干锅菜的做法?1、花菜洗净切小朵,干辣椒剪成段,姜蒜切末备用。 2、锅中加水烧开,放入花菜焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。 3、锅中加油烧热,下入干辣椒段和姜蒜末煸炒出香味。 4、加入花菜,调入盐、生抽、糖翻炒均匀。 5、最后加入青蒜段,淋上香油翻炒均匀即可出锅。那么,干锅菜的做法?一起来了解一下吧。
干锅嘎鱼
干锅菜起源于川,发扬于渝、湘、鄂等地,作为湖南人的董敏,对于干锅菜的制作颇有心得。一道干锅嘎鱼,虽有汤汁,但实属糯香型干锅,鲜辣可口,软软糯糯~
嘎鱼是湖南人常吃的一种淡水鱼:学名黄颡鱼,是肉食性为主的杂食性鱼类,富含铜、钾、硒、镁等微量元素,肉质细嫩,刺较少,适合各种烹饪方式。
炖煮嘎鱼的时候加入一些紫苏叶,可以去腥增香键庆,要是再配上湖南辣椒酱,味道就更浓郁啦!
湖南辣椒酱选用鲜辣椒天然发酵而成,酱香浓郁,色泽红润,辣而不燥。
嘎鱼过油煎炸,锅内留底油炒香湖南辣椒酱,倒入开水,放入嘎鱼;再加入青蒜梗、紫苏叶、小米辣和泡椒一起炖煮至汤汁粘稠,酱油和盐调味,简简单单,做一份带汤汁的糯香型干锅菜~
干锅原来还能有汤汁,快试试这道菜吧!
干锅嘎鱼↓↓↓
食材:嘎鱼 姜 蒜 青蒜 紫苏叶 小米辣 泡椒 香葱 湖南辣椒酱 盐 酱油 油
做法:
1、嘎鱼处理干净,放入锅中,两面用油分别煎炸2-3分钟,备用;
2、锅内留底油,炒香湖南辣椒酱后,煸香姜丝睁改和蒜片;
3、倒入开水,放入过油后的嘎鱼,开始炖煮;
4、加入青蒜蒜白部分,用盐和酱油悉亮判调味;
5、煮至青蒜软烂,加入紫苏叶,稍微炖煮出味,加小米辣和泡椒;
6、炖煮10分钟,至汤汁浓稠,盛出摆盘,撒上葱花,即可食用。
干锅花菜
材料:1、花菜1棵,腊肉1小块,青椒2个,小米椒1个,大蒜2瓣,盐适量,生抽1勺,糖适量,油适量
做法:
1、花菜掰成小朵,清洗干净后放在淡盐水中浸泡一下,倒去水后把少许盐撒在花菜的表面,腌10分钟,这样做,可以使花菜脱去水分,再下锅,不但能快速炒熟还能保持花菜清脆的口感。
2、青椒和小米椒分别清洗干净后切成小段大蒜切成片。腊肉清洗干净切成薄片。
3、锅中热油放入腊肉煸炒出香味,放入大蒜和青红椒一起煸炒。
4、把腌过的花菜倒掉逼出来的水份,一起放入锅中翻炒均匀后加1勺生抽,少许糖调味再淋入少许水,等水分完全煸炒干后,就可以熄火了。
步骤:
1、花菜洗净切小朵,干辣椒剪成段,姜蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入花菜焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。
3、锅中加油烧热,下入干辣椒段和姜蒜末煸炒出香味。
4、加入花菜,调入盐、生抽、糖翻炒均匀。
5、最后加入青蒜段,淋上香油翻炒均匀即可出锅。
干锅花菜
材料 :猪肉 花菜 蒜 葱 线椒 红辣椒