杯把姜、蒜磨碎后放入碗中

3.

在姜蒜末碗中加入生抽、料酒、孜然粉、食盐搅匀

4.

把鸡放入保鲜袋,倒入调味汁

5.

把袋子口扎紧,360度转动,让调味汁均匀的裹在鸡上,放冰箱腌制4小时左右

6.

腌好后的鸡放入电压力锅,袋子的汁一同倒入,开煮10分钟

7.

之后翻面再开煮5分钟

8.

煮好后取出,待温热时带上手套把肉撕下来,最后锅中的余汁倒在肉上,撒上熟芝麻即可

手撕鸡的做法不辣

用料

鸡半只

葱适量

生抽适量

八角适量

红糖适量

不上火的手撕鸡的做法

鸡切两半加入酱油,葱打结,捏出汁抹均,腌制一小时

放入炒菜锅或电饭锅加入五分之三水,五分之二酱油,八角,葱头大火煮开转小火,收汁即成

整只鸡手撕鸡的做法

葱油手撕鸡葱香味浓郁,鸡肉嫩滑!

葱油酱也泰香了吧!拌面也好好吃

鸡腿这样做,又香又嫩!!快试试呀~

食材:鸡腿、葱、姜、蒜、黄瓜、洋葱

做法:

1、鸡腿冷水下锅加葱姜、1勺料酒大火煮开,中小火煮8分钟,关火再焖12分钟,煮好捞出过冷水撕成片备用;

2、锅中倒油爆香姜、蒜、洋葱、香葱,炸出的葱油盛出;

3、调个酱汁:加入刚刚炸好的葱油+3勺生抽、3勺蚝油、少许糖搅匀;

4、盘子铺上黄瓜丝、鸡肉淋上酱汁,加点葱丝和芝麻就可以开吃啦~

手撕鸡的调料汁

主料:

三黄鸡1只

辅料:

姜若干葱若干

调料:

盐10克沙姜粉15克(或盐焗鸡粉)13香粉20克

做法:

沙姜粉和13香1:1的比例混合,放入食盐拌匀;

剪掉鸡脚;

将步骤1的调料搓遍鸡身;

鸡的肚子里塞上大量的香葱和姜;

静静腌3小时或是置冰箱冷藏中腌一夜,更入味。

锅里倒入水里,放入鸡,开大火烧开后转中火蒸30分钟;

完工

以上就是手撕鸡的做法的全部内容,做法:沙姜粉和13香1:1的比例混合,放入食盐拌匀;剪掉鸡脚;将步骤1的调料搓遍鸡身;鸡的肚子里塞上大量的香葱和姜;静静腌3小时或是置冰箱冷藏中腌一夜,更入味。锅里倒入水里,放入鸡。

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