莴笋鸡蛋汤的做法,莴笋和鸡蛋可以一起煮汤吗

  • 美食做法
  • 2024-01-20

莴笋鸡蛋汤的做法?莴笋叶鸡蛋汤的做法步骤 1. 把料备好,鸡蛋打散、莴笋叶切段葱姜拍破切碎,粉丝略洗。2. 锅烧热倒油,鸡蛋煎好盛起。放少油入姜蒜略炒,加水煮开,放莴笋叶、粉丝,水开后加入鸡蛋,放盐、酱油调味后即可。那么,莴笋鸡蛋汤的做法?一起来了解一下吧。

莴笋能和鸡蛋煮汤吗

莴笋叶蛋花汤

材料:鸡蛋一枚,莴笋叶适量

调料:料酒、醋、盐、淀粉、香油

做法:

1、鸡蛋一枚打散,三分之一调羹料酒、三分之一调羹水,数滴醋打匀备用。(入料酒可以去蛋腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。)一小碗水淀粉备用。

2、莴笋叶浸泡洗净,锅中入水,入半茶匙盐和数滴油,莴笋叶入开水焯水数十秒。(在水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,不会因为焯水变黑。)

3、焯过水的莴笋叶捞出立刻放入凉水中浸泡。(入凉水浸泡也可保持蔬菜的翠绿。)

4、莴笋叶沥干水分,切丁备用。

5、锅中重新入水,水开后将水淀粉搅匀缓缓分散倒入,一边搅拌,一边等待再次开锅。(水淀粉遇热后成为胶状,可以增加汤的浮力,很容易打出蛋花并漂浮在汤表面。还有童鞋是在鸡蛋中加入水淀粉搅匀,这个方法没有试过,不知道效果如何。)

6、水开后将鸡蛋液缓缓倒入锅中,最好是绕着圈倒入,也可以用两根筷子挡住碗边儿,让鸡蛋液顺筷子流下,更容易掌握。

7、下入莴笋叶,关火调入盐和香油起锅。

小窍门:

1、蛋液中入料酒可以去腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。

2、在焯蔬菜的水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,焯过水的蔬菜入凉水浸泡也可保持翠绿。

3、汤中入水淀粉勾薄芡更易打出漂亮的蛋花,鸡蛋液要等水开后缓缓绕着圈倒入锅中。

莴笋的作用与功效

莴苣鸡蛋汤

主料

莴笋1根、鸡蛋2个

辅料

盐5克、五香粉1克、鸡精适量

莴笋鸡蛋汤的做法

1.莴笋去皮

2.锅里加入油加入葱炒香

3.然后加入莴笋炒匀

4.炒至变色

5.然后加入水煮开

6.鸡蛋打散

7.水开后加入盐

8.在加入五香粉

9.煮至莴笋软

10.然后加入鸡蛋液

11.鸡蛋液倒入煮至飘浮即可

12.煮好的,装盘撒点小葱

莴笋和鸡蛋可以一起煮汤吗

莴笋叶鸡蛋汤

主料

莴笋叶1把鸡蛋4只

粉丝一把大蒜适量

食用油适量盐、酱油等适量

莴笋叶鸡蛋汤的做法步骤

1.把料备好,鸡蛋打散、莴笋叶切段葱姜拍破切碎,粉丝略洗。

2.锅烧热倒油,鸡蛋煎好盛起。放少油入姜蒜略炒,加水煮开,放莴笋叶、粉丝,水开后加入鸡蛋,放盐、酱油调味后即可。

3.此菜原料不耐久煮,少煮一会久可盛出,有些脆嫩鲜香。

莴笋叶子鸡蛋汤的做法

主料:莴笋叶100g,鸡蛋2个。

辅料:油适量,盐适量,葱适量,鸡汤料1个。

1.准备葱

2.莴笋叶洗净

3.烧开水,加葱及鸡汤料一份

4.大火煮开

5.加入莴笋叶再次煮开

6.撒入鸡蛋搅匀,出锅前加盐调味

7.上桌

莴笋丝蛋花汤

主料

莴笋叶

150g

辅料

适量

适量

姜末

适量

蒜末

适量

白糖

适量

生抽

适量

适量

鸡精

适量

香菜

适量

步骤

1.切好姜末和蒜末

2.切好小葱和香菜

3.锅内倒入适量清水,放少许油

4.烧开后放入姜末和蒜末

5.放入莴笋叶煮一下

6.放生抽

7.放醋

8.放白糖

9.放鸡精

10.放小葱和香菜,拌匀即可

小贴士

凭个人喜好添加辅料

以上就是莴笋鸡蛋汤的做法的全部内容,莴笋鸡蛋汤的做法 1.将莴笋去皮,洗净切丝;鹌鹑蛋煮熟,去皮,洗净;鸡蛋打匀备用。2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,葱、姜爆香,烹入酱油,放入莴笋、鹌鹑蛋略炒,倒入水,调入盐、味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。

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